Chóng mặt, hoa mắt là triệu chứng thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là phụ nữ trung niên hoặc người bị rối loạn tiền đình. Có nhiều cách để chữa hoa mắt, chóng mặt, trong đó, các thức uống đơn giản sau sẽ cho công hiệu nhanh chóng. Những thức uống cắt cơn chóng mặt tức thời được làm từ các nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và ít tốn kém như gừng, chanh, mật ong; thậm chí là luôn có sẵn tại nhà như nước lọc và nước đường.
1. Trà gừng hoặc nước gừngGừng chứa hoạt chất gingerol giúp kích thích lưu thông máu tới não từ đó làm giảm mức độ nghiêm trọng khi
chóng mặt.Trong quyển sách tạm dịch sang tiếng Việt với tên “Thực phẩm có thể là Thu*c- Thu*c có thể là thực phẩm” xuất bản năm 2015 của hai Bác sĩ Ấn Độ Jaskirat Kaur và Ritesh Chawla thì bổ sung 1- 1,5 gam gừng mỗi ngày giúp ngăn ngừa
chóng mặt, buồn nôn.Chúng ta có thể pha trà gừng hoặc cho gừng tươi vào nước uống để chữa
chóng mặt, xây xẩm mặt mày tức thời.
2. Nước chanhChanh chứa nhiều vitamin C giúp bạn tỉnh táo và khỏe khoắn nên chữa
chóng mặt rất hiệu quả.Uống nước chanh, sử dụng vỏ chanh , nước cốt chanh để chế biến món ăn,… là những phương thức tự nhiên cắt cơn
chóng mặt, hoa mắt tức thời đơn giản ngay tại nhà.
3. Nước pha mật ong20% trong mật ong chứa các dưỡng chất như sắt, canxi, photpho, magie, vitamin B, C có thể cung cấp năng lượng nhanh chóng cho cơ thể và giúp ngăn ngừa
chóng mặt.Uống một cốc mật ong pha với nước chanh hoặc với dấm táo là phương pháp chữa
chóng mặt, hoa mắt tức thời một cách hiệu quả.
4. Nước lọcTrong máu có đến 83% là nước nên khi cơ thể thiếu nước sẽ khiến máu ít được vận chuyển đến não hơn. Điều này làm cho huyết áp giảm dẫn tới hiện tượng đau đầu,
chóng mặt. Cơ thể bị mất nước là một trong những nguyên nhân phổ biến gây
chóng mặt, hoa mắt và choáng váng vào mùa hè.Bổ sung đủ lượng nước cần thiết cả một ngày sẽ giúp phòng ngừa tình trạng mất cân bằng trong cơ thể, lượng máu lưu thông trong cơ thể tốt, tránh tình trạng
chóng mặt do cơ thể thiếu nước gây ra. Lượng nước trung bình được khuyên nên cung cấp đủ cho cơ thể mỗi ngày là khoảng 2 lít nước.Ngoài ra, khi bị
chóng mặt, xây xẩm mặt mày có thể uống ngay một ly nước lọc để cắt cơn
chóng mặt tức thời.
5. Nước đườngKhông chỉ là gia vị trong nấu ăn, đường còn có công dụng đối với sức khỏe của con người trong đó nước đường có lợi ích ngăn chặn các cơn
chóng mặt, hoa mắt do mệt mỏi, kiệt sức.Nước đường được cơ thể hấp thụ nhanh và cung cấp nhiệt năng nhanh hơn các thức uống khác giúp chúng ta nhanh chóng phục hồi lại sức lực, cắt cơn
chóng mặt, xây xẩm mặt mày đáng ghét tức thời khi chúng ghé thăm bất ngờ.Bên cạnh sử dụng các thức uống trên để giảm thiểu hoa mắt, xây xẩm mặt mày và cắt cơn
chóng mặt tức thời; việc ăn uống điều độ kết hợp nghỉ ngơi hợp lý, tập luyện khoa học và sử dụng Thu*c giảm
chóng mặt chứa hoạt chất acetyl-DL-leucine, xuất xứ từ Pháp để cắt cơn
chóng mặt tức thời và hiệu quả cũng là giải pháp tối ưu.Dự trữ Thu*c giảm
chóng mặt trong nhà và luôn mang theo bên người để luôn có thể sử dụng khi cần thiết giúp chúng ta tập trung hiệu quả để làm việc, học tập, tạo tâm lý tự tin, thoải mái trong cuộc sống. Mọi người chỉ nên mua và sử dụng Thu*c giảm
chóng mặt có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng tại các nhà Thu*c lớn và uy tín.