Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Những vùng da cần được chăm sóc cẩn thận không kém gì da mặt

Có những vùng da tưởng như chẳng cần chú ý lại thường xuyên dễ bị lão hóa nhất.

1.Chăm sóc da cổ và ngực

Da cổ và ngực là những bộ phận trên cơ thể códấu hiệu lão hóacũng nhưtổn thương do ánh nắng mặt trời nhanh nhất. Mỗi kh iphải ra ngoài và đi lại dưới ánh nắng chói chang, hãy đảm bảo thực hiện các biện pháp bảo vệ và chăm sóc các vùng da này bằng cách:

-làm sạch:giống như cách da mặt của bạn cần làm sạch, cổ vàngựccũngcần được rửa sạch bụi bẩn.

-Dưỡng ẩm:Da khô có thể khiến bạn dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.

-Tẩy tế bào ch*t:Giúp loại bỏ các tế bào da ch*t và làm sáng bề mặt da.

Ảnh minh họa

-Sử dụngkem chống nắng:Vùng da cổ và ngực cũng mỏng manh như da mặt,vì vậy bạn hãy nâng niu và bảo vệ nó.

2.Nâng niu đôi bàn tay

Các tĩnh mạch sẽ trở nên rõ ràng do mất các mô mềm và các đốm đồi mồi cũng sẽ là một phần của tình trạnglão hóa.Có nhiều cách bạn có thể làm hàng ngày để duy trì đôi tay của mình luôn đẹp.

-Rửa tay:Quy tắc cơ bản ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể là giữ cho nó sạch sẽ.

-tìm một loại kem dưỡng ẩm tốt:nếu được dưỡng ẩm đều đặn, bàn tay của bạn sẽ mịn màng.

-Sử dụng găng tay: Hãy mang lạichođôi taysự bảo vệ, đặc biệt là khi bạn lao động nặng nhọc hoặc sử dụng các sản phẩm tẩy rửa có thể làm hỏng da.

3. Đầu gối

-Sử dụng kem dưỡng da:Dưỡng ẩm luôn là một phần câu trả lời trong hầu hết các vấn đề về da. Bởi vì nó giải quyết được tình trạng khô da.

-Tránh nước nóng:Nước nóng có thể loại bỏ các loại dầu thiết yếu trên da, khiến da bị nứt nẻ, bong tróc.

-Thường xuyênbôikem chống nắng:Biện pháp nàygiúpngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời và sự tăng sắc tố da ở đầu gối.

4. Chăm sóc đôichân

Hầu hết chúng ta có thể không quan tâm lắm vìchânluônđi tất, dép hoặc giày, nhưng nó cũng cần được quan tâm nhiều như các bộ phận khác trên cơ thể.

-Giữchân luônsạch sẽ:Rửa và chà chân bằng xà phòng giúp ngăn ngừa một nửa các vấn đề về bàn chân.

-Mang giày và tất sạch:Bàn chân của bạn có nhiều tuyến mồ hôi hơn bất kỳ nơi nào khác trên cơ thể, nó bàitiết tới nửa lít hơi ẩm mỗi ngày.

5. Khuỷu tay

Nếu không được chăm sóc, khuỷu taysẽ bịkhô và sẫm màu. Tồi tệ hơn, bạn có thể thấy hiện tượng vẩy nến, chàm,... trên vùng da này. Giới chuyên gia khuyến nghị bạn nênxử lý bằng thói quen tẩy tế bào ch*t và dưỡng ẩmcho khuỷu tay.

6.Vệ sinh rốn

Làm sạch rốn sẽ có lợi cho cơ thể của bạn.Bạn nên nhúng đầu tăm bông vào xà phòng nhẹ trước khi làm sạch rốn.Nếu bạn muốn sử dụng kem dưỡng da để dưỡng ẩm, hãy để kem tránh xa phần rốn bên trong vì nó có thể khiến vi khuẩn sinh sôi trong đó.

7.Vùng da sau tai

Có mụn và u nang sau tai bởi vì chúng ta không chú ý đến nó ngay cả khi đang thực hiện các thói quen vệ sinh của mình. Rắc rối này có thể được ngăn chặn bằng cách: Rửa vùng da sau tai bằng xà phòng dành cho da nhạy cảm.

8.Lưng

Tương tự như tần suất chúng ta có thể bị mụn ở mặt, ở lưng cũng vậy. Nếu bạn thấy mình đang gặp vấn đề về da ở lưng, có lẽ đã đến lúc bạn nên cung cấp cho nómột chế độ chăm sóc đặc biệt.

9. Mông

Để vùng da này luôn mịn màng, bạn đừng chà xát một cách thô bạo.Thay vào đó, hãy tắm rửa sạch sẽ bằng một loại sữa tắm dịu nhẹ. Để mồ hôi đọng lại trênvùng da này cũng giống như‘mời’bụi bẩn bám vào da.

Theo Hạ Anh/Khỏe và đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/nhung-vung-da-can-duoc-cham-soc-can-than-khong-kem-gi-da-mat-search/?id=308929

Theo Hạ Anh/Khỏe và đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/nhung-vung-da-can-duoc-cham-soc-can-than-khong-kem-gi-da-mat/20220101090136668)

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY