Phương thức thực hiện ăn uống, sinh hoạt hôm nay

Phương thức thực hiện ăn uống, sinh hoạt

Sà lát quả bơ với tôm, cua - Hướng dẫn cách làm

Chẻ đôi 1 quả bơ ra làm hai, vắt chanh vào quả bơ. Một trái, lột vỏ, cắt thành hình con cở vuông. Trộn chung quả bơ xắt con cờ, với tôm + cua + ngò tây + dầu dấm.

Vật liệu

2 quả bơ (D' avocats).

Một hộp cua.

250 g tôm luộc, lột vỏ.

1/2 trái chanh.

Dầu dấm.

Vài cọng lá ngò tây (persils) xắt nhỏ.

Cách làm

Chẻ đôi 1 quả bơ ra làm hai, vắt chanh vào quả bơ.

Một trái, lột vỏ, cắt thành hình con cở vuông.

Trộn chung quả bơ xắt con cờ, với tôm cua ngò tây dầu dấm.

Xong, để vào nữa quả bơ đã cắt ra làm hai, để vài cọng ngò lên cho đẹp, hay vài miếng cà tô mát cho có màu.

Dầu dấm

1/5 muỗng cà phê muối 1/5 muỗng cà phê tiêu 1/2 muỗng mu tạt loại cay (moutarte fort). 1 muỗng súp dấm đỏ hay dấm 3 muỗng súp dầu olives. Một tép tỏi đập cho nhuyễn.

Đánh cho dầu dấm và muối hoà tan với nhau, nếu khôngcó mu tạt thì có thể thế vào chút ớt bột cho hơi cay cay, để báng bớt mùi tanh của tôm và cua.

Cách dùng

Để vào tủ lạnh, trước khi dùng.Dùng kèm theo với bánh mì.

Nguồn: Internet.
Mạng Y Tế
Nguồn: Điều trị (https://www.dieutri.vn/songkhoe/sa-lat-qua-bo-voi-tom-cua/)

Chủ đề liên quan:

quả bơ sà lát quả bơ với tôm

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY