Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Thêm 1 loại nguyên liệu nhà nào cũng có này thì món sữa ngô quen thuộc sẽ muôn phần ngon hơn

Một ly sữa ngô ấm áp vào mỗi sáng sẽ giúp làm ấm cơ thể rất hiệu quả đấy, nhất là thêm ít cơm vào nữa thì sữa bắp càng sánh mịn hơn bao giờ hết!

Nguyên liệu bạn cần:

3 trái ngô Mỹ

50g cơm - bạn có thể tận dụng cơm nguội nếu có

Một ít đường (nếu muốn).

Cách làm:

Bắp tách lấy hạt rửa sạch.

Ảnh minh họa.

Cho lượng nước vừa đủ vào nồi đun sôi. Khi nước sôi thì cho ngô vào luộc chín, có thể thêm đường vào ở bước này. Khi ngô chín cho vào máy xay, thêm cơm nguội vào.

Đổ 250ml nước luộc ngô vào rồi xay nhuyễn là xong. Rót sữa bắp ra ly rồi dùng nóng.

Thành phẩm:

Một ly sữa ngô gạo thơm ngọt làm tại nhà có giá thành khá rẻ mà lại ngon miệng. Thức uống rất thích hợp để uống mỗi buổi sáng, rất tốt cho dạ dày và giúp nhuận tràng nữa!

Chúc bạn ngon miệng!

Theo Liên Phạm/Nhịp sống Việt

Link bài gốc Lấy link

https://nhipsongviet.toquoc.vn/them-1-loai-nguyen-lieu-nha-nao-cung-co-nay-thi-mon-sua-ngo-quen-thuoc-se-muon-phan-ngon-hon-22202014281459480.htm

Theo Liên Phạm/Nhịp sống Việt

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/them-1-loai-nguyen-lieu-nha-nao-cung-co-nay-thi-mon-sua-ngo-quen-thuoc-se-muon-phan-ngon-hon/20240104092218176)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY