Dinh dưỡng hôm nay

Thêm một món cực đỉnh từ thịt gà, chị em cay cú vì không biết sớm hơn

Thịt gà chế biến theo cách này sẽ không bị gây ngán lại giòn rụm, đảm bảo các bé nhà bạn sẽ thích mê.

Thịt gà chế biến theo cách này sẽ không bị gây ngán lại giòn rụm, đảm bảo các bé nhà bạn sẽ thích mê.

Thêm một món cực đỉnh từ thịt gà, chị em

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 1 miếng thịt ức gà

- 1 thìa gia vị ướp thịt nướng

- Bột gừng

- Vài giọt nước cốt chanh, dầu ăn, bột mì

Thêm một món cực đỉnh từ thịt gà, chị em

Cách làm gà chiên giòn rụm

- Bước 1: Thịt rửa sạch thái khối vuông vừa ăn. Cho thịt đã ướp vào bát, thêm gia vị ướp thịt gà, bột gừng, vài giọt nước cốt chanh rồi trộn đều, ướp trong khoảng 1 giờ.

Thêm một món cực đỉnh từ thịt gà, chị em

- Bước 2: Thịt gà sau khi ướp lăn qua bột mì sao cho bột phủ đều miếng thịt gà.

- Bước 3: Xếp gà đã tẩm bột vào nồi chiên không dầu có lót giấy nướng, xịt thêm chút dầu ăn lên trên thịt gà.

- Bước 4: Đậy nắp nồi chiên không dầu, nướng gà ở 200 độ C trong khoảng 18 phút là được.

Thêm một món cực đỉnh từ thịt gà, chị em

Chúc bạn thực hiện thành công!

Quỳnh Chi (T/h)

Mạng Y Tế
Nguồn: Đời sống pháp luật (https://www.doisongphapluat.com/doi-song/an-choi/them-mot-mon-cuc-dinh-tu-thit-ga-chi-em-cay-cu-vi-khong-biet-som-hon-a330822.html)

Tin cùng nội dung

  • Giò là món ăn truyền thống của người Việt Nam đặc biệt vào những ngày lễ Tết, trong mâm cỗ không thể nào thiếu món ăn này. Cùng khám phá những loại giò ngon nức tiếng góp phần tạo nên nét ẩm thực Tết riêng biệt.
  • Tết với vô khối các món ăn nhiều đạm sẽ khiến bạn phát ngán. Nên chuẩn bị cho gia đình một thực đơn cơm tối chống ngán nhanh gọn, ngon miệng nhé!
  • Mẹ bầu uống nước cam mỗi ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi.
  • Mùa hè là mùa dương khí vượng nhất trong năm, thời tiết nóng bức và ẩm thấp. Vậy, về mùa hè nên ăn gì, để chống nóng và dự phòng bệnh tật?
  • Khí trời nóng bức của mùa hè ảnh hưởng đến sức khỏe con người, với các chứng thường gặp: khô khát, mồ hôi ra nhiều, hay giận dữ. Sau đây là cách chế biến thức ăn, nước uống phù hợp với dưỡng sinh mùa hè.
  • Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn vào mùa hè, để đảm bảo sức khỏe:
  • Nhiệt độ nóng bức của mùa hè có thể khiến bạn khó chịu. Dưới đây là những cách đơn giản, giúp bạn làm mát cơ thể trong mùa hè.
  • Đam mê một thú tiêu khiển nào đó, có thể là một cách hay để giữ tâm trí tĩnh lặng, giúp bạn thoát khỏi những lo toan, bận bịu, những áp lực đang bủa vây trong cuộc sống, và thanh tẩy tâm hồn bạn. Thú tiêu khiển làm thư giãn, và giúp bạn sảng khoái tựa như thiền, vì bạn có thể buông tất cả những vướng bận.
  • Nước cam không phải là một lựa chọn tốt để uống cùng Thuốc kháng sinh. Trong nước cam chứa axit nên có thể làm hỏng cấu trúc hoá học của các Thuốc.
  • Uống nước cam ngay sau khi uống sữa hay ăn no có thể để lại hậu quả lớn cho dạ dày.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY