Lương y Nguyễn Thanh Thúy, phòng khám Đông y Ích Thọ Đường hướng dẫn chị em cách tự pha chế trà dưỡng nhan, tăng cường sức khỏe tại nhà rất đơn giản như sau:
Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc bình ủ nhiệt khoảng 250ml. Sau đó đổ nước sôi đậy lại khoảng 15 phút là có thể uống được.
Có thể đem bình trà theo đến nơi làm việc và uống thay nước, ăn cả các loại thảo dược dùng để pha trà.
Chỉ cần kiên trì uống loại trà tự chế bằng các loại thảo dược này trong khoảng 30 – 45 ngày, chị em sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ ràng của nhan sắc và sức khỏe. Đặc biệt, với những người phải làm việc thường xuyên với máy vi tính, loại trà này còn rất tốt cho mắt.
Nhưng với những người đang có bầu, những người bị tăng huyết áp cần kiêng gừng thì không nên cho thêm gừng khi chế biến trà.
https://www.giadinhmoi.vn/tu-lam-tra-duong-nhan-bo-mau-tang-cuong-mien-dich-tai-nha-don-gian-nhat-d34413.html
Theo Gia Đình Mới
Link bài gốc
Copy link
https://www.giadinhmoi.vn/tu-lam-tra-duong-nhan-bo-mau-tang-cuong-mien-dich-tai-nha-don-gian-nhat-d34413.htmlChủ đề liên quan:
đơn giản đơn giản nhất miễn dịch tại nhà tăng cường tăng cường miễn dịch thức uống tăng sức đề kháng thức uống thanh nhiệt thức uống tốt cho sức khỏe