Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Uống ca cao giúp cải thiện bệnh động mạch ngoại biên

Sau khi thử nghiệm với 44 bệnh nhân mắc bệnh động mạch ngoại biên (peripheral artery disease) trên 60 tuổi, những người được cho uống ca cao 3 cốc một ngày trong vòng nửa năm, các nhà khoa học Mỹ khẳng định loại thức uống giàu flavanol này đã cải thiện lưu thông máu ở chân và chức năng cơ bắp, giúp giảm triệu chứng bệnh.

Theo Medical Express, các nhà khoa học đã mời 44 bệnh nhân mắc bệnh động mạch ngoại biên (peripheral artery disease) trên 60 tuổi tham gia một thử nghiệm uống 3 cốc ca cao một ngày trong vòng nửa năm.

Các nhà khoa học cũng tổ chức một nhóm không uống ca cao để đối chứng. Trong thời gian này, những bệnh nhân tiêu thụ ca cao bắt đầu đi lại tốt hơn. Trong một thử nghiệm đi bộ 6 phút, nhờ dùng đồ uống ca cao, các tình nguyện viên đã có thể đi bộ hơn 42,6m so với những người dùng đồ uống không phải ca cao. Ngoài ra, các nhà khoa học nhận thấy loại thức uống giàu flavanol này đã cải thiện lưu thông máu ở chân và chức năng cơ bắp.

Được biết, bệnh động mạch ngoại biên là một bệnh lý trong đó mảng bám tích tụ trong các động mạch, làm hẹp các mạch máu khiến giảm lưu lượng máu từ tim xuống chân. Các triệu chứng bệnh gồm đau, chuột rút, yếu hoặc khó chịu ở chân khi đi bộ. Người ta cũng biết rằng với căn bệnh này, ty thể, các nhà máy năng lượng của các tế bào khớp gối đã bị tổn thương.

Ca cao được sử dụng trong nghiên cứu này là bột ca cao không đường tự nhiên, rất giàu flavanol epicatechin, được tìm thấy với số lượng lớn hơn trong sô cô la đen so với sô cô la sữa. Sô cô la thông thường sẽ không có tác dụng tương tự.

Các nhà khoa học đã công bố kết quả thử nghiệm giai đoạn II trên tạp chí Circulation Research của Hiệp hội tim mạch Mỹ và tin rằng epicatechin, flavanol chính có trong ca cao, có thể tăng cường hoạt tính của ty thể và tăng cường cơ bắp chân. Trên thực tế, phân tích đã chứng minh sự gia tăng hoạt động của ty thể, sự gia tăng mật độ của mao mạch và giúp cải thiện các chỉ số sức khỏe khác ở người uống ca cao.

Vũ Trung Hương

Mạng Y Tế
Nguồn: Một thế giới (https://motthegioi.vn/suc-khoe-c-84/dinh-duong-c-141/uong-ca-cao-giup-cai-thien-benh-dong-mach-ngoai-bien-132084.html)

Tin cùng nội dung

  • Yếu S*nh l* hay rối loạn cương dương, là một tình trạng không có khả năng cương cứng D**ng v*t, hoặc không duy trì được tình trạng cương cứng.
  • Trong nhiều trường hợp, số lượng tinh trùng có thể được cải thiện bằng cách thay đổi lối sống hoặc chế độ ăn uống.
  • Tiến sĩ John B. Kostis cho rằng, tỷ lệ gia tăng chức năng cương dương ở nam giới được ghi nhận sau khi dùng Thuốc statin là khoảng 25%, tương tự Thuốc viagra, cialis hay levitra.
  • Nghiên cứu của Mỹ cho thấy chiết xuất từ bông cải xanh, bắp cải và súp lơ có thể giúp cải thiện một số triệu chứng về rối loạn hành vi và xã hội ở những người bị tự kỷ.
  • Xoa bóp bấm huyệt làm trong giai đoạn có tê, đau, khó chịu, cứng khớp vùng cổ gáy có hiệu quả tốt
  • Phình động mạch chủ bụng (abdominal aortic aneurysm - AAA) là tình trạng giãn nở ( phình ) của một phần động mạch chủ trong vùng bụng mà đường kính …
  • Bệnh động mạch vành (thiếu máu cơ tim) được gây ra khi lòng động mạch bị hẹp hay tắt nghẽn, thường do xơ vữa động mạch. Với những triệu chứng như đau thắt ngực, khó thở, bệnh động mạch vành là nguyên nhân gây Tu vong hàng đầu ở Mỹ và các nước phát triển.
  • Viêm động mạch Takayasu là dạng hiếm của các rối loạn viêm mạch máu. Bệnh có thể gây đau ngực, đau tay, cao huyết áp và cuối cùng là suy tim hoặc đột quỵ.
  • Xơ vữa động mạch (atherosclerosis) là bệnh làm động mạch của bạn trở nên cứng và hẹp đi. Thậm chí, động mạch có thể bị tắc hoàn toàn. Động mạch là những mạch máu mang máu từ tim đến những phần còn lại của cơ thể.
  • Nong động mạch cảnh (Carotid angioplasty) là một thủ thuật nhằm mở rộng lòng động mạch cảnh bị hẹp để phòng ngừa hay điều trị đột quỵ. Động mạch cảnh là động mạch nằm ở hai bên vùng cổ và là động mạch chính cấp máu cho não. Thủ thuật này liên quan đến việc luồn và bơm phồng một bóng nhỏ để nong và mở rộng lòng động mạch cảnh bị hẹp.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY