Ba mẹ tham khảo những cách trị bé hiệu quả dưới đây để áp dụng ngay cho các cục cưng nhà mình nhé:
Nhiều khi bé không muốn ăn chỉ vì… không đói. Nếu bé vừa ăn một gói bim bim thì rõ ràng bát cháo trước mặt chẳng có gì hấp dẫn. Vì thế, để con ăn bữa chính ngon miệng, mẹ không nên cho bé dùng đồ ăn vặt, bánh kẹo ngọt trước hay nhồi con ăn quá nhiều bữa sát nhau.
Theo bác sĩ nhi khoa Nguyễn Trí Đoàn, trẻ 1-5 tuổi hầu như không biết đói nếu như cha mẹ không cho bé có cơ hội đói, chuyện mỗi bữa con chỉ ăn vài thìa là bình thường. Các bé ở độ tuổi này có thể không tăng cân suốt 3-4 tháng, mẹ đừng quá stress. Nếu ba mẹ để bé tự ăn theo nhu cầu thì thường sau khoảng 2-4 tuần lễ lười ăn, bé sẽ ăn lại ngon lành hơn…
“Siêu nhân béo tròn”, “cá hồi vượt tường lửa”, “công chúa tóc xanh” – hẳn sẽ cuốn hút bé hơn trứng luộc, cá nướng, súp lơ hấp… Mẹ có thể kéo nhóc cùng đi mua đồ trong siêu thị, tham gia nấu ăn và đặt những cái tên ngộ nghĩnh cho các món.
Hãy biến những điều này thành một việc thú vị, thành trò chơi. Chúng không chỉ giúp bé thích thú với việc ăn uống hơn mà còn khiến không khí trong gia đình vui vẻ, thoải mái và tạo sự gắn kết với con. Có thể bạn sẽ phải bất ngờ trước óc sáng tạo, những cái tên vui nhộn, lạ lẫm do con nghĩ ra cho các món vẫn ăn thường ngày.
Thật buồn, bực làm sao khi bỏ bao công sức băm băm, nấu nấu, mà cuối cùng con chọt chọt vài miếng rồi thôi. Nhưng đó là suy nghĩ của mẹ, trẻ đâu biết và không quan tâm. Tốt nhất, mẹ nên cho con quyền quyết quyết định ăn gì và lượng bao nhiêu. Việc mẹ có thể làm là biết con thích món gì, nấu sao cho ngon, bày ra những món hấp dẫn, bổ dưỡng, cho ăn đúng bữa, tạo không khí thật vui.
Ba mẹ cũng nên kiên nhẫn mỗi lần giới thiệu cho con một món mới. Tốt nhất, đừng thúc giục bé phải ăn, chỉ cần người lớn tỏ ra thích thú khi thưởng thức món đó, sau vài lần, bé có thể sẽ tự khắc muốn thử. Ngoài ra, khi đã cho con quyền lựa chọn việc ăn hay không, nhiều hay ít, thì bé cũng cần phải nhớ rằng con sẽ cần đợi tới bữa sau mới ăn, chứ không phải ngay lập tức được bù luôn bằng sữa, các đồ ăn vặt…
Dùng hết các chiêu rồi mà con vẫn nhác ăn, chẳng lẽ bó tay? Mẹ thông thái đâu dễ đầu hàng như vậy. Đầu tiên, mẹ cần tìm hiểu xem nguyên nhân biếng ăn của con là gì. Bác sĩ dinh dưỡng có thể hỗ trợ mẹ việc này. Rất có thể con chán ăn – hay ốm – ăn không hấp thu là do thiếu vi chất dinh dưỡng. Lúc này, mẹ nên tăng cường cho con các món giàu vi chất trẻ đang thiếu hoặc đơn giản và tiện lợi hơn là cho bé uống các sản phẩm bổ sung vi chất đảm bảo chất lượng, chẳng hạn như Siro Ăn Ngon Ích Nhi. Là sản phẩm có công thức được Viện Dinh dưỡng nghiên cứu và chuyển giao cho công ty Nam Dược, Siro Ăn Ngon Ích Nhi bổ sung các dưỡng chất Kẽm, Selen, L-Lysin, Taurin, các vitamin nhóm B, viamin D, hỗ trợ cải thiện triệu chứng biếng ăn, giúp bé ăn ngon hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn, mau lớn, khỏe mạnh.
– Sản xuất tại nhà máy Dược phẩm uy tín với dây chuyền đạt tiêu chuẩn GMP-WHO cùng bộ tích hơp tiêu chuẩn ISO 9001, ISO 14000, TQM,…
Siro ăn ngon Ích Nhi hiện đã được hàng triệu bà mẹ Việt tin dùng bởi tính an toàn và hiệu quả rõ rệt. Sản phẩm được phân phối trên hệ thống nhà Thu*c toàn quốc, các bậc phụ huynh có thể dễ dàng tìm mua để dùng cho con.
Pháp luật Net
Chủ đề liên quan:
biếng ăn biếng ăn ở trẻ các mẹ con biếng ăn của các hiệu nghiệm nghiệm nóng nhất Phapluatnet Tin tức pháp luật 24h thời sự mới nhất