Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

5 loại đồ uống khiến trẻ dễ béo phì thừa cân, dậy thì sớm

Những loại đồ uống dưới đây khiến cho trẻ nhỏ dễ bị béo phì, thay đổi estrogen gây dậy thì sớm cho bé gái.

Nước ngọt có ga

Nếu bạn cho trẻ nhỏ uống nhiều nước ngọt có gas, trong nước ngọt có chứa chất sucrose, glucose sẽ làm tăng sự tiết hormone sinh dục khiến thiếu nữ có kinh nguyệt sớm, sẽ làm ảnh hưởng tới chiều của trẻ nhỏ.

Sữa đậu nành

Theo các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ trong thành phần của sữa đậu nành có chứa nhiều canxi, khoáng chất tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ. tuy nhiên, nếu bạn cho trẻ uống nhiều sữa đậu nành trong sữa có chứa chất isoflavone giống estrogen, có thể dẫn đến dậy thì sớm ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ làm ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ nhỏ.

Ảnh minh họa

Nước mật ong

Thành phần dinh dưỡng của mật ong có chứa hàm lượng đường khá cao. Tuy nhiên, trong thành phần của mật ong còn chứa nhiều phần vitamin, khoáng chất, protein, axit hữu cơ, nguyên tố vi lượng, enzyme.

Nếu mẹ thường xuyên cho trẻ uống nhiều mật ong bé sẽ được hấp thu một hàm lượng đường khá lớn, dễ khiến cho bé béo phì thừa cân, sẽ khiến cho bé hấp thụ hàm lượng đường lớn dễ gây béo phì thừa cân kích thích quá trình dậy thì sớm làm ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ.

Sữa nhiều chất béo

Sữa là thực phẩm rất tốt với trẻ nhỏ giúp bổ sung thêm canxi, khoáng chất, vitamin… rất tốt cho sức khỏe của trẻ. Nhưng nếu mẹ cho bé uống nhiều sữa chứa hàm lượng đường và béo cao sẽ khiến trẻ dễ bị béo phì thừa cân, dẫn tới bệnh tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường… Đồng thời, còn dễ làm cho bé dậy thì sớm ảnh hưởng tới tâm sinh lý và sức khỏe của bé.

Nước ép hoa quả đóng chai

Trong cách loại nước ép hoa quả tự nhiên rất tốt cho sức khỏe của bạn, Nhưng nếu là các loại nước ép hoa quả tự nhiên đều rất tốt cho sức khỏe con người.Nguyên nhân là nước ép đóng chai thì lại không hề tốt chút nào bởi chúng chứa nhiều đường, các chất bảo quản…

Nên nếu mẹ cho bé uống quá nhiều dễ gây béo phì thừa cân, làm ảnh hưởng tới quá trình sinh trưởng của bé, khiến cho bé dễ mắc bệnh dậy thì sớm ảnh hưởng tới sức khỏe của con bạn.

Theo Khỏe và Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/5-loai-do-uong-khien-tre-de-beo-phi-thua-can-day-thi-som-search/?id=254278

Theo Khỏe và Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/5-loai-do-uong-khien-tre-de-beo-phi-thua-can-day-thi-som/20230207093326575)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Thực phẩm dinh dưỡng giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên, chúng chỉ mang lại tác dụng khi được ăn đúng cách và đúng lúc.
  • Không ăn thức ăn gây bất dung nạp nhưng cũng không nên kiêng cữ quá kỹ nhiều lọai thực phẩm sẽ làm cho cơ thể mất cân bằng các chất dinh dưỡng.
  • Được nhận định là bữa ăn quan trọng nhất và là nền tảng dinh dưỡng cho cả ngày năng động, nhưng bữa sáng lại thường được chuẩn bị qua loa nhất.
  • Trong một nghiên cứu được tiến hành bởi các nhà nghiên cứu Đan Mạch, kết luận được đưa ra là nếu uống soda mỗi ngày liên tục trong 6 tháng sẽ dẫn đến sự tích tụ mỡ thừa xung quanh gan và cơ xương. Điều này có thể dẫn đến nguy cơ kháng insulin trong cơ thể và dẫn tới nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao h
  • Giải nhiệt không đúng cách khi nhiệt độ cao có thể dẫn đến nguy cơ mất nước, khiến cơ thể càng mệt mỏi, thân nhiệt càng tăng và làm việc kém hiệu quả.
  • Khi trẻ bị viêm VA, bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần hạn chế sự phát triển của bệnh.
  • ThS.BS Lê Thị Hải nhấn mạnh: Chế độ ăn khi mang thai rất quan trọng, nếu mẹ ăn uống không đầy đủ, hoặc ăn quá nhiều đều không tốt đến thai nhi và cả sức khỏe của mẹ.
  • Chế độ ăn khi mang thai rất quan trọng, nếu mẹ ăn uống không đầy đủ, hoặc ăn quá nhiều đều không tốt đến thai nhi và cả sức khỏe của mẹ.
  • Nếu bạn đang giữ thói quen nấu củ cải trắng cùng cà rốt hay ăn chung thịt bò và tôm thì hãy bỏ ngay đi nhé, chúng không tốt chút nào đâu.
  • Em chỉ thắc mắc một điều: Có phải nam uống sữa đậu nành nhiều sẽ tiết hormone nữ nhiều hơn và dần dần trở thành gay? Còn nữ uống cà phê nhiều sẽ thành less.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY