1. Chanh + nước vo gạo
Chanh có tác dụng làm sạch da, loại bỏ lớp da bong tróc. Còn nước vo gạo có chứa nhiều vitamin nhóm B có tác dụng dưỡng da mịn màng, tăng cường độ ẩm cho da.
Cách làm: Dùng chanh sát vào gót chân để làm mỏng vùng da sau đó ngâm chân với nước vo gạo. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
2. Chanh + nước ấm
Nước ấm có tác dụng làm mềm da, tăng cường độ ẩm cho da khi ngâm chân. Chính vì thế, bạn có thể kết hợp chanh với nước ấm thay vì nước lạnh để chữa nứt gót chân hiệu quả.
Cách làm: Ngâm chân trong chậu nước ấm, vắt 1/2 quả chanh vào đó, rồi dùng đá mài kỳ cọ nhẹ nhàng phần gót chân, giúp lấy đi phần chai dễ dàng và làm mềm da. Thực hiện 2 lần/tuần.
3. Chuối + mật ong
Chuối nhuyễn có thể đóng vai trò như chất tẩy tế bào chết, trong khi mật ong có tác dụng làm mềm mịn da. Kết hợp chuối và mật ong sẽ giúp gót chân luôn hồng hào, mềm mại.
Cách làm: Cho 1 quả chuối tiêu chín đã được nghiền nhuyễn và 2 thìa mật ong chung với nhau, rồi trộn thật đều tay. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên gót chân đã được làm sạch, đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.
4. Chuối + bột yến mạch
Chuối và yến mạch đều có công dụng dưỡng ẩm tuyệt vời, không chỉ vậy yến mạch còn giúp da trắng sáng. Hỗn hợp này có thể được xem là hỗn hợp dưỡng da lý tưởng nhất vào những ngày lạnh.
Cách làm: Bạn cho 1 quả chuối tiêu chín và 50 gram bột yến mạch vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hoặc dằm nhuyễn. Sau đó, ngâm chân vào nước ấm cho gót chân mềm ra, rồi lau khô và nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên. Đợi khoảng 15-20 phút, khi các dưỡng chất đã thẩm thấu hết vào da, bạn gỡ xuống và rửa sạch lại với nước lạnh. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
5. Đu đủ + mật ong
Quả đu đủ chứa vitamin A và enzyme papain có tác dụng loại bỏ tế bào da chết và protein không hoạt động, do đó giúp trẻ hóa làn da. Ngoài ra, chúng cũng tạo độ ẩm tự nhiên cho cơ thể.
Cách làm: Hãy trộn 1/2 quả đu đủ với 2 thìa mật ong, thoa vào gót chân trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2 lần/tuần.
Mỹ Linh
Theo tạp chí Sống Khỏe
Chủ đề liên quan: