Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Ai không nên ăn bánh trung thu?

(MangYTe) - Bánh trung thu là một món ăn được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, không phải ai cũng nên ăn bánh trung thu.

1. 1 chiếc bánh dẻo nhân thập cẩm 170gam chứa bao nhiêu kcal?

  • A. 266 kcal

  • B. 366 kcal

  • C. 466 kcal

  • D. 566 kcal

    Đáp án đúng: Theo bác sĩ Bệnh viện Đa khoa An Việt cho biết, về thành phần dinh dưỡng của một chiếc bánh dẻo nhân thập cẩm khoảng 170gam, nó cung cấp 566kcal, 16,3g đạm, 6,6g lipid, 110,2g glucid.

2. 1 bánh dẻo một trứng đậu xanh 176g có năng lượng gấp bao nhiêu lần bát phở bò?

  • A. 1 – 1,5 lần

  • B. 2 – 2,5 lần

    Đáp án đúng: Một bánh dẻo một trứng đậu xanh khoảng 176g chứa 648 Kcal (năng lượng gấp 2 – 2,5 lần bát phở bò).

  • C. 3 – 3,5 lần

  • D. 4 – 4,5 lần

3. Lượng bột đường của một chiếc bánh dẻo hoặc một bánh nướng bằng mấy bát cơm?

  • A. 1 bát cơm

  • B. 2 – 3 bát cơm

    Đáp án đúng: Lượng bột đường của một chiếc bánh dẻo hoặc một bánh nướng bằng 2 – 3 bát cơm (một bát cơm 258 g), đường lại chủ yếu ở dạng đường hấp thu nhanh gây tăng đường huyết nhanh.

  • C. 4 – 5 bát cơm

  • D. 6 bát cơm

4. Những ai không nên ăn bánh trung thu?

  • a. người bị bệnh sỏi mật, túi mật

  • b. người có hệ tiêu hóa kém

  • c. mắc tiểu đường

  • d. cả 3 đáp án trên

    đáp án đúng: người mắc sỏi mật, túi mật khi ăn quá nhiều bánh trung thu có thể dẫn tới viêm tụy cấp tính, thiệt mạng trong thời gian ngắn. vì vậy, nếu không cần thiết, người mắc bệnh này cần cố gắng không ăn bánh trung thu. với những người có khả năng tiêu hóa và hấp thụ kém, ăn quá nhiều bánh trung thu có thể làm tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, gây khó tiêu, tiêu chảy và các bệnh liên quan khác. bánh trung thu thường có độ ngọt rất cao với thành phần chính chủ yếu là bột, đường, bơ, mỡ lợn… đây đều là những chất có hàm lượng chất béo và chất đạm rất cao. vì vậy, những người mắc bệnh tiểu đường, tăng mỡ máu, thừa cân cần thận trọng khi ăn.

5. Trẻ nhỏ ăn nhiều bánh trung thu cũng có thể dẫn đến…

  • a. rối loạn tiêu hóa

    đáp án đúng: trẻ nhỏ ăn nhiều bánh trung thu cũng có thể dẫn đến khó tiêu hóa bởi hệ tiêu hóa còn kém và chưa hoàn thiện. nếu ăn bánh trung thu sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày, dẫn đến chứng khó tiêu và rối loạn tiêu hóa.

  • b. suy dinh dưỡng

  • c. bị vàng da

  • d. cả 3 đáp án trên

6. Phụ nữ mang nên ăn nhiều bánh trung thu?

  • a. đúng

  • b. sai

    đáp án đúng: đối với phụ nữ mang thai nếu ăn quá nhiều bánh trung thu hàm lượng đường quá nhiều trong bánh gây tác động xấu đến bệnh tăng lipid máu, tim mạch và tiểu đường có thể ảnh hưởng tới thai nhi.

7. Bánh trung thu tự làm có hạn sử dụng trong bao lâu?

  • a. 7 ngày

    đáp án đúng: theo pgs.ts nguyễn duy thịnh - viện công nghệ sinh học và thực phẩm, đh bách khoa hà nội cho hay: thông thường bánh trung thu tự làm có thể để được tối đa trong vòng 7 ngày, tùy theo loại bánh. hạn sử dụng của bánh dẻo tự làm là 4 ngày kể từ ngày đóng bao, còn bánh nướng thì là 1 tuần. vì bánh trung thu có độ ngọt cao, có chất béo, sau đó nướng nên có thể chống ẩm hơn.

  • b. 10 ngày

  • c. 14 ngày

  • d. 17 ngày

8. Khi đã bóc bánh ra nên sử dụng hết hoặc lâu nhất là bao nhiêu ngày?

  • a. 1 ngày

    đáp án đúng: khi bạn đã bóc bánh ra, nên sử dụng hết hoặc lâu nhất là 1 ngày sau, để đảm bảo được hương vị cũng như đảm bảo sức khỏe cho gia đình bạn. ăn bánh trung thu bị hỏng có thể gây rối loạn tiêu hóa hoặc thậm chí là ngộ độ.

  • b. 2 ngày

  • c. 3 ngày

  • d. 4 ngày

9. Bánh Trung thu bị mốc có dấu hiệu gì?

  • a. bánh có đốm trắng, xanh, vàng

  • b. bánh có mùi ôi thiu

  • c. bánh bị chảy nước

  • d. cả 3 đáp án trên

    đáp án đúng: để có 1 chiếc bánh trung thu ngon và đảm bảo sức khỏe, khách hàng không nên mua bánh có những vết đốm trắng, xanh, vàng, bị méo mó, mùi ôi thiu. đây những dấu hiệu của bánh bị mốc, hỏng.

Kết quả: 0/9

Thúy Hà

Mạng Y Tế
Nguồn: Ngày nay (https://ngaynay.vn/news-game/ai-khong-nen-an-banh-trung-thu-181423.html)

Tin cùng nội dung

  • Vợ chồng tôi lấy nhau đã hai năm nhưng chưa có con. Đi khám, tôi mới biết mình đang bị yếu tinh trùng. Xin hỏi, những loại thực phẩm bổ trợ nào giúp nâng cao chất lượng tinh trùng.
  • Nam giới mắc chứng tinh dịch dị thường, nghĩa là số lượng tinh trùng suy giảm, chất lượng tinh trùng không đảm bảo.
  • Tôi nghe nói khi bị rắn cắn thì phải ga rô chỗ rắn cắn lại để đề phòng nọc độc chạy vào tim nhưng có người lại bảo không nên làm như vậy. Xin quý báo tư vấn giúp.
  • Chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ em.
  • Thay vì có chế độ ăn kiêng phù hợp với bệnh thì chị Hoài (Hà Nội) lại rất thích ăn rau dền, rau măng muối, măng tươi... Chính vì thế, bệnh sỏi thận của chị càng ngày càng nặng.
  • Em có tìm hiểu qua mạng internet nhưng đều không rõ ràng vì vậy em kiêng ăn đủ thứ.
  • Mangyte cho tôi hỏi, bị viêm dạ dày có cần phải kiêng cữ loại thức ăn gì hay không? Ăn món gì thì hạn chế được bệnh?
  • Loét dạ dày tá tràng là bệnh không thường gặp ở trẻ em. Viêm loét dạ dày - tá tràng ở trẻ em thường do nhiễm vi khuẩn Helicobacter Pylori (HP).
  • Chế độ ăn uống sau khi phẫu thuật tim hở có thể giúp ngăn ngừa cơn đau tim và sự cần thiết phải phẫu thuật tim trong tương lai. Một điều quan trọng là cần làm giảm lượng mỡ cơ thể người bệnh bởi vì Thu*c có thể làm tăng lượng mỡ trong máu bệnh nhân. Tăng mỡ máu có thể gây tắc mạch, làm gia tăng cơ hội gặp nhiều rắc rối về vấn đề tim mạch sau này.
  • Tôi mang thai được 2 tháng. Không hiểu sao tôi cảm thấy người rất nóng. Nghe nói mướp đắng là món ăn thanh nhiệt tốt, nhưng tôi vẫn e ngại không dám dùng vì có ý kiến lại nói mướp đắng độc với thai nhi. Vậy xin quý báo lời khuyên?
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY