Bao lâu chúng ta nên giặt đồ jean một lần?

Điện thoại - Tần suất vệ sinh: hàng ngày

Vệ sinh điện thoại hằng ngày giúp bạn tránh được những nguy hiểm tiềm ẩn về sức khỏe

Theo các nghiên cứu, chúng ta trùng bình chạm tay vào điện thoại di động củamình tới 150 lần/ngày. các nhà khoa học mỹ cũng phát 7.000 loại vi khuẩn khácnhau bám dính trên thiết bị di động phổ biến này. mặc dù hầu hết các vi khuẩnnày vô hại, nhưng một vài trong số chúng ngược lại rất nguy hiểm.

Laura bowater, nhà vi trùng học thuộc đại học east anglia (anh), cho biết:"khi bạn sử dụng điện thoại di động, nó nóng lên và tạo điều kiện hoàn hảo chovi khuẩn sinh sôi phát triển. các vi khuẩn enterococcus (tồn tại trong phân) vàpseudomonas (thường ký sinh trên động vật và đất), vốn đều gây ra những bệnhnhiễm trùng nghiêm trọng, đã được phát hiện bám dính trên điện thoại di động.những điện thoại với phím bấm còn tồi tệ hơn vì chúng có kẽ hở. hãy lau chùiđiện thoại của bạn hàng ngày bằng khăn diệt khuẩn hoặc thường xuyên càng nhiềutốt".

Ga trải giường - Tần suất vệ sinh: 1 lần/tuần

Chúng ta lột bỏ hàng triệu tế bào da mỗi ngày, với rất nhiều trong số chúngrơi rụng ở trên giường, và mất khoảng 1 lít mồ hôi trung bình mỗi đêm. Cả 2 thứnày đều là thức ăn ưa thích nuôi sống các con mạt nhà. Những sinh vật tí honnày, dù vô hại, sản sinh ra phân chứa các chất gây dị ứng, có thể khiến chúng tabị ngứa mắt, viêm mũi và hen suyễn.

Đáng lo ngại là, chỉ 1/10 trong chúng ta giặt ga giường cứ 4 tuần 1 lần vàhơn 1/3 chỉ thay ga sau 14 ngày, theo một cuộc thăm dò dư luận mới đây củaYouGov.

Nhà vi trùng học Laura Bowater đề xuất, tốt nhất chúng ta nên thay ga giườngđể giặt cứ 1 lần mỗi tuần, với nhiệt độ nước giặt ít nhất 60 độ C để tiêu diệtvi khuẩn. "Phơi khô ga, vỏ gối dưới ánh nắng trực tiếp nếu bạn có thể, vì ánhsáng cực tím có thể giết ch*t vi sinh vật rất hiệu quả. Dùng bàn là nóng là vỏgối ở mức nhiệt độ dành cho chất liệu coton (200 độ C) để tiêu diệt bất kỳ vikhuẩn còn sót lại nào", bà Bowater nói thêm.

Ruột gối - Tần suất vệ sinh: 3 tháng 1 lần

Bên trong gối của bạn giống như một miếng bọt biển, thấm hút mồ hôi và trởthành nơi sinh sôi phát triển lý tưởng cho vi khuẩn và bọ mạt. các bác sĩ khámphá ra rằng, tới 1/3 trọng lượng của chiếc gối là do da ch*t, các vi trùng, bọmạt và phân của chúng. ngoài ra, một chiếc gối chưa giặt bình thường có thể chứatới 16 loại nấm khác nhau.

Vì vậy, theo các chuyên gia, bạn nên giặt ruột gối 3 tháng 1 lần ở nhiệt độ60 độ C để tiêu diệt vi khuẩn. Hầu hết các sản phẩm ruột gối hiện nay bằng chấtliệu nhân tạo, có thể giặt được bằng máy. Hãy sử dụng nước giặt vì bột giặt cóthể để lại cặn bã và thiết lập chu kỳ giũ 2 lần. Sau khi giặt, tốt nhất nên choruột gối vào máy sấy khô hoặc phơi trực tiếp dưới ánh nắng.

Quần áo jean - Tần suất vệ sinh: sau 5 lần mặc

Nhà thiết kế đồ jean Donna Ida cho biết, giặt chất liệu denim sau mỗi 5 lầnmặc giúp bảo vệ màu sắc và sợi vải. Giặt đồ jean thường xuyên hơn sẽ nhanh chónglàm hỏng chúng. Bạn có thể dùng Thu*c xịt khử mùi kháng khuẩn để giữ cho quần áojean có mùi tươi mới giữa các lần giặt.

Do chất liệu denim không ưa nhiệt nóng, kẻ thù làm hỏng các sợi vải, nênchúng ta tốt nhất giặt đồ jean trong nước lạnh, có thể gần tới 0 độ C, chứ khôngphải 30 độ C. Hãy lộn trái quần áo khi giặt để bảo vệ các cúc, khóa kéo và đinhtán đính trên chúng cũng như để chúng khô tự nhiên.

Áo lót của phụ nữ - Tần suất vệ sinh: sau 2 lần mặc

Kelly Dunmore, chuyên gia đồ lót của hãng Rigby & Peller, quả quyết: "Nếp gấp ởngực của bạn và vùng dưới cánh tay là môi trường rất nóng và đẫm mồ hôi. Hãygiặt áo lót sau mỗi 2 - 3 lần mặc là lí tưởng nhất".

Hãy giặt áo lót bằng tay, thay vì giặt máy vì hoạt động của thùng máy giặt cóthể phá hỏng tính co giãn và rút ngắn tuổi thọ sử dụng của món đồ này. Sau khigiặt, bạn nên vặn xoắn để vắt áo lót, mà thay vào đó để món đồ nhỏ nước khô tựnhiên trong nhiệt độ phòng, do nhiệt độ dưới ánh nắng trực tiếp hoặc máy sấy cóthể làm hỏng sợi vải.

Túi xách tay - Tần suất vệ sinh: 1 lần/tuần

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các vi khuẩn tồn tại trong phân như e.coli hay vikhuẩn trên da, chẳng hạn mrsa có thể bị phát tán rải rác ở bất kỳ nơi công cộngnào. ngay cả khi bạn thường xuyên rửa tay của mình, bạn cũng có thể tái nhiễmchúng khi chạm vào các bề mặt công cộng hoặc đặt túi trên những bề mặt cáu bẩn.

"tôi sẽ không đặt túi xách tay của mình trên giường hay trên các bề mặt nhàbếp. do túi xách tay được đem theo bạn khắp mọi nơi, nên bạn nên lau chùi nó lýtưởng nhất là 1 lần mỗi tuần với khăn kháng khuẩn để loại bỏ vi khuẩn trên dahay virus và các mầm bệnh khác. nếu lo lắng có thể phá hỏng chất liệu da maytúi, bạn hãy thử lau chùi một mảng nhỏ của túi trước khi áp dụng cách vệ sinhvới toàn bộ nó", bà bowater nói.

Theo Tuấn Anh/Vietnamnet

Link bài gốc Lấy link

Theo Tuấn Anh/Vietnamnet