Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Bí quyết 5:2 trẻ hóa da cho phụ nữ ghiền trang điểm

Chế độ ăn 5:2, vốn bao gồm việc giới hạn thu nạp chỉ 500 calo/ngày trong 2 ngày bất kỳ không liền kề nhau mỗi tuần và ăn bất kỳ thứ gì bạn muốn trong phần thời gian còn lại của tuần, là phương pháp giảm cân nhanh chóng và vô cùng hiệu quả.
Nhiều phụ nữ có thói quen trang điểm tới 7 ngày/tuần và đây là thói quen gây hại, làm lão hóa nhanh chóng làn da của họ. Ảnh minh họa: Daily Mail

Theo các chuyên gia chăm sóc da, việc để "mặt mộc", hoàn toàn không trangđiểm trong 2 ngày bất kỳ (liên tục hoặc không)/tuần có thể mang tới kết quả làlàn da trông khỏe mạnh và tươi trẻ hơn chỉ trong vòng 1 tháng.

Phát biểu về xu hướng chăm sóc da mới, chuyên gia da liễu, tiến sĩ esho,người sáng lập trung tâm thẩm mỹ le beau ideal (anh) cho biết: "tôi luôn nói vớicác bệnh nhân của mình rằng, làn da đẹp bắt đầu từ phía dưới lớp kem nền củabạn. việc lạm dụng trang điểm mà không có sự dừng nghỉ phù hợp có thể đẩy nhanhquá trình lão hóa, thông qua việc phá hủy elastin và collagen, dẫn tới các nếpnhăn và sự lão hóa da".

Ông esho giải thích, chất paraben trong các sản phẩm trang điểm tích tụ suốtcả ngày bên trong các lỗ chân lông và lớp ngoài cùng của da. sự tích tụ này cóthể dẫn tới quá trình hủy hoại collagen và elastin - những chất khiến làn da củachúng ta trông tươi trẻ.

Ông esho tin rằng, việc hoàn toàn không trang điểm trong 2 ngày/tuần giúpthúc đẩy sự thay mới tế bào da, đồng nghĩa với sự hình thành các tế bào mớinhanh hơn. cho phép các tế bào da khỏe mạnh tái tạo giúp mang đến làn da sángbóng, tươi trẻ hơn và làm giảm nguy cơ hình thành các nếp nhăn trên mặt.

Tiến sĩ noor almaani, chuyên gia da liễu thuộc bệnh viện tư harley street,nói thêm rằng, đồ trang điểm thường chứa hương thơm, các chất bảo quản và thànhphần hóa học, có thể gây kích ứng da và các phản ứng dị ứng.

"các sản phẩm trang điểm thường bít kín các tuyến dầu và có thể tác động đếncác lỗ chân lông của bạn, khiến chúng trở nên lớn hơn. thường xuyên tạm dừngtrang điểm có thể là một quyết định khôn ngoan, vì nó sẽ giúp da bạn có cơ hộiphục hồi và giảm mức độ kích ứng da do dùng các sản phẩm trang điểm trong thờigian dài.

Ngay cả các sản phẩm tẩy trang cũng chứa lượng lớn cồn hay chất gây kích ứng,sẽ làm khô và nóng bừng da. tôi nghĩ, tốt nhất là hãy cho làn da nghỉ ngơithường xuyên. với sự tích tụ của tất cả các sản phẩm trang điểm trong lỗ chânlông, dù chúng ta có tẩy rửa da tích cực đến mức nào, thì vẫn luôn có một chútđồ trang điểm còn sót lại", tiến sĩ almaani giải thích.

Tiến sĩ esho, chuyên gia chăm sóc da thường xuyên xuất hiện trong chươngtrình bodyshockers của kênh channel 4, tổng kết về chế độ chăm sóc da tối ưu chochị em phụ nữ như sau: hãy đảm bảo bạn rửa sạch và làm ẩm cho làn da hàng ngày,không sử dụng đồ trang điểm vào ban đêm và ngừng trang điểm hoàn toàn trong 2ngày/tuần để cải thiện đáng kể sức khỏe và diện mạo da mặt chỉ trong vòng vàituần.

Theo Tuấn Anh/Vietnamnet

Link bài gốc Lấy link

https://vietnamnet.vn/vn/khoa-hoc/bi-quyet-5-2-tre-hoa-da-cho-phu-nu-ghien-trang-diem-225155.html

Theo Tuấn Anh/Vietnamnet

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/bi-quyet-5-2-tre-hoa-da-cho-phu-nu-ghien-trang-diem/20210225083424763)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY