Sử dụng baking soda
Baking soda thường có mặt trong các công thức làm đẹp da tự nhiên tại nhà bởi nó có đặc tính tẩy tế bào chết một cách tự nhiên và nhẹ nhàng. Baking soda giúp làm sạch da khô, lớp da bong tróc và các đốm nâu trên mặt.
Cách làm:
Lấy 1 thìa nhỏ baking soda trộn với một ít nước (hoặc nước hoa hồng hữu cơ) để tạo thành hỗn hợp sệt.
Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng 2-3 phút và để yên trong vài phút.
Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
Bạn có thể lặp lại 1-2 lần mỗi tuần
Làm trắng da bằng bơ
Nguyên liệu:
-2 quả bơ sáp
-1 hũ sữa chua
-Vài thìa mật ong
Cách làm:
Làm sạch da sau đó bôi hỗn hợp lên da trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện phương pháp này 2 lần/ tuần để có làn da trắng mịn.
Sử dụng giấm táo như toner
Sử dụng toner sau khi rửa mặt sẽ giúp cân bằng độ PH trên da, làm mờ tàn nhang, những vùng da tối màu và hạn chế tình trạng da không đều màu. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để làm toner như nước hoa hồng, giấm táo… Giấm táo là một loại toner tuyệt vời để làm sáng da và loại bỏ dầu dư thừa trên da, giúp kháng viêm, sát khuẩn, điều trị mụn. Bạn có thể pha giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:2 để tạo một loại toner lành tính chăm sóc da mỗi ngày.
Mặt nạ sữa bột
Giống với sữa chua, sữa bột có khả năng tẩy trắng cho da và thường được sử dụng để điều chế mặt nạ chống sạm da và da không đều màu.
Cách làm:
Lấy 1 thìa sữa bột hòa với một ít sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sệt
Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, chờ đến khi khô hoàn toàn
Dùng cà rốt
Nguyên liệu:
- 2 củ cà rốt
- Vài thìa mật ong
- 1 hũ sữa chua
Cách làm:
Làm sạch da rồi đắp hỗn hợp lên. Để từ 15- 20 phút để da hấp thu các vitamin có trong cà rốt và các dưỡng chất có trong sữa chua, mật ong. Sau đó tắm lại với nước ấm và để da khô tự nhiên.
Dùng đường cát
Đường cát là một chất tẩy tế bào chết tốt vì nó nhẹ nhàng lấy đi lớp vảy chết và lớp da rám nắng.
Cách làm:
- Trộn 1/4 bát con đường cát với một chút nước
- Thêm vào 1 thìa kem dưỡng da hàng ngày của bạn hoặc một ít dầu oliu và trộn đều
- Thoa hỗn hợp lên mặt hoặc các vùng da khác không đều màu trên cơ thể
- Rửa sạch lại với nước ấm
Vệ sinh và chống nắng hằng ngày cho da
Việc vệ sinh da mặt bằng cách rửa mặt và chống nắng hằng ngày cho da là điều vô cùng cơ bản nhất trong các bước chăm sóc da. Nhiều chị em cứ nghĩ rằng, rửa mặt sạch là rửa nhiều lần trong ngày, thậm chí rửa bằng nước ấm là đủ. Tuy nhiên, như vậy chưa đủ, vi khuẩn bụi bẩn và bã nhờn sâu từ bên trong cần được làm sạch, vừa có tác dụng làm sạch da, sáng da vừa có tác dụng bảo vệ vi khuẩn chống xâm nhập.
Rửa sạch da chưa đủ, song song đó bạn cần phải bảo vệ da khỏi các tác nhân như ánh nắng mặt trời, khói bụi, kem chống nắng là một trong những lựa chọn tối ưu. Hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để bảo vệ da một cách hoàn hảo và triệt để nhất.
Tẩy tế bào chết
Tẩy da chết là cách đơn giản để lấy đi những tế bào da chết, tạo cơ hội để làn da được nhanh chóng tái tạo và tăng sức đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa, duy trì sắc da sáng đều.
Ăn uống khoa học
Giúp da khoẻ từ bên trong thông qua ăn uống và tập luyện cũng là một biện pháp giúp ngăn ngừa nám, tàn nhang, và hạn chế tình trạng da không đều màu hiệu quả. Bạn nên có bổ sung chế độ dinh dưỡng nhiều vitamin A, C, E có trong rau củ, trái cây để góp phần làm tăng khả năng đề kháng của da dưới sức nóng mặt trời, hạn chế sự hình thành của các sắc tố dưới da. Sau khi điều trị nám, để hạn chế tái phát, bạn nên bỏ hoàn toàn những thức ăn nhiều dầu mỡ, tinh bột, đường, tăng cường rau của và chất xơ, bổ sung đủ vitamin cho cơ thể để da hồi phục nhanh hơn.
Ánh Dương
Theo Người đưa tin
Chủ đề liên quan: