Vệ sinh thân thể thường xuyên
Khí trời oi ả ngày hè cùng những bụi bẩn từ môi trường ngoài dễ khiến cơ thể tiết ra mồ hôi. Nếu vệ sinh thân thể không kỹ lưỡng, cơ thể sẽ dễ tiết ra mùi khó chịu. Để khắc phục vấn đề này, ngoài việc tắm gội thường xuyên, bạn nên dùng các loại xà phòng nhẹ dịu có gốc dầu thực vật. Dầu bạc hà cũng là một gợi ý khử mùi cơ thể tuyệt vời. Loại dầu này có tính sát trùng nhẹ giúp loại bỏ mùi nhanh chóng.
Áp dụng chế độ ăn uống hợp lý
Bên cạnh lối sinh hoạt thì chế độ ăn uống không hợp lý cũng ảnh hưởng đến mùi cơ thể. Thói quen ăn nhiều thực phẩm cay nóng và dầu mỡ có khả năng làm kích thích tuyến mồ hôi và tiết ra nhiều dầu. Bởi lẽ đó, các nàng nên khéo léo trong việc ăn uống cũng như chọn ra những thực phẩm tạo mùi thơm cho cơ thể, nhằm ngăn chặn các tác nhân gây mùi. Những thực phẩm nặng mùi như tỏi, hành, cà phê… cần được tránh xa vì chúng sẽ làm tăng mức độ mùi trên cơ thể bạn.
Sử dụng các sản phẩm xịt thơm toàn thân
Đôi khi vệ sinh thân thể sạch sẽ vẫn chưa hoàn toàn giúp bạn loại bỏ mùi khó chịu. Thay vì phải tắm gội nhiều lần, bạn có thể đầu tư cho mình những sản phẩm xịt thơm toàn thân (body mist). Bên cạnh tính tiện dụng thì những sản phẩm tạo mùi còn giúp bạn lưu giữ hương thơm thoang thoảng bền lâu suốt cả ngày.
Sử dụng lăn khử mùi cho vùng da dưới cánh tay
Vùng da dưới cánh là nơi dễ phát ra mùi hôi khó chịu khiến bạn tự ti trong cách ăn mặc và cả giao tiếp. Vì vậy, sở hữu một “vũ khí” tuyệt vời như lăn khử mùi là điều vô cùng hữu ích. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng phát huy hết tác dụng cho vùng da thường xuyên tiết mồ hôi này. Cách tốt nhất, bạn hãy “kết thân” với những sản phẩm lăn khử mùi dạng khô như sáp hoặc xịt phun sương để giúp vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng và hạn chế gây ra các vết ố vàng kém duyên trên áo.
Đánh bay mùi hôi ở vùng da nhạy cảm
Đối với làn da nhạy cảm như tại vùng kín, bạn nên lựa chọn những sản phẩm khử mùi dành riêng cho khu vực này. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm phổ biến trên thị trường, bạn cũng có thể tự vệ sinh vùng da nhạy cảm bằng các phương pháp đơn giản tại nhà, vừa an toàn lại vừa hiệu quả. Một số liệu pháp tự nhiên từ lá trà xanh, nước muối, gừng có thể giúp bạn giải quyết nỗi lo thầm kín này.
Giảm stress cũng giúp khử mùi cơ thể
Nghe có vẻ lạ, nhưng thực tế mùi hôi trên người có thể do tâm lý căng thẳng của bạn gây nên. Khi bạn rơi vào trạng thái lo âu hoặc stress, cơ thể sẽ kích thích sản sinh ra cortisol - một loại hormone làm thúc đẩy tuyến mồ hôi hoạt động mạnh và tăng vi khuẩn sống trên da, tạo ra mùi khó chịu. Để giải tỏa căng thẳng, việc luyện tập yoga và thiền được xem là giải pháp tốt nhất dành cho bạn.
Hy vọng “bí kíp” về những cách khử mùi cơ thể trên sẽ giúp bạn luôn tỏa hương thơm ngát trong những ngày hè nóng bức.
Ngọc Giao
Theo Người đưa tin
Nguồn Elle Vietnam
Chủ đề liên quan: