Chỉ là sữa đậu nành nhưng thêm nguyên liệu này vào thì ngon và bổ hơn hẳn
Sữa đậu nành cà rốt có màu vàng bắt mắt, thơm ngậy và vị ngọt tự nhiên lại cực tốt cho dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa đồng thời làm giảm lượng đường trong máu.
Tin liên quan
- Đây là cách hầm chân giò heo với đậu nành ngon mềm, không ngấy, đơn giản và bổ dưỡng (15/03/2024)
- Gan heo xào luôn dở? Nhớ làm 3 bước này trước khi xào, để khử độc và khử mùi, thịt mềm và ngon hơn (27/02/2024)
- Gợi ý cách làm các món chiên giòn đơn giản, mùi vị thơm phức, bé ăn không chừa miếng nào (27/02/2024)
- Hướng dẫn cách làm sườn rang muối ớt đơn giản, bổ dưỡng, ai cũng yêu thích (15/02/2024)
- Uống sữa đậu nành sẽ khiến đàn ông trở nên nữ tính hơn? (28/04/2024)
Sữa đậu nành cà rốt có màu vàng bắt mắt, thơm ngậy và vị ngọt tự nhiên lại cực tốt cho dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa đồng thời làm giảm lượng đường trong máu.
|
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 15g đậu nành
- 15g cà rốt
- 5g kỷ tử
- Nước lọc
|
Cách làm sữa đậu nành cà rốt cực ngon
- Bước 1: Đậu nành rửa sạch ngâm trong nước qua đêm sau đó vớt ra để ráo nước. Cà rốt sơ chế sạch rồi thái nhỏ, kỷ tử rửa sạch.
- Bước 2: Cho đậu nành, cà rốt vào, kỷ tử máy làm sữa đậu nành, thêm lượng nước thích hợp vào.
|
- Bước 3: Chọn chế độ làm sữa đậu nành. Sau khi sữa đậu nành được nấu chín thì rót ra ly là xong.
|
Chúc bạn thực hiện thành công!
Quỳnh Chi (T/h)
Mạng Y Tế
Nguồn: Đời sống pháp luật (https://www.doisongphapluat.com/doi-song/an-choi/chi-la-sua-dau-nanh-nhung-them-nguyen-lieu-nay-vao-thi-ngon-va-bo-hon-han-a320557.html)
Từ khóa: món ngon mỗi ngàysữa đậu nànhsữa đậu nành cà rốtcách làm sữa đậu nànhcách làm sữa đậu nành cà rốt
Chủ đề liên quan:
cách làm sữa đậu nành cách làm sữa đậu nành cà rốt đậu nành món ngon mỗi ngày nguyên liệu sữa đậu sữa đậu nành sữa đậu nành cà rốtTin liên quan
- Cách nấu thịt đông ngon, ăn tan mềm trong miệng mà không hề ngấy (07/01/2024)
- Chỉ mất vài phút để làm món mì phiên bản lười, nó ăn ngon đến mức có thể ăn 7 lần/tuần mà không thấy chán (18/01/2024)
- Hành tây và thứ này là đối tác vàng, ăn thường xuyên sẽ không tăng cân và chống lão hóa, đặc biệt phụ nữ nên ăn nhiều (08/02/2024)
- Nhào rau cải bó xôi với bột rồi mang đi chiên, dùng đũa gõ đều, bánh sẽ thơm giòn và vị rất lạ miệng (20/01/2024)
- Thuốc giảm ho tự nhiên đã được tìm ra: Dùng quả này đun lấy nước uống trong 3 ngày để không bị ho vào mùa đông (20/01/2024)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Collagen là một loại protein quan trọng, chiếm tới 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp trung bì, được xem như một loại thần dược giúp trẻ hóa làn da, níu kéo tuổi thanh xuân của phụ nữ.
-
Khi trẻ bị viêm VA, bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần hạn chế sự phát triển của bệnh.
-
ThS.BS Lê Thị Hải nhấn mạnh: Chế độ ăn khi mang thai rất quan trọng, nếu mẹ ăn uống không đầy đủ, hoặc ăn quá nhiều đều không tốt đến thai nhi và cả sức khỏe của mẹ.
-
Chế độ ăn khi mang thai rất quan trọng, nếu mẹ ăn uống không đầy đủ, hoặc ăn quá nhiều đều không tốt đến thai nhi và cả sức khỏe của mẹ.
-
Nếu bạn đang giữ thói quen nấu củ cải trắng cùng cà rốt hay ăn chung thịt bò và tôm thì hãy bỏ ngay đi nhé, chúng không tốt chút nào đâu.
-
Ung thư buồng trứng là loại ung thư thường gặp nhất trong số các loại ung thư ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản của nữ. Trong khi sống với u nang buồng trứng là một thử thách, thì việc phụ nữ phải đối phó với các triệu chứng của căn bệnh ung thư cũng khó khăn không kém.
-
Đậu nành (hay đậu tương) được xem là “vua” các loại đậu, bởi giàu chất đạm, là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của con người.
-
Em chỉ thắc mắc một điều: Có phải nam uống sữa đậu nành nhiều sẽ tiết hormone nữ nhiều hơn và dần dần trở thành gay? Còn nữ uống cà phê nhiều sẽ thành less.
-
Đậu nành vốn là thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng gần đây nó là mối lo ngại của cánh mày râu bởi thông tin làm giảm bản lĩnh phòng the.
-
Ăn đậu nành không chỉ tốt cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư mà còn giảm sỏi thận...