Chống lão hóa da bằng cà phê

Để cà phê có lợi cho sắc đẹp, bạn có thể uống 1-2 ly cà phê mỗi ngày, nhưng bạn không nên uống quá 3 ly mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng chúng cho việc làm đẹp từ bên ngoài như dùng cà phê để làm mặt nạ. Hãy dùng bã cà phê hoặc cà phê bột, trộn với kem rồi chà xát lên da mỗi ngày.

Cà phê sẽ mang lại cho bạn 4 lợi ích cơ bản sau:

Cà phê tăng cường chất chống ôxy hóa

Môi trường khiến cho da bị lão hóa nhanh bởi việc hình thành các gốc tự do. Cà phê là một nguồn cung cấp các chất chống ôxy hóa. Dùng bột cà phê để massage da và uống cà phê mỗi ngày sẽ giúp tăng cường chất chống ôxy hóa cho da.

Ngoài ra, chất caffein trong cà phê cũng giúp chống lại tình trạng cellulite của da (hiện tượng da sần sùi vỏ cam). Hiện tượng cellulite là quá trình tích lũy mỡ dưới da, thường gặp ở những người béo. Kiên trì dùng bã cà phê massage lên vùng da mỗi ngày sẽ làm giảm tình trạng này.

Cà phê bảo vệ da khỏi tia cực tím

Tia cực tím có thể khiến da bị thâm nám, thậm chí ung thư da. Caffein trong cà phê có thể bảo vệ da chống lại các tia cực tím. Cà phê cũng ức chế các phản ứng gây hư hại DNA nên có thể phòng ngừa tình trạng ung thư da.

Cà phê làm da sáng mịn

Cà phê có đặc tính sửa chữa các mô nên giúp phục hồi các tế bào. Do đó cà phê giúp tái tạo tế bào, tăng sản sinh collagen, giữ lại độ ẩm cho da và làm chúng thêm đàn hồi.

Đặc tính mài mòn của bã cà phê còn giúp bạn tẩy tế bào chết, làm sạch và sáng da. Để tẩy tế bào chế, bạn có thể dùng cà phê bộn với ít đường rồi dùng hỗn hợp này massage da. Bạn cũng có thể lấy nước cà phê (đặc) rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh. Sau đó dùng những viên đá cà phê này massage lên mặt để tăng độ ẩm, độ đàn hồi, tẩy tế bào chết.

Cà phê giúp tăng tuần hoàn máu

Cà phê có tác dụng tăng cường cơ năng làm giãn nở mạch máu. Do đó chúng làm tăng cường tuần hoàn máu giúp cho máu tới da nhiều hơn. Kết quả là chúng giúp giảm việc sưng các mô, tăng độ nhuận cho da khiến da bạn hồng hào, tràn đầy sức sống.

Như Bình

Theo tạp chí Sống Khỏe