Những thắc mắc của mẹ về sự phát triển trí não đã được các chuyên gia, bác sĩ hàng đầu giải đáp tại bàn tròn "Nuôi dạy con thông minh, ứng biến" do nhãn hàng Similac Mom thuộc công ty chăm sóc sức khỏe hàng đầu thế giới - Abbott tổ chức, giúp mẹ đón đầu xu hướng nuôi dạy con tương lai.
Sự kiện diễn ra vào ngày 27/3 với sự tham gia của các "mẹ bỉm sữa" nổi tiếng như ca sĩ Đông Nhi, doanh nhân Thái Vân Linh, VJ Thùy Minh... và các chuyên gia gồm NGND.PGS.TS.BS Nguyễn Võ Kỳ Anh - Viện trưởng viện nghiên cứu giáo dục, phát triển tiềm năng con người Việt Nam (IPD), TS.BS CKII Nguyễn Thị Thu Hậu - Trưởng khoa Dinh dưỡng bệnh viện Nhi Đồng 2 cùng hàng trăm mẹ thảo luận trực tiếp và hàng nghìn người theo dõi qua livestream.
Bàn tròn "Nuôi dạy con thông minh, ứng biến" do nhãn hàng Similac Mom tổ chức ngày 27/3. Ảnh: Abbott.
Tại sự kiện, các chuyên gia đã giúp các mẹ tháo gỡ nhiều vướng mắc liên quan đến việc giúp phát triển trí não cho bé giai đoạn đầu đời, để giúp con khỏe mạnh, thông minh, tự tin bước ra thế giới bên ngoài, vững vàng trước những thử thách trong cuộc sống.
Về giai đoạn có thể giúp trẻ phát triển tối ưu về trí não, nhiều mẹ nhầm tưởng rằng trẻ tự nhiên mà thông minh. Thực chất trí thông minh của trẻ cần đến sự hỗ trợ, kích hoạt đầu đời của cha mẹ. Điều quan trọng là đừng bỏ lỡ thời điểm "vàng" để tối ưu quá trình phát triển não bộ của trẻ, các chuyên gia nhấn mạnh.
Những năm đầu đời là thời gian hình thành nền tảng cho những giác quan và chức năng trọng yếu của não bộ như nghe, nhìn, ngôn ngữ, nhận thức. Đỉnh cao của quá trình hình thành giác quan nghe nhìn là trong 6 tháng đầu. Quá trình này diễn ra có thứ tự, cái trước làm nền tảng cho cái sau: giác quan nghe nhìn trong 6 tháng đầu đời là nền tảng cho kỹ năng ngôn ngữ trong giai đoạn tiếp theo, sau đó các giác quan và kỹ năng này lại làm nền tảng cho chức năng nhận thức. Từ những kết nối đơn giản ban đầu hình thành nên những kết nối phức tạp hơn, cứ thế tiếp tục cho một mạng lưới lên đến triệu tỷ kết nối lúc trẻ 2 tuổi.
Bác sĩ Kỳ Anh chia sẻ, nghiên cứu khoa học cho thấy não bộ trẻ phát triển rất nhanh chóng trong giai đoạn đầu đời, hình thành một triệu kết nối thần kinh một giây và gần như đạt 70-80% kích thước não bộ của người lớn ở năm thứ hai. Do đó, những năm đầu đời là giai đoạn mà não phát triển nhanh nhất trong các giai đoạn của cuộc đời và là nền tảng cho sự thành công trong tương lai.
Bác sĩ nguyễn thị thu hậu cũng chia sẻ, cha mẹ có cơ hội kích hoạt trí thông minh, ứng biến nhanh nhạy của con, giúp con trở nên nhạy bén, linh hoạt, giỏi thích nghi với cuộc sống, ham học hỏi và thành công trong tương lai.
Biện pháp cụ thể là dinh dưỡng trong thai kỳ. Nghiên cứu của Broekman và cộng sự thực hiện năm 2009 tại Singapore trên 1.645 trẻ cho thấy chỉ số IQ có liên quan đến các chỉ số lúc sinh. Nghiên cứu này ghi nhận, trong giới hạn tiêu chuẩn của trẻ em châu Á, khi chiều dài, cân nặng, hay chu vi vòng đầu lúc sinh càng lớn thì chỉ số IQ càng cao hơn.
Như vậy, chỉ số IQ của trẻ có liên quan đến chất lượng của nguồn dinh dưỡng mà trẻ nhận trong những năm tháng đầu đời. Dinh dưỡng của bà mẹ trong thời kỳ mang thai cũng tác động trực tiếp đến sự phát triển não bộ của thai nhi và sự phát triển lâu dài của trẻ nhỏ. Nếu mẹ thiếu dinh dưỡng trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ.
Bên cạnh dinh dưỡng cho thai kỳ, mẹ cũng cần đảm bảo dinh dưỡng trong giai đoạn cho con bú, bởi dinh dưỡng là nguồn lực quan trọng nhất để não bộ phát triển tối đa các mô thần kinh - cơ thể con dùng 70% năng lượng để cung cấp cho não bộ. Do đó, để đảm bảo chất lượng dinh dưỡng của sữa mẹ, mẹ cần đảm bảo hàm lượng các loại vitamin và dưỡng chất có trong bữa ăn của mình như vitamin D, canxi, sắt, DHA, vitamin E tự nhiên, chất béo thực vật...
Việc tạo môi trường thuận lợi để khuyến khích trẻ phát triển toàn diện cũng rất quan trọng. Cha mẹ có thể dành cho trẻ những cử chỉ vuốt ve, ôm ấp, mỉm cười, nói chuyện âu yếm với trẻ bằng các ngữ điệu khác nhau, khuyến khích trẻ phát âm. Một cách dễ áp dụng khác là tạo điều kiện cho trẻ trải nghiệm an toàn với thiên nhiên bên ngoài. Ví dụ, mẹ có thể cho trẻ cảm nhận ánh nắng buổi sớm mai, lắng nghe tiếng chim hót, cùng mẹ hít thở không khí trong lành đầy hương hoa cỏ, thử bước những bước chân trên cát... Đó chính là những phương pháp khoa học mà mẹ nào cũng có thể áp dụng, để giúp con có nền tảng thể chất và trí tuệ vững chắc đầu đời.
Suốt thai kỳ và quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, cùng với chế độ dinh dưỡng cân bằng và đầy đủ, việc bổ sung hai ly Similac Mom Eye-Q ít béo, ít ngọt hằng ngày có thể giúp mẹ giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt, đồng thời bổ sung hiệu quả DHA, Cholin, Lutein, Vitamin E tự nhiên giúp trẻ phát triển não bộ ngay từ những ngày đầu. Duy trì bổ sung Similac Mom Eye-Q trong giai đoạn sau sinh có thể hỗ trợ mẹ tăng cường nguồn sữa mẹ, cho bé sự khởi đầu vững vàng.
Chủ đề liên quan:
ghi nhận nuôi dạy con thông minh Thường thức về sức khỏe tư vấn phát triển não bộ cho trẻ ứng biến