Giáo án hôm nay

Eo thon chỉ 30 phút với bài tập bụng #49 Thread the Needle Left

Bạn đã sẵn sàng đốt mỡ cấp tốc trong thời gian ngắn để tự tin diện những bộ crop top cực đẹp? Hãy thử ngay bài tập bụng Thread the Needle Left nhé!
Hiện nay, nhu cầu đốt mỡ giảm eo luôn là nằm hàng đầu trong danh sách những ưu tư, lo lắng nhất của chị em phụ nữ. bài tập bụng Thread the Needle Left là người bạn thân thiết cho những ai mong muốn đốt cháy mỡ béo nhanh. Đây là 1 biến thể khác của bài tập Plank - vua đốt cháy mỡ béo được nhiều người yêu thích. Chỉ cần chăm chỉ luyện tập, bạn sẽ nhanh chóng đạt được điều mình thích.

Tuy nhiên, để phát huy tốt nhất tác dụng của động tác này, bạn nên áp dụng 15 bài tập Plank giảm mỡ bụng nhanh xen kẽ nhé. Ngoài ra, kem tan mỡ bụng từ thiên nhiên không gây tác dụng phụ của hãng Farmasi cũng được khuyên dùng nhé.

Hướng dẫn tập bụng thon eo nhỏ với THREAD THE NEEDLE LEFT

    Lần lặp: 20
Đừng quên theo dõi tiếp bài tập bụng #50 Thread the Needle Right nhé!

Nào hãy cùng Khỏe Đẹp chuẩn bị tinh thần và bắt đầu có eo thon bụng nhỏ như mơ ước nào!


Nguồn: Internet.
Mạng Y Tế
Nguồn: Khỏe đẹp (http://www.khoedep.vn/bai-tap-bung-49-thread-the-needle-left/)

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY