Hễ mùa lạnh tới là ngày nào tôi cũng pha món trà này uống hàng ngày, vừa phòng bệnh lại đẹp da chống lão hóa
Tin liên quan
- 4 kiểu tập thể dục có thể gây hại cho cơ thể, càng tập càng nhanh già (16/04/2024)
- Món ăn có tác dụng chống nắng và tia cực tím, giúp phụ nữ xinh đẹp, trẻ lâu trong mùa hè (16/04/2024)
- Nấu cà chua theo cách này, ngừa được cục máu đông gây đột quỵ (04/03/2024)
- Nhiều đặc điểm trên cơ thể có thể dự báo trước tuổi thọ của phụ nữ (16/04/2024)
- Uống vitamin E hay thoa lên da giúp chống lão hóa tốt hơn? Câu trả lời khiến nhiều chị em bất ngờ (26/04/2024)
Nguyên liệu:
1 quả táo
5g quế
1 gói trà túi lọc
25g mật ong
1200ml nước lọc
Quế là loại cây được trồng nhiều ở nước ta, cây quế có mùi thơm và vị cay toàn thân và lá. Nhưng quế được dùng chủ yếu vẫn là vỏ, thân và vỏ cành. Ngoài công dụng làm gia vị cho các món ăn, món bánh thì quế còn là một loại dược liệu có tính dược liệu cao, đặc biệt là tính chống nấm, giảm đau, sát trùng và điều trị tiêu chảy, cảm lạnh, đau bụng.
Quế cũng có thể làm giảm lượng đường trong máu ở những người bị bệnh đái tháo đường. quế chứa polyphenol, một chất khác trong quế có tác dụng chống viêm, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. vì thế, vào thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi, bạn hãy uống một ly trà quế mỗi ngày để tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
Cách làm:
Táo rửa sạch, thái khối nhỏ. Đổ táo vào chảo hoặc nồi, thêm mật ong vào.
Đun nhỏ lửa rồi đảo đều đến khi táo chuyển thành màu caramel.
Đổ nước lọc vào.
Thêm quế vào đun sôi ở lửa lớn sau đó hạ nhỏ lửa.
Cho gói trà túi lọc vào đun nhỏ lửa trong 3 phút rồi tắt bếp. Rót trà ra ly là xong.
Vào mùa thu là mùa của táo chín vì thế táo sẽ tươi ngon và có giá thành rẻ nhất trong năm. ăn táo cũng mang đến nhiều lợi ích sức khỏe vì trong vỏ, thịt táo đều chứa nhiều chất
Vì thế, bên cạnh việc cung cấp đầy đủ năng lượng, chất đạm, tinh bột thì việc tăng cường vitamin, khoáng chất và các hoạt chất qua các loại trái cây là cần thiết từ đó giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
Thành phẩm:
Trà táo quế ngọt ngọt thơm thơm vị quế, thức uống này có thể giúp thải độc cơ thể, cải thiện sự trao đổi chất đồng thời làm tinh thần sảng khoái và phấn chấn hơn. Khi chế biến loại trà này, bạn có thể tăng giảm các nguyên liệu sao cho phù hợp với khẩu vị của mình nhé!
Chúc bạn pha được một ly trà táo quế thật thơm ngon!
Chủ đề liên quan:
cách pha trà táo chống lão hóa chống oxy hóa đẹp da đồ uống đẹp da đồ uống giảm cân là ngày lão hóa mùa lạnh phòng bệnhTin liên quan
- Khi một người phụ nữ bắt đầu già đi và dần lão hóa, cơ thể sẽ có 3 chỗ ngày càng chảy xệ - 3 chỗ càng to ra (25/01/2024)
- Lười dùng máy ép, gợi ý cho bạn một loại nước uống hoa quả giải khát thơm ngon chẳng kém đồ pha chế ngoài quán (27/02/2024)
- Mang đến nhiều lợi ích sức khỏe nhưng người này cần chú ý khi ăn cà rốt đen (29/01/2024)
- Mỗi ngày dùng 2 thìa loại thực phẩm này giúp giảm mỡ xấu, chống viêm hiệu quả: Người Việt dùng từ lâu (25/01/2024)
- Uống một cốc giấm trắng và mật ong vào buổi sáng: Muôn vàn lợi ích (26/01/2024)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Những đợt không khí lạnh trong thời gian qua khiến số người bị viêm nhiễm đường hô hấp, trong đó có viêm mũi xoang gia tăng.
-
Dấu hiệu trẻ bị viêm amiđan có thể dễ nhận thấy là: trẻ ăn uống và nuốt mọi thứ khó khăn, hai bên họng của trẻ bị sưng đỏ.
-
Thời tiết lạnh mang đến cho bạn những cảm giác khó chịu bởi những cơn gió hanh khô làm làn da của bạn mất cân bằng độ ẩm dẫn đến khô, nẻ, thiếu sức sống thậm chí nổi mụn làm bạn khổ sở và gây mất thẩm mỹ.
-
Trường hợp bị viêm mũi dị ứng, tái đi tái lại nhiều lần có thể điều trị bằng cách sử dụng các vị Thu*c thảo dược như thương nhĩ tử, kim ngân hoa, phong phong, bạc hà... để làm ấm cơ thể,
-
Khoai tây giàu dinh dưỡng, nhiều chất xơ mềm, chữa đau dạ dày, nhuận tràng, chữa đau bụng, tiêu viêm và là thần dược làm đẹp da
-
Viêm da dị ứng thường xảy ra trong mùa lạnh, bởi độ ẩm không khí thấp, da rất dễ bị hanh khô. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm trang điểm, Thu*c nhuộm tóc không phù hợp hoặc tiệc tùng...
-
Trên da và lòng bàn chân tôi thường nổi những quầng đốm màu đỏ ửng, ngứa, bề ngoài cỡ 1 cm. Sau đó, chúng mờ dần và tự hết.
-
Khi ăn ở dạng tươi như một loại rau, rau má giúp duy trì sự trẻ trung.
-
Tiêu chảy cấp do rotavirut là một trong những bệnh phổ biến và lây lan nhanh sau mưa lũ do môi trường, nguồn nước bị ô nhiễm nghiêm trọng.
-
Theo Đông y, các món ăn lấy bí đỏ làm nguyên liệu giúp làm dịu cơn nhức đầu, tăng cường trí nhớ, giúp xương cốt chắc khỏe Không chỉ có mặt trong các thực đơn ở gia đình, nhà hàng, bí đỏ còn được dùng như một loại mỹ phẩm giúp đẹp da, chống lão hóa, đồng thời là “dược liệu” giúp phòng trị một số bệnh.