Mỗi ngày uống 1 ly nước ép thần thánh này, da tôi trắng bật 2 tông chỉ sau 15 ngày!
Tin liên quan
- 5 loại nước ép làm chậm quá trình lão hóa (10/04/2023)
- Những đồ uống tốt cho người bệnh máu nhiễm mỡ (27/01/2023)
- Những loại nước ép có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả nếu dùng thường xuyên (20/02/2023)
- Phát hiện vi sinh vật ăn 1 triệu vi rút mỗi ngày sẽ làm thay đổi quan niệm về chuỗi thức ăn (21/01/2023)
- Vì sao Trái đất ngày càng quay chậm lại và mỗi ngày lại dài hơn hôm sau 3 mili giây? (28/01/2023)
Nguyên liệu:
1 quả táo
½ củ cà rốt
500ml nước lọc
Táo và cà rốt đều là những thực phẩm vàng trong thực đơn giảm cân, giữ dáng và làm đẹp da. Trong cà rốt chứa nhiều beta-carotene, đây là tiền tố của vitamin A rất tốt cho thị lực đồng thời giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời giúp làm chậm sự lão hóa của các tế bào, đặc biệt là tế bào da. Beta-carotene và các hợp chất falcarinol có trong cà rốt giúp giảm nguy cơ ung thư phổi, ung thư vú, làm giảm sự tăng trưởng của tế bào ác tính. Củ cà rốt chứa 87% là nước và có khả năng giải độc mạnh mẽ, giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận và đào thải độc tố ra ngoài.
Bên cạnh cà rốt thì táo cũng là loại quả được nhiều người ưa thích, Từ những công dụng trên, mỗi ngày bạn hãy làm một ly Táo gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái khối. Cà rốt gọt vỏ, thái khối giống như táo. Cho táo và cà rốt vào máy xay sinh tố, thêm nước lọc. Xay nhuyễn táo cà rốt rồi lọc qua một rây lọc để được Vào mùa táo, bạn không thể nào bỏ qua những trái táo tươi ngon để làm Chúc bạn làm được một ly Cách làm:
Thành phẩm:
Tin liên quan
- 3 loại nước ép rẻ bèo vừa giúp giảm cân vừa tốt cho sức khỏe, đặc biệt loại thứ 2 (13/11/2022)
- 4 công thức làm nước ép giảm cân với ớt chuông (15/01/2023)
- 7 lợi ích tuyệt vời của nước ép hành tây với sức khỏe (17/01/2023)
- Mỗi ngày một cốc nước ép hỗn hợp này giúp bạn giảm cân giữ gìn vóc dáng hiệu quả (03/11/2022)
- Thay trà sữa bằng 5 loại nước “thần dược” này, da đẹp dáng xinh giờ chỉ còn là chuyện nhỏ (21/01/2023)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Nha sĩ Uchenna Okoye cảnh báo rằng nước ép từ các loại quả đang làm gia tăng các vấn đề ở răng miệng. Cụ thể là đường và axít trong nước quả đang làm “xói mòn” men răng.
-
Mỗi ngày được ăn bao nhiêu thịt? Đó là câu hỏi rất nhiều bà nội trợ đặt ra để chăm sóc dinh dưỡng cho gia đình, sao cho khẩu phần ăn gây ít hệ lụy nhất cho sức khỏe.
-
Nước ép măng cụt chứa rất nhiều vitamin và rất tốt cho sức khỏe của tất cả mọi người.
-
Các chuyên gia y tế của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo, mọi người chỉ nên nghe nhạc mỗi ngày một giờ bằng headphone để bảo vệ thính giác của chính mình.
-
Nếu chưa yêu, bạn có thể cho rằng những thói quen này thật sến súa, nhưng với họ đó là sự yêu thương không thể thiếu.
-
Đánh răng là thói quen cần duy trì thường xuyên. Nếu lạm dụng, hành động này sẽ gây hại cho bộ nhai, thậm chí khiến bạn mắc bệnh.
-
Trường đại học Bristol cho biết, thực tế hiện nay là con người quá bận rộn và thường có suy nghĩ sẽ ngủ bù vào ngày cuối tuần.
-
Theo các chuyên gia Thuỵ Điển, uống 3 ly sữa mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ Tu vong sớm và không ngăn ngừa được tình trạng gãy xương.
-
Bình thường, ống tai có thể tự làm sạch. Nếu lấy ráy tai mỗi ngày, có thể bạn sẽ vào viện vì quá sạch.
-
Có một số nghiên cứu khác nhau liên quan đến chủ đề sức khỏe được công bố hàng ngày. Một trong số đó rất đáng để bạn quan tâm.