Ngoài ra, nếu tắm nhiều lần trong ngày, nhất là tắm bằng nước lạnh, lỗ chân lông bị bít lại, mồ hôi khó thoát ra, càng làm cho cơ thể nóng hơn. Mùa hè cũng chỉ nên tắm tối đa 2 lần/ngày, mỗi lần chỉ nên tắm khoảng 15-20 phút.
Nên tắm bằng nước ấm kể cả khi trời nóng giúp lỗ chân lông nở tốt, máu lưu thông dễ dàng. Không nên tắm nước quá nóng làm cho máu ngoại vi tăng, còn máu ở các cơ quan tạng phủ giảm, dễ gây đột quỵ. Không tắm quá khuya hoặc ở chỗ có gió lùa sẽ dễ bị nhiễm lạnh.| AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. Đặc biệt, GS - BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng - Nguyên giám đốc BV Từ Dũ sẽ "gỡ rối" cho chị em về bệnh phụ khoa. AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: info@alobacsi.vn. Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode). Chân thành cảm ơn. AloBacsi.vn |