Ẩm thực hôm nay

Ngán thịt cá, tối nay làm ngay món salad này chỉ mất 15 phút mà ăn vừa nhẹ bụng vừa healthy!

Quan trọng nhất là dù healthy nhưng món này vẫn cực ngon luôn!

Các bước làm

    1. Sơ chế nguyên liệu

Chuẩn bị nguyên liệu

    1. Trứng luộc 2 quả

Mấy ngày lễ hẳn gia đình nào cũng có những buổi tụ tập, tiệc tùng với những món ăn nhiều đạm. Nếu cảm thấy đã ngán ngấy rồi thì tối nay hãy làm ngay một đĩa salad lớn để có bữa tối thật lành mạnh và nhẹ bụng nhé!

Cách làm salad đơn giản mà đủ chất và ngon

1

Sơ chế nguyên liệu

Rau xà lách rửa sạch, để ráo nước sau đó cắt khúc rồi cho ra đĩa.

Cà chua rửa sạch thái lát, bày lên đĩa rau.

Thêm nấm mỡ áp chảo vào.

2

Hoàn thành

Tiếp đó thêm ngô ngọt, thịt xông khói.

Cuối cùng thêm trứng luộc đã thái miếng cùng sốt mayonaise vào trộn đều là xong.

Thành phẩm:

Một đĩa salad trứng, thịt xông khói và rau củ quả chỉ chế biến đơn giản thế thôi nhưng lại ngon miệng, giúp chống ngán và giảm cân hiệu quả. Để món salad trở nên healthy hơn, bạn có thể thay thịt xông khói bằng thịt ức gà áp chảo, thậm chí thay bằng đậu hũ cũng ngon lắm đấy!

Để làm được món salad trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 15.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 15 phút.

Chúc bạn thành công với cách làm salad đơn giản mà ngon này nhé!

https://afamily.vn/ngan-thit-ca-toi-nay-lam-ngay-mon-salad-nay-chi-mat-15-phut-ma-an-vua-nhe-bung-vua-healthy-20220502144129752.chn
Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/ngan-thit-ca-toi-nay-lam-ngay-mon-salad-nay-chi-mat-15-phut-ma-an-vua-nhe-bung-vua-healthy-20220502144129752.chn)
Từ khóa: cách làm salad

Chủ đề liên quan:

cách làm Salad

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY