Ngắm ngẫm nghĩ hôm nay

Nhìn lại 2020: Đại dịch và đau thương, nhưng đã dạy cho chúng ta 5 bài học lớn về tiền bạc, sức khoẻ, tình thân

Nếu mỗi buổi sáng thức dậy, cảm ơn vì còn được ngắm bình minh, được ăn những bữa sáng thật chậm rãi, được uống một tách cà phê sớm thật ngon lành. Hãy trân trọng những người thân bên cạnh mình và hết lòng yêu thương họ. Đừng cho rằng việc họ bên cạnh mình là điều hiển nhiên. Đừng đứng núi này trông núi nọ.

Cách ly xã hội khiến các thành viên trong gia đình gần nhau hơn

Cuộc sống hiện đại, thời gian cả nhà có thể cùng nhau làm những công việc chung đôi khi là điều quá xa xỉ. thế nhưng, dịch bệnh xảy ra, chúng ta hiểu rằng cách ly xã hội là điều không ai muốn. nhưng nếu nhìn về mặt tích cực của nó thì gia đình có cơ hội để gắn kết hơn.

Nhiều người làm việc ở nhà, trẻ em không đi học hoặc đi ra ngoài để gặp bạn bè của chúng - cả nhà cùng nhau sinh hoạt, từ nấu ăn đến dọn dẹp ở nhà, mọi việc đều quây quần bên nhau. Chưa khi nào, ý nghĩa của việc mọi người còn được ngồi bên nhau, giản dị, ấm áp lại quý giá như vậy.

Cơ hội để học thêm những kỹ năng mới

Dịch bệnh xảy ra, thứ mà phần lớn chúng ta bị mất là sự tự do trong việc đi lại, hoạt động, và với nhiều người là nguồn thu nhập, nhưng thứ có được chính là thời gian.

Trong khi nhiều người chọn cách ngủ, lười biếng hay giải trí thì nhiều người khác lại xem đây là cơ hội tuyệt vời để nạp thêm những kiến thức và kỹ năng mới.

Vậy mới nói, những thách thức và cơ hội luôn tiềm ẩn bên trong nhau. người bình thường nhìn vào một thách thức sẽ toàn nhìn thấy những điều khó khăn, muốn oán trách cuộc đời. nhưng người thành công sẽ nhanh chóng bắt lấy cơ hội từ thách thức ấy!

Nhìn lại 2020: Đại dịch và đau thương, nhưng đã dạy cho chúng ta 5 bài học lớn về tiền bạc, sức khoẻ, tình thân - Ảnh 1.

Quan tâm đến sức khoẻ của mình hơn

Trong đợt dịch Covid, con số về những ca nhiễm bệnh và không qua khỏi tăng lên mỗi ngày.

Nó không chừa một ai, bất kể giới tính, trình độ, giàu nghèo.

Điều đó khiến chúng ta nhận ra rằng: sức khỏe chính là nền tảng của cuộc sống này và nếu không có sức khoẻ, tất cả đều trở nên vô nghĩa.

Những người may mắn trong đợt dịch này, họ biết học cách chăm sóc bản thân mình hơn, họ quan tâm đến giấc ngủ, quan tâm đến chế độ ăn uống và chịu vận động nhiều hơn.

Trân trọng từng điều nhỏ trong cuộc sống

Chúng ta càng hiểu ra rằng: Cuộc sống vô thường, tất cả đều có thể sẽ kết thúc sau ngày hôm nay.

Bởi vậy nếu mỗi buổi sáng thức dậy, cảm ơn vì còn được ngắm bình minh, được ăn những bữa sáng thật chậm rãi, được uống một tách cà phê sớm thật ngon lành.

Hãy trân trọng những người thân bên cạnh mình và hết lòng yêu thương họ. đừng cho rằng việc họ bên cạnh mình là điều hiển nhiên. đừng đứng núi này trông núi nọ.

Hãy cảm ơn từ những điều nhỏ nhất, khi ấy bạn mới biết quý trọng cuộc sống này!

Nhìn lại 2020: Đại dịch và đau thương, nhưng đã dạy cho chúng ta 5 bài học lớn về tiền bạc, sức khoẻ, tình thân - Ảnh 2.

Học cách tiết kiệm tiền

Chúng ta đều nói với nhau rằng ngày mai có thể xảy ra bất kỳ chuyện gì và hãy sống như thể hôm nay chính là ngày cuối cùng.

Nhưng điều đó không đồng nghĩa với chuyện chúng ta sẽ sẵn sàng tiêu hết những khoản tiền mình đang có và chẳng cần biết ngày mai ra sao.

Đừng sống chi li quá, tằn tiện quá và cứ mải lo lắng về tương lai.

Nhưng cũng đừng trở thành một người sống không có kế hoạch.

Hãy cố gắng có được một khoản tiền tiết kiệm đủ để sinh hoạt cơ bản trong vòng 3-6 tháng nếu đột nhiên chúng ta mất đi những khoản thu nhập hiện tại!

Thế đấy, bệnh dịch qua đi, kéo theo những hệ luỵ mỏi mệt, nhưng ở một khía cạnh nào đó, nó như tiếng chuông đánh động tâm thức chúng ta, giúp chúng ta nhìn sâu, nhìn chậm vào chính cuộc sống của mình. 2020 sắp qua đi, hãy cảm tạ cuộc đời này, vì chúng ta vẫn ở đây, được hít thở, được lo âu phiền muộn, và cả rộn ràng trong những háo hức, hân hoan. 2021 sắp tới, hãy bình tĩnh sống, và cầu nguyện cho một năm an lành.

Đậu Đậu

Mạng Y Tế
Nguồn: CafeBiz (https://cafebiz.vn/nhin-lai-2020-dai-dich-va-dau-thuong-nhung-da-day-cho-chung-ta-5-bai-hoc-lon-ve-tien-bac-suc-khoe-tinh-than-20201222090951654.chn)

Tin cùng nội dung

  • Dù muốn hay không thế giới vẫn phải sẵn sàng để đương đầu với các đại dịch. Hiện nay, hàng trăm bệnh lây nhiễm vẫn đang hoành hành khắp hành tinh ở cả nông thôn và thành thị
  • Những người thành đạt thường đọc sách, đi bộ, hay sáng tạo trước khi đi ngủ.
  • Không cần nhiều chi tiết cầu kỳ, tác giả đã đem đến cách cảm nhận tinh tế, xác thực về đời sống thời nay.
  • Vật dụng và những thói quen xung quanh nơi bạn làm việc, có thể gây ra vô số những vấn đề sức khỏe lâu dài.
  • Theo PGS. TS. Trần Hậu Khang, GĐ BV Da liễu Trung ương, dị ứng ngày nay được coi là bệnh của cuộc sống hiện đại, có thể xảy ra với mỗi người, mỗi gia đình.
  • Do chủ quan mà rất nhiều người không chú ý đến bệnh đau dạ dày của mình, đến khi cảm thấy khó chịu, đau đớn mới đi khám thì bệnh trở nên trầm trọng, khó cứu vãn.
  • Tài liệu này sẽ cung cấp cho các bạn thông tin cần thiết, những bài tập vận động và những điều cần lưu ý sau phẫu thuật.
  • Cơ thể phản ứng tùy theo cảm xúc và suy nghĩ của bạn. Hiện tượng này thường được gọi là sự liên kết giữa thể chất và tinh thần.
  • Những nhà nghiên cứu y học đang tìm hiểu hậu quả của chế độ ăn uống đối với tâm trạng cũng như sức khoẻ tinh thần. Hiện tượng này đôi lúc được gọi là mối quan hệ giữa thức ăn và tâm trạng. Có rất nhiều câu hỏi vẫn chưa được trả lời. Ví dụ như việc thiếu vitamin có làm cho con người dễ bị trầm cảm hơn không? Có phải thực phẩm chức năng chỉ giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần của người bị suy dinh dưỡng? Cần cung cấp bao nhiêu thực phẩm chức năng là đủ để cải thiện sức khoẻ tinh thần của môt người
  • Chế độ ăn, bao gồm những loại thức ăn và độ thường xuyên bạn dùng chúng, đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra và duy trì sức khoẻ răng miệng. Bánh kẹo từ lâu đã được xem là có liên quan đến bệnh sâu răng, nhưng có nhiều thứ khác ngoài bánh kẹo có thể ảnh hưởng xấu tới răng. Nhiều loại thức ăn và đồ uống, đặc biệt là các loại có nhiều đường, đều thúc đẩy nhanh quá trình sâu răng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY