Khi nhắc đến một trong những người mẫu đặc biệt nhất thế giới, không thể nào quên nói về bà Carmen Dell’Orefice (SN 1931). Bà mang trong mình dòng máu của cả Hungary và Ý và một trong những người mẫu cao tuổi nhất thế giới.
Ở tuổi 89, nhan sắc "thách thức thời gian" cùng Không ít lần người hâm mộ thắc mắc về chế độ dinh dưỡng cũng như phương pháp tập luyện của bà. khác với nhiều suy đoán, bà tiết lộ "tôi sống một mình và thích thú tự làm hầu hết việc nhà. tôi thích sống Bà thích dưỡng ẩm da và thường có thói quen uống một cốc nước chanh vào buổi sáng. Ngoài ra, bà cũng ăn thêm sữa chua, không bao giờ uống bia rượu và hút Thu*c lá. Khi biết được một trong những bí quyết dưỡng nhan và gìn giữ sức khỏe tuyệt vời của bà là uống nước chanh mỗi sáng, nhiều người tỏ ra ngạc nhiên và hoài nghi. tuy nhiên, chanh từ lâu đã được giới khoa học khẳng định là có tác dụng giảm cân và Song hye kyo từng gây sốt khi bật mí bí quyết dùng chanh để giảm cân. Uống nước chanh vào buổi sáng là một cách tốt để giữ cho bụng của bạn luôn có cảm giác no đủ, ngăn chặn cảm giác thèm ăn không mong muốn. lý do là nước chanh có Ngoài ra, vitamin C trong nước chanh có thể tổng hợp axit amin thành collagen giúp bảo vệ da, ngăn ngừa tình trạng xuất hiện sớm các nếp nhăn. Để có thể vận dụng nước chanh vào chế độ ăn giúp giữ vững cân nặng như Tuy nhiên, ThS.BS Dzoãn Thị Tường Vy khuyến cáo uống nước chanh ngay sau khi thức dậy, bụng chưa có gì lót dạ không hề tốt, thậm chí còn làm hại dạ dày vì chanh chứa nhiều axit, nhất là axit citric, có thể làm tăng lượng axit có trong dạ dày, bào mòn tế bào niêm mạc ngoài cùng dạ dày. Đối với những người có tiền sử đau dạ dày, khi đã có sẵn các vết viêm loét thì chanh sẽ làm vết loét lan rộng và sâu hơn, từ đó nhanh chóng mắc bệnh đau dạ dày mạn tính. Vết loét ngày càng sâu rộng còn khiến bạn tăng nguy cơ bị ung thư dạ dày. - Trước khi uống nước chanh vào buổi sáng, bạn nhất định phải "lót dạ" bằng một chút đồ ăn để tránh gây hại dạ dày. - Khi uống nước chanh, bạn cần lưu ý pha loãng, không nên uống nước chanh đặc có thể làm hại dạ dày, gây nên một số bệnh nguy hiểm như sỏi thận. - Một số đối tượng mắc bệnh liên quan đến dạ dày, đường tiêu hóa nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định uống nước chanh mỗi sáng.Vì sao uống nước chanh buổi sáng lại giúp giảm cân, chống lão hóa?
Nên uống nước chanh vào buổi sáng như thế nào?
Chốt lại, khi uống nước chanh vào buổi sáng bạn cần lưu ý một số nguyên tắc:
Chủ đề liên quan:
bệnh ung thư bí quyết bí quyết trẻ mãi không già chống lão hóa đơn giản gái trẻ gây sốt hàm lượng calo hút thuốc lá không ngờ rẻ tiền săn chắc siêu mẫu Siêu mẫu 89 tuổi gây sốt song hye kyo thân hình thân hình săn chắc trẻ mãi trẻ mãi không già