Trong trường hợp bạn đã phải trải qua một cơn nhồi máu cơtim trước đó, việc cung cấp thành phần bổ sung được chiết xuất từ dầu cá vào cơthể mỗi ngày, có thể giúp giảm 30% nguy cơ bị tái lại cơn nhồi máu cơ tim tiếptheo.
Những phát hiện này được căn cứ dựa trên một báo cáo chuyênngành từ các cuộc nghiên cứu được tiến hành trong suốt 30 năm. Carl Lavie - ngườidẫn đầu cuộc nghiên cứu - thuộc Trung tâm Y khoa Oschner, New Orleans (Hoa Kỳ)khuyến cáo, mỗi ngày những người khỏe mạnh nên tiêu thụ 500mg dầu cá omega-3,trong đó có chứa EPA (eicosapentaenoic axít) và DHA (docosahexaenoic axít).Riêng đối với những người đang mắc các vấn đề về tim mạch nên tăng gấp đôi liềulượng tiêu thụ lên 1.000mg mỗi ngày.