Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Uống nước ép cần tây giúp ngăn ngừa ung thư giảm cân, kiểu soát huyết áp

Trong thành phần của nước ép cần tây chứa nhiều vitamin, kali, khoáng chất nên rất tốt cho sự phát triển toàn diện của sức khỏe.

Nước ép cần tây ngừa ung thư

Khi bạn thường xuyên uống nước ép cần tâygiúpngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. trong thành phần của cần tây chứa chất acetylenic, với hàm lượng chất này trong nước ép cần tây giúp ngăn các tế bào khối u phát triển.

Ngoài ra, trong cần tây còn chứa chất axit phonolic: giúp kiềm chế hoạt động của prostaglandin, một chất có thể đẩy nhanh tốc độ phát triển của tế bào ung thư vô cùng hiệu quả.

Nước ép cần tây giúp giảm cholesterol

Khi bạn thường xuyên uống nước ép cần tây sẽ giúp bạn giảm mức cholesterol một cách tự nhiên nhờ có chứa hợp chất hóa học tên 3-n-butylphthalide có tác dụng tích cực trong việc giảm cholesterol xấu trong máu ngăn ngừa được các bệnh tim mạch.

Nước ép cần tây tốt cho người cao huyết áp

Bên cạnh đó loại nước ép này cũng tăng cường bài tiết mật hoặc axit steroid, hai chất giúp giảm cholesterol khiến bạn giảm cân hiệu quả.

Nước ép cần tây giúp kiểm soát huyết áp

Nếu bạn đang mắc bệnh huyết áp cao bạn cũng có thể kiểm soát được mức huyết áp của mình nếu uống một ly nước ép cần tây mỗi ngày. chất 3-n-butylphthalide trong cần tây sẽ làm giảm hormone gây căng thẳng và giúp giãn các cơ quanh mạch máu, điều này hoàn toàn có thể giúp máu chảy trơn tru và ít gây áp lực lên thành mạch hơn kiểm soát tốt huyết áp của bạn.

Nước ép cần tây ngừa rối loạn tiêu hóa

Trong thành phần dinh dưỡng của nước ép cân tây có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ có khả năng chữa nhiều loại rối loạn tiêu hóa và là một bài Thu*c nhuận tràng rất tốt cho hệ tiêu hóa của bạn.

Cần tây ngăn ngừa ung thư.

Ngoài ra, chất xơ có thể ngăn ngừa táo bón bằng cách làm nhu động ruột trơn tru hơn.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/uong-nuoc-ep-can-tay-giup-ngan-ngua-ung-thu-giam-can-kieu-soat-huyet-ap-d252983.html

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/uong-nuoc-ep-can-tay-giup-ngan-ngua-ung-thu-giam-can-kieu-soat-huyet-ap/20210421090050618)

Tin cùng nội dung

  • Cao huyết áp là một chứng bệnh về tim mạch của người cao tuổi, nhất là hiện nay chế độ ăn uống đầy đủ, số người béo phì xuất hiện nhiều. Bệnh này là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ và để lại nhiều di chứng nặng nề.
  • Trong các phương pháp điều trị bệnh cao HA, bên cạnh việc dùng Thuốc có những phương pháp mang tính cổ truyền có thể giúp mọi người phòng ngừa và điều trị tốt bệnh này.
  • Chế độ ăn DASH là chế độ ăn ngăn ngừa cao huyết áp. Chế độ ăn DASH tuân thủ theo các nguyên tắc như sau: Ít muối, chất béo bão hoà, cholestorol và các chất béo khác....
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY