Các nhà khoa học đã chỉ ra mối liên quan chặt chẽ giữa bệnh về lợi và bệnh tim mạch. Nếu bạn không làm sạch những mảng bám chứa vi khuẩn tích tụ theo thời gian, nó gây ra bệnh lợi. Những vi khuẩn này gây viêm trong cơ thể và gây ra chứng xơ vữa động mạch.
Tập thể dục quá nhiều cũng không tốt cho tim, thậm chí gây Tu vong. TS.BS chuyên khoa tim James O'Keefe tại BV Thánh Luca ở Kansas City, Missouri (Mỹ) đã thực hiện một cuộc nghiên cứu và chỉ ra rằng, tập thể dục một cách cực đoan sẽ gây ra những hệ lụy nghiêm trọng cho vấn đề tim mạch.
Thừa cân cũng là một trong những nguy cơ gây bệnh tim mạch. Chất béo tạo ra một lớp màng bao quanh tim và gây khó khăn cho quá trình tim bơm máu, dẫn đến những cơn đau tim.
Đối với người mắc bệnh tim mạch, muối luôn là loại gia vị cần hạn chế. Thức ăn quá nhiều vị mặn sẽ khiến cho người bệnh tim mạch bị tăng huyết áp, làm tăng nguy cơ đột quỵ bởi những cơn đau tim.
Những người có các mối quan hệ chặt chẽ với gia đình, bạn bè và xã hội nói chung có xu hướng sống lâu hơn và sống khỏe mạnh hơn người sống cô độc, khép kín.
Hút Thu*c gây ra tình trạng máu vón cục, ngăn cản quá trình vận chuyển máu đến tim và tạo mảng bám ở động mạch.
Tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn gây tác hại trực tiếp đến cơ tim, nhất là tâm thất bên trái và dẫn đến suy tim. Một nguyên nhân khác là do trong khẩu phần ăn của những người nghiện rượu thường thiếu vitamin B1 và sự thiếu hụt này sẽ dẫn đến suy tim.
Bạn nên đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe định kỳ để biết được về tình trạng sức khỏe.
Theo Thiên Bình - Đời sống và Pháp luật