Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

3 cách tự bảo vệ cơ thể trước dịch bệnh do virus

Ngoài việc đeo khẩu trang và rửa sạch tay, cần chú ý các biện pháp phòng ngừa đúng cách, tăng sức đề kháng, sát khuẩn đường hô hấp... để tự bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

sức khỏe bản thân và gia đình.

3 lời khuyên từ cơ quan y tế, chuyên gia uy tín

Bác sĩ Hoàng Quốc Tưởng – Giảng viên trường Đại học Y dược Thành Phố Hồ Chí Minh, tư vấn người dân cần tăng sức đề kháng, đặc biệt là các đối tượng miễn dịch kém như người già và trẻ nhỏ... Chuyên gia cho biết, các tế bào hệ miễn dịch giúp nhận diện virus như là “kẻ lạ”, có thể tự chống trả loại bỏ virus hoặc giảm nguy cơ viêm phổi.

Bác sĩ Hoàng Quốc Tưởng khuyên, để sát khuẩn đường hô hấp hiệu quả, nên súc miệng với nước muối S*nh l* mỗi ngày và nhỏ vào 3 cơ quan thứ yếu đi vào hệ hô hấp gồm mắt, mũi, tai để rửa sạch bụi bẩn và chống khô niêm mạc.

Kinh nghiệm phòng dịch nhìn từ doanh nghiệp dược

Cán bộ công nhân viên Dược Hậu Giang tuân thủ quy định đeo khẩu trang, đo thân nhiệt trước khi vào làm việc.

Hưởng ứng chỉ đạo của Bộ Y Tế, nhiều doanh nghiệp đã khẩn trương triển khai phòng ngừa và kiểm soát dịch bệnh, đặc biệt là công ty dược có quy mô lao động lớn, điển hình là Công ty Dược Hậu Giang, nơi làm việc của hơn 3.000 người lao động.

Doanh nghiệp đã kịp thời trang bị các biện pháp phòng bệnh như trang bị khẩu trang, nước sát khuẩn tay miễn phí… cho cả cán bộ nhân viên lẫn gia đình. Hơn 3.000 cán bộ công nhân viên Dược Hậu Giang tuân thủ quy định đeo khẩu trang, đo thân nhiệt trước khi vào làm việc.

Tham vấn các chuyên gia y tế, doanh nghiệp cũng nỗ lực tặng hàng nghìn bộ 3 sản phẩm tăng sức đề kháng (Bocalex Multi, Pimum và Anomin Gold) cho cán bộ nhân viên. Doanh nghiệp mới đây cũng trao tặng hơn 35.000 tuýp Bocalex Multi cho các bệnh viện, Sở Y tế trên cả nước góp phần giúp người dân tăng sức đề kháng.

Hàng ngày, người lao động được sát khuẩn tai, mũi, họng bằng chính sản phẩm nước muối S*nh l* Ivis Salty do họ làm ra. Ngoài ra, còn được tặng kẹo ngậm chứa eucalyptol, menthol, tinh dầu gừng - tần - quế… để làm ấm và thông họng.

Người lao động Dược Hậu Giang được phát miễn phí các sản phẩm tăng sức đề kháng.

Lãnh đạo Dược Hậu Giang tâm niệm, người lao động và gia đình phải có sức khoẻ, trang bị bảo hộ đầy đủ thì mới có thể chung tay cùng cộng đồng, an tâm làm việc và gia tăng sản xuất, mang đến những sản phẩm chất lượng đảm bảo nhất cho người tiêu dùng. Thông qua việc hướng dẫn cách bảo vệ sức khỏe, còn giúp cán bộ nhân viên truyền tải thông điệp đến gia đình và những người chung quanh để phòng ngừa dịch bệnh đúng đắn từ gốc.

Mạng Y Tế
Nguồn: Báo cần thơ (https://baocantho.com.vn/3-cach-tu-bao-ve-co-the-truoc-dich-benh-do-virus-a118061.html)

Tin cùng nội dung

  • Dị vật trong cơ thể là một chất hoặc một vật lạ nằm bất thường ở một cơ quan, một lỗ hay một ống dẫn của cơ thể.
  • Không chú ý tiết dục và chăm sóc tinh thần, S*nh l* thì rất dễ dẫn đến thận hư gây lưng mỏi, gối đau, hoa mắt, mất ngủ, T*nh d*c suy giảm.
  • Em đi siêu âm thì được biết em bị sỏi thận phải 14mm.Em muốn hỏi thêm BS tán sỏi ngoài cơ thể có phải nằm viện điều trị không? Mức độ nguy hiểm và chi phí cho 1 ca tán sỏi là bao nhiêu? Em cám ơn BS! (Tran Yen)
  • Túi Thuốc Đông y được chế tạo đơn giản bằng cách dùng vải mềm khâu thành túi với kích thước phù hợp, bỏ các dược liệu vào bên trong, khâu kín lại rồi đeo vào người, gối đầu, treo trong nhà hoặc phòng làm việc.
  • Những bước đơn giản sau đây sẽ giúp chúng ta giữ gìn đôi mắt khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ bị mất thị lực trong tương lai.
  • Bộ phận nhạy cảm này đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn thể chất khỏe mạnh, đời sống T*nh d*c như ý của các chị em.
  • Ô-xy giúp cho các tế bào và cơ thể, ngăn ngừa hiện tượng lão hóa của các cơ quan.
  • Suy nhược cơ thể có nhiều triệu chứng như: nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, giảm trí nhớ, hồi hộp, tim đập mạnh, tinh thần mệt mỏi, di tinh. Người cao tuổi thường hay mắc bệnh này, nhưng cũng có thể gặp ở người trẻ tuổi và trung niên.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Chất độc hại bao gồm các hóa chất, sản phẩm gia dụng, Thu*c trừ sâu và các loại mỹ phẩm. Bảo vệ con bạn và đưa trẻ tránh xa các chất độc hại.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY