Da đẹp hôm nay

7 sai lầm phụ nữ thường mắc phải khi chăm sóc da buổi sáng

Chăm sóc da buổi sáng cũng cần nhiều chú ý không khác gì chăm sóc da buổi tối. Bởi nếu chăm sóc sai cách, không những bao nhiêu công sức đều trở nên vô ích, mà thậm chí còn khiến da xuống cấp hơn.

1. Rửa mặt quá kỹ

Nhiều cô nàng sở hữu làn da hay nổi mụn thường lo lắng da chưa đủ sạch và vi khuẩn, bụi bẩn vẫn còn trên da sẽ làm mụn nổi lên nhiều hơn. Từ đó, họ có thói quen làm sạch da thật kỹ bằng nước tẩy trang, tẩy tế bào ch*t và sữa rửa mặt.

Tuy nhiên, hãy cân nhắc lại cách chăm sóc da này vì nó khiến lớp màng ẩm tự nhiên trên da bạn bị cuốn trôi, da trở nên khô căng và khó chịu.

Thay vì rửa mặt quá kỹ và chà xát quá mạnh, bạn chỉ cần sử dụng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt để loại bỏ vi khuẩn vào ban đêm.

2. Chỉ rửa mặt bằng nước

Ban đêm chúng ta không tiếp xúc với khói xe và bụi đường, nhưng da chúng ta vẫn tiết dầu vào ban đêm, cộng với đó là vi khuẩn từ tóc,  vỏ gối và các vật dụng khác.

Vì thế, bạn vẫn cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ những vi khuẩn này, giúp da không bị bí tắc khi bôi kem dưỡng.

3. Không dùng kem chống nắng

Kem chống nắng giúp bảo vệ da bạn khỏi tia UV, ngăn ngừa lão hóa và sạm nám da. Dù ngày nắng gắt hay âm u, dù bạn có ra ngoài trời hay ngồi trong nhà có cửa kính, bạn cũng cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.

4. Dùng khăn chà xát mặt

Rất nhiều người từ nhỏ đã có thói quen rửa mặt theo cách này, khiến da dễ bị tổn thương và xuất hiện nếp nhăn sớm.

Tốt nhất bạn nên rửa mặt bằng lòng bàn tay rồi dùng bông tẩy trang thấm toner và lau qua một lượt, hoặc lấy khăn khô mềm thấm bớt nước.

5. Không sử dụng sản phẩm chống oxi hóa

Vào buổi sáng, các sản phẩm có thành phần chống oxi hoá sẽ giúp bảo vệ tế bào da, chống lại sự tác động của các gốc tự do và môi trường bên ngoài.

Ngoài kem chống nắng, bạn nên dùng kèm serum hoặc kem dưỡng da có các chất chống oxi hóa để giảm thiểu tối đa sự hoạt động của các gốc tự do, giúp da chậm lão hóa và không xỉn màu, nám da.

6. Rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh

Nước quá nóng và quá lạnh đều không tốt cho da vì sẽ khiến da bị "sốc nhiệt", gây kích ứng và mất đi độ ẩm cần thiết.

Tốt nhất bạn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt vào buổi sáng. Nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông nở ra để dễ dàng vệ sinh da. Ngoài ra còn có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, kích thích việc trao đổi chất và hỗ trợ quá trình tái tạo da diễn ra tốt hơn.

7. Không giữ ẩm cho da

Dù da bạn là da khô hay da dầu, dưỡng ẩm là một bước chăm sóc da không thể bỏ qua mỗi ngày. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp giữ lại nước từ lớp trong cùng của da và khiến da không bị mất tính đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn. 

Bạn có thể dùng các loại tinh dầu như dầu hạnh nhân, dầu ô liu thay cho các loại kem dưỡng ẩm để tránh cảm giác nhờn dính.

Theo Lam/Gia Đình Mới

https://www.giadinhmoi.vn/7-sai-lam-phu-nu-thuong-mac-phai-khi-cham-soc-da-buoi-sang-d7315.html

Theo Gia Đình Mới

Link bài gốc

Copy link

https://www.giadinhmoi.vn/7-sai-lam-phu-nu-thuong-mac-phai-khi-cham-soc-da-buoi-sang-d7315.html

Mạng Y Tế
Nguồn: Phụ nữ và gia đình (https://www.phunuvagiadinh.vn/cham-soc-da-56/7-sai-lam-phu-nu-thuong-mac-phai-khi-cham-soc-da-buoi-sang-359232)

Tin cùng nội dung

  • Hạt mè thường dùng chữa các chứng: tóc bạc sớm, suy nhược sau cơn bệnh, táo bón, ho khan, thiếu sữa sau khi sinh, ung nhọt, suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh.
  • “Cái tuổi đuổi xuân đi” là quy luật không ai có thể tránh khỏi. Với người phụ nữ, quá nửa đời vất vả, đến lúc con cái trưởng thành mới được thảnh thơi đôi chút thì lại phải đối mặt với sự lão hóa do tuổi tác.
  • Các liệu pháp dinh dưỡng giúp bệnh nhân ung thư cải thiện, duy trì chất lượng cuộc sống và tăng khả năng hồi phục bệnh.
  • Việc ăn uống bằng miệng luôn là tốt nhất nếu có thể. Tuy nhiên, một số bệnh nhân có thể không có đủ dinh dưỡng qua đường miệng vì các vấn đề liên quan đến bệnh ung thư hoặc việc điều trị ung thư. Một số loại Thu*c giúp tăng cảm giác thèm ăn có thể được sử dụng.
  • Theo ghi nhận của Hiệp hội về Lão hóa, khoảng hai phần ba những người chăm sóc bệnh nhân vẫn phải làm việc bên ngoài. Hãy cân bằng giữa công việc và việc chăm sóc bệnh nhân.
  • Nếu người thân của bạn vẫn còn trong giai đoạn đầu của bệnh sa sút trí tuệ, có thể họ chưa cần nhiều sự chăm sóc. Điều tốt nhất bạn có thể làm ở giai đoạn này là tìm hiểu về bệnh sa sút trí tuệ.
  • Tại sao phụ nữ luôn lép vế hơn ở chốn công sở dù đã nỗ lực rất nhiều. Có thể bởi phái đẹp vẫn mắc phải những sai lầm phổ biến sau đây.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Cài đai an toàn bảo vệ bạn và em bé khỏi thương tích hoặc Tu vong trong trường hợp bị T*i n*n xe hơi. Bạn nên cài đai an toàn dù ngồi ở bất cứ vị trí nào trong xe.
  • Răng của trẻ bắt đầu phát triển dưới nướu trước cả khi chúng ta có thể nhìn thấy. Khoảng 6 tháng sau khi trẻ sinh ra, bạn có thể nhìn thấy chiếc răng đầu tiên. Đó chỉ mới là bước khởi đầu cho những nụ cười sẽ đi theo suốt cả đời người.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY