Dinh dưỡng hôm nay

9 mẹo sắp xếp giúp tủ lạnh rộng thênh thang

Đựng thực phẩm vào trong những chiếc hộp có dán nhãn, bạn không phải lôi hết cả đống đồ ra ngoài để lấy được món cần dùng, từ đó tiết kiệm thời gian.
Xếp đồ thành từng nhóm thực phẩm và đựng trong những chiếc hộp gọn gàng trước khi để vào trong tủ lạnh">tủ lạnh là những cách hay để tiết kiệm không gian tủ. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các cách cụ thể dưới đây để biết cách sử dụng tủ lạnh hợp lý.

Để thực phẩm trong những chiếc hộp vừa gọn gàng lại giúp bạn nhanh chóng lấy đúng loại thức ăn cần dùng, thay vì phải bới lộn tung mọi thứ lên. Từ đó, bạn sẽ tiết kiệm thời gian cho việc nấu nướng.

Dán nhãn cho từng chiếc hộp là cách để tạo thói quen để đồ đúng theo chủng loại.

Bạn có thể dán thêm một tấm nilon hoặc decan bóng lên bề mặt các ngăn chứa đồ có sẵn trong tủ lạnh">tủ lạnh để dễ lau chùi và tạo màu sắc vui nhộn cho không gian bên trong. Hoặc nếu lỡ bị tràn dầu, mỡ ra ngoài, bạn chỉ cần bỏ tấm dán đi và thay bằng một miếng giấy khác mà không mất nhiều công lau dọn.

Những loại gia vị ít sử dụng cũng có thể bảo quản trong tủ lạnh và bạn nên xếp vào một chiếc khay tròn, khi cần thì nhấc ra dễ dàng.

Phía ngoài cánh tủ lạnh, bạn có thể để một tấm bảng liệt kê những món đồ có bên trong, thực đơn... Danh sách này sẽ được cập nhật liên tục để bạn biết được loại thực phẩm nào cần mua thêm hoặc hạn sử dụng là khi nào...

Một chiếc kẹp ghim có thể giúp bạn giữ những chai bia cố định và tạo thêm ngăn để chứa vật dụng khác.

Tương tự như trên, khi xếp đồ ở hai bên cánh tủ lạnh">tủ lạnh, bạn sử dụng hộp giấy để đựng được nhiều thực phẩm và họn gàng hơn.

Đặt những chiếc chai, hộp nằm sẽ tiết kiệm được diện tích nhiều hơn so với để đứng. Ngoài ra, bạn có thể lắp thêm giá phụ để chưa đủ đồ cho nhiều người trong gia đình.

Với những loại thực phẩm đựng trong túi, bạn có thể dùng kẹp ghim để đính chúng vào phần đế của giá phụ hoặc vị trí phù hợp. Cách này cũng giúp tối đa hóa không gian tủ.

Hà Nhi

Mạng Y Tế
Nguồn: Nguồn Internet (news-9-meo-sap-xep-giup-tu-lanh-rong-thenh-thang-15959.html)

Tin cùng nội dung

  • Bên cạnh các biện pháp thông thường như tránh để trẻ đến nơi đông người, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đeo khẩu trang mỗi khi ra đường v.v, để phòng sởi hiệu quả, các mẹ cần chú ý tới chế độ ăn của bé sao cho vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch.
  • Nếu rụng trứng không đều, bạn sẽ gặp khó khăn khi mang thai. Khi ấy, một số thực phẩm kích thích sự rụng trứng có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.
  • Mùa hè với tiết trời nắng nóng, oi bức, là điều kiện thuận lợi để gây ra các bệnh của đường tiêu hóa, trong đó bệnh kiết lỵ là thường gặp nhất. Đông y có những bài Thuốc hay để điều trị chứng bệnh này.
  • Có rất nhiều lý do khiến cho nhiều người phải làm việc ban đêm. Tuy nhiên, làm việc thường xuyên về đêm khiến cơ thể mệt mỏi, dễ bị lão hóa sớm, khả năng miễn dịch giảm, da thô ráp, mắt kém và nhiều triệu chứng xấu khác.
  • Nhằm tăng cường công tác bảo đảm chất lượng, an toàn thực phẩm trong dịp mùa lễ hội Xuân năm 2015, Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế đã đưa ra 10 nguyên tắc bảo đảm an toàn thực phẩm đối với cửa hàng ăn uống phục vụ lễ hội
  • Bình thường tất cả các loại thực phẩm đều có chứa một lượng nhỏ vi khuẩn. Việc xử lý thực phẩm kém, chế biến hoặc dự trữ thức ăn không thích hợp có thể làm vi khuẩn nhân lên thành số lượng đủ lớn để gây bệnh. Ký sinh trùng, virus, độc tố và hóa chất cũng có thể gây ô nhiễm thực phẩm và gây bệnh.
  • Bệnh nhân ung thư có thể được điều trị bằng một số loại Thuốc khác nhau. Kết hợp thức ăn và các loại Thuốc có thể làm giảm hoặc thay đổi hiệu quả của các loại Thuốc đó hoặc gây ra những tác dụng phụ có thể nguy hiểm đến tính mạng
  • Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY