Huyết áp , Tim mạch hôm nay

Bệnh cao huyết áp: Chữa sao cho hết?

Tôi năm nay 40 tuổi, sức khỏe vẫn bình thường, nhưng thời gian gần đây tôi hay bị nhức đầu, đi khám ở hai nơi bác sĩ đều kết luận tôi mắc bệnh cao huyết áp.
  
Bác sĩ khuyên tôi điều trị lâu dài, tôi cảm thấy âu lo. Nhờ bác sĩ hướng dẫn cho tôi cách điều trị có lợi nhất.  Trần Văn Thành (Xã Vĩnh Tân, huyện Vĩnh Cửu)Anh Thành thân mến,

Bệnh tăng huyết áp là một bệnh khá phổ biến. Theo một điều tra vào năm 1990 tại Việt Nam có 11,5 % dân số trưởng thành mắc bệnh tăng huyết áp. Theo tổ chức y tế thế giới: Huyết áp được xem là lý tưởng khi < 120/80="">

Tăng huyết áp độ 1: 140-159/90-99 mmHg.

Tăng huyết áp độ 2: 160-179/100-109 mmHg.

Tăng huyết áp độ 3> hoặc = 180/110 mmHg.

Trở lại trường hợp của anh, cả hai nơi khám đều xác định huyết áp là 150/100, như vậy anh đã tăng huyết áp độ 1.

Anh phải làm thêm các xét nghiệm về chức năng thận, lượng mỡ trong máu, lượng đường trong máu, đo EEG, xét nghiệm nước tiểu và soi đáy mắt để xác định các yếu tố nguy cơ tim mạch...

Việc điều trị, trước hết anh cần điều chỉnh lối sống: Ăn giảm mặn (ít muối), giảm cân nặng, giảm rượu, bia, tập thể dục 30-45 phút/ngày, ngưng Thu*c lá, ăn nhiều rau, trái cây, giảm mỡ, giảm stress.

Nếu sau khi đã thay đổi lối sống huyết áp vẫn không hạ, anh cần phải dùng Thu*c để hạ huyết áp và cần phải uống Thu*c lâu dài (có khi là suốt đời). Có nhiều loại Thu*c hạ huyết áp, tùy từng trường hợp cụ thể bác sĩ sẽ chọn và phối hợp các loại Thu*c hạ huyết áp.

Chúc anh khỏe AloBacsi.vn TS. BS. Phan Huy Anh Vũ - Đồng Nai online
Mạng Y Tế
Nguồn: Alo bác sĩ (http://alobacsi.com/benh-cao-huyet-ap-chua-sao-cho-het-n40316.html)

Chủ đề liên quan:

Alobacsi.vn cao huyết áp huyết áp

Tin cùng nội dung

  • Theo dược thư cổ, hoa tam thất vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt (làm mát, giải nhiệt), bình can (điều hòa chức năng của tạng can), giáng áp (hạ huyết áp) và an thần, trấn tĩnh, thường được dùng để chữa các chứng và bệnh như tăng huyết áp, huyễn vựng (hoa mắt, chóng mặt trong hội chứng rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não...), nhĩ minh, nhĩ lung (tai ù, tai điếc), viêm hầu họng cấp tính...
  • Trong y dược học cổ truyền, giấm là một vị Thu*c được dùng để chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tăng huyết áp. Đơn giản nhất là người ta dùng giấm ngâm với một số thực phẩm thông dụng để ăn hoặc uống hàng ngày. Sau đây, xin giới thiệu một số bài Thu*c có dùng giấm để bạn đọc tham khảo và áp dụng.
  • Huyết áp thấp có thể gây ra các triệu chứng chóng mặt và ngất xỉu. Trong những ca bệnh nặng, huyết áp thấp có thể đe dọa đến tính mạng.
  • Cao huyết áp (còn gọi là “lên tăng-xông”) xảy ra khi máu của bạn di chuyển qua động mạch ở áp lực cao hơn bình thường. Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra cao huyết áp. Nếu huyết áp quá cao hoặc vẫn ở mức cao trong một thời gian dài, nó có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.
  • Thuốc chẹn canxi (CCB= calcium channel blocker) ngăn không cho dòng canxi vào nội bào, làm cản trở quá trình co cơ.
  • Thật không may, các món ăn đặc trưng và truyền thống của người Việt trong ngày Tết hình như lại chưa phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường.
  • Cao huyết áp là một chứng bệnh về tim mạch của người cao tuổi, nhất là hiện nay chế độ ăn uống đầy đủ, số người béo phì xuất hiện nhiều. Bệnh này là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ và để lại nhiều di chứng nặng nề.
  • Dược liệu dâu tằm bao gồm nhiều bộ phận của cây dâu: lá (tang diệp), cành (tang chi), quả (tang thầm), vỏ rễ (tang bạch bì) và tầm gửi cây dâu (tang ký sinh).
  • Trong các phương pháp điều trị bệnh cao HA, bên cạnh việc dùng Thuốc có những phương pháp mang tính cổ truyền có thể giúp mọi người phòng ngừa và điều trị tốt bệnh này.
  • Chế độ ăn DASH là chế độ ăn ngăn ngừa cao huyết áp. Chế độ ăn DASH tuân thủ theo các nguyên tắc như sau: Ít muối, chất béo bão hoà, cholestorol và các chất béo khác....
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY