Nuôi con bằng không chỉ là việc làm theo bản năng, điều này còn mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé:
Do đó, các bác sĩ khuyến cáo trẻ cần được bú mẹ trong ít nhất 6 tháng đầu. Sau đó, có thể kéo dài tới 24 tháng hoặc hơn nữa.
Có rất nhiều mẹ bị mất sữa ngay sau khi sinh, có người vài ngày hoặc vài tuần sau đó mới mất. Chia sẻ về vấn đề này, theo Ths Bs Nguyễn Thị Tuyết Mai: “Ít sữa, mất sữa có thể do nhiều nguyên nhân: Các bà mẹ ăn uống kiêng khem thiếu chất, tinh thần mệt mỏi, căng thẳng kéo dài hoặc cho con bú không đúng cách…. cũng ảnh hưởng đến việc tiết sữa”.
Con không đủ sữa bú sẽ quấy khóc, sức đề kháng suy giảm, hay ốm vặt, chậm tăng cân… Đồng thời, nếu không sớm khắc phục tình trạng này có thể gây mất sữa hoàn toàn. Vì vậy, các bà mẹ nên có chế độ ăn uống hợp lý, thư giãn, thoải mái tinh thần, nghỉ ngơi hợp lý, uống đủ nước (tối thiểu 2 lít mỗi ngày).
Bên cạnh đó, nhiều mẹ cũng theo kinh nghiệm dân gian, ăn các món như: móng giò hầm sung, hầm đu đủ xanh, cháo cá chép… Hoặc sử dụng các sản phẩm với mong muốn cải thiện chất lượng cũng như số lượng sữa mẹ.