Theo trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh, ung thư vú phổ biến, là nguyên nhân thứ hai gây Tu vong ở phụ nữ. thực tế, nguyên nhân chính xác gây bệnh vẫn chưa được xác định rõ, nguy cơ mắc bệnh sẽ suy giảm nếu phụ nữ thay đổi lối sống như chăm chỉ tập thể dục, không uống rượu, nước ngọt, hút Thu*c...
Theo hiệp hội ung thư mỹ, so với những nữ giới không uống rượu, nữ giới uống khoảng 2-3 ly rượu mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn khoảng 20%.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, nữ giới càng lớn tuổi nguy cơ ung thư vú càng cao. đặc biệt, sau 30 tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những người bình thường. vì vậy, kết hôn sinh con độ tuổi hợp lý cũng góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh.
Nữ giới thừa cân, béo phì tăng nguy cơ nhiều bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú. để giảm béo phì, nữ giới cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, giảm các loại đồ ăn ngọt, chiên rán, tích cực luyện tập thể dục, tránh ăn đêm...
Lối sống sinh hoạt khoa học giúp nữ giới phòng tránh được nhiều bệnh tật, trong đó có ung thư vú. để phòng bệnh, bạn cần chú ý bổ sung dinh dưỡng đầy đủ trong chế độ ăn hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, tích cực luyện tập thể thao, tránh căng thẳng, lo âu kéo dài...
Một nghiên cứu tại thụy điển cho biết, việc sử dụng các biện pháp Tr*nh th*i dựa vào hormone như Thu*c Tr*nh th*i có thể làm tăng 20% nguy cơ ung thư vú. vì vậy, chị em hãy cẩn trọng khi dùng Thu*c Tr*nh th*i dài ngày, tham khảo ý kiến bác sĩ.
Thực tế, có rất nhiều yếu tố tăng nguy cơ mắc ung thư vú mà chúng ta không kiểm soát được. vì vậy, mỗi chị em cần có ý thức thực hiện tầm soát ung thư vú định kỳ, giúp phát hiện ung thư sớm, khi bệnh chưa có biểu hiện.
Chủ đề liên quan:
cuộc chiến với bệnh nhân ung thư ngừa ung thư phòng ngừa ung thư ung thư không bỏ cuộc ung thư vú