Trong thời kỳ mang thai, cơ thể người mẹ thay đổi rất nhiều dẫn đến việc một số cơ quan trong cơ thể bị mất cân bằng. Hiện tượng bị đau bao tử khi mang thai cũng là một trong những biến đổi đó.
Đau bao tử khi mang thai có những biểu hiện gây dễ nhầm lẫn với các dấu hiệu thai nghén như buồn nôn hoặc nôn, đầy bụng và khó tiêu. Tuy vậy, khi bà bầu bị đau bụng, nếu cơn đau kèm với những triệu chứng khác như ợ chua, đau râm ran hoặc nóng rát ở vùng thượng vị, đau nặng ở phần giữa hoặc phần trên bụng khi quá đói hoặc quá no, sút cân, kém ăn… thì chắc chắn mẹ bầu đã có dấu hiệu bị đau bao tử khi mang thai.
Bệnh đau bao tử (hay đau dạ dày) dù thường gặp nhưng vẫn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu. Vì thế các mẹ nên nắm rõ những triệu chứng, nhận ra bệnh sớm để mau chóng có cách xử lý. Một số triệu chứng bị đau bao tử khi mang thai:
Nghiêm trọng hơn, việc tiêu hóa thức ăn kém dẫn đến việc cả mẹ và bé đều không được cung cấp đủ dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy mẹ bầu không nên chủ quan mà phải tìm các biện pháp có khoa học hoặc gặp bác sĩ để điều trị khi có dấu hiệu đau bao tử khi mang thai.
Trong giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu được khuyến cáo không sử dụng bất kỳ loại Thu*c nào trừ khi có chỉ định của bác sĩ. Tương tự, mẹ bầu không nên dùng Thu*c giảm đau dạ dày, vì những loại Thu*c này rất có thể sẽ gây ra tác dụng phụ đối với cơ thể vốn đã nhạy cảm của các mẹ bầu, nghiêm trọng hơn là chúng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vì Thu*c có thể thấm từ máu mẹ qua nhau thai, gây hại cho thai nhi.
Ba tháng đầu là giai đoạn các cơ quan như tim, hệ thần kinh trung ương, tay, chân... của thai nhi hình thành, nên việc sử dụng một số Thu*c giảm đau dạ dày dễ gây ra dị tật, quái thai.
Ở giai đoạn ba tháng giữa thai kỳ, mặc dù ở giai đoạn này thai ít nhạy cảm với Thu*c, tuy nhiên vẫn có những bộ phận tiếp tục biệt hóa như hệ thần kinh và Sinh d*c bên ngoài nên Thu*c có thể gây hại cho các bộ phận này. Vì vậy, giai đoạn này cũng không nên dùng Thu*c.
Đối với giai đoạn thai kỳ ba tháng cuối, đây là giai đoạn các bộ phận của thai nhi đã được hình thành đầy đủ nhưng chưa hoàn thiện như gan, thận...nên giai đoạn này Thu*c cũng gây ảnh hưởng đến thai nhi.
Tuy nhiên, trong trường hợp mẹ bầu quá đau, buộc phải dùng Thu*c thì mẹ bầu không nên tùy tiện mua về sử dụng mà phải được sự đồng ý và kê đơn của bác sĩ.
Căng thẳng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc đau bao tử khi mang thai. Vì vậy, nghỉ ngơi và thư giãn là những điều mà bạn nên áp dụng để hạn chế tình trạng bị đau bao tử khi mang thai. Chính vì vậy bạn hãy sắp xếp công việc hợp lý, tránh làm việc quá sức, gây căng thẳng đầu óc khiến dạ dày hoạt động quá tải.
Sau khi ăn, mẹ bầu hãy nghỉ ngơi, tránh hoạt động mạnh để dạ dày có thời gian chuyển hóa thức ăn, hạn chế được tình trạng trào ngược dạ dày.
Ngủ đủ 8 tiếng để cơ thể đủ năng lượng hồi phục cho ngày hôm sau. Khi ngủ nên nằm kê cao đầu và kê chân, tránh cúi thấp hoặc gập người. Chỉ một chút xáo trộn trong nhịp sinh học, cơ thể mẹ bầu càng thêm mệt mỏi, uể oải và trì trệ.
Khi ăn, mẹ bầu nên ăn từ tốn, không ăn quá nhanh hoặc quá no, bởi cách ăn này chỉ làm dạ dày sản sinh thêm nhiều acid khiến mẹ bầu khó chịu hơn. Tốt nhất là nhai kỹ, nuốt chậm, chia thành nhiều bữa ăn nhằm tăng sự bài tiết của nước bọt, giảm acid và bão hòa acid trong dạ dày.
Ưu tiên chọn thức ăn mềm, tăng cường tinh bột, trứng, sữa,... Bởi đây không những là những thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn tốt cho bệnh đau dạ dày. Cụ thể chúng có khả năng trung hòa acid, hạn chế tiết nhiều acid trong dạ dày, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày hiệu quả hơn.
Hạn chế những món ăn không tốt cho hệ tiêu hóa, chẳng hạn như: thực phẩm giàu chất béo; chocolate; nước ép trái cây họ cam quýt; caffeine; bạc hà,... Tuyệt đối không ăn thực phẩm còn sống, lạnh, ôi thiu.
Không nên để bụng quá đói, bởi lúc này acid tăng cao khiến tình trạng đau bao tử khi mang thai trở nên nghiêm trọng hơn.
Rượu bia rất có hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Nếu bạn bị viêm loét dạ dày thì việc ngừng uống rượu là một điều nên được ưu tiên thực hiện ngay lập tức. Vì những loại đồ uống có cồn sẽ khiến hệ tiêu hóa chuyển biến xấu.
Khói Thu*c lá gây hại cho phổi và thai nhi đang phát triển. Ngoài ra, nếu bạn bị loét dạ dày khi mang thai, hãy tránh xa những nơi mọi người hay tụ tập hút Thu*c và yêu cầu các thành viên trong gia đình bỏ Thu*c lá ngay (nếu có) để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi trong suốt quá trình mang thai.
Sau khi ăn hạn chế vận động vì lúc này dạ dày đang phải làm việc để tiêu hóa. Nếu vận động thì máu sẽ ít lưu thông vào dạ dày hơn, ức chế hoạt động của dạ dày, gây đầy bụng. Vì thế, tốt nhất là mẹ bầu chỉ nên vận động sau khi ăn từ 2 đến 3 giờ.
Thường xuyên áp dụng các bài tập nhẹ nhàng, đi bộ... để tăng cường sức đề kháng, cũng như làm cho tinh thần thoải mái hơn.
Bài viết trên là những thông cần thiết nếu đau bao tử khi mang thai. Để giữ sức khỏe cho bản thân và thai nhi thì mẹ bầu nên tuân thủ theo những lưu ý đã được đề cập trong bài viết và kèm theo đó là nghe theo các yêu cầu từ bác sĩ.
Theo Phụ Nữ Sức Khỏe
Link bài gốc
Copy link
https://phunusuckhoe.vn/phu-nu-va-gia-dinh/dau-bao-tu-khi-mang-thai-co-nguy-hiem-khong-352527.htmlChủ đề liên quan:
bà bầu bị đau bụng bao tử đau bao tử đau bao tử khi mang thai khi mang thai mang thai nguy hiểm ốm nghén