• Mũ chính là "bạn đồng hành" của chúng ta trong những ngày nắng nóng. Ngoài ra chiếc dù cũng làmột phương tiện tránh nắng tốt mỗi khi bạn đi bộ.
• Tránh ra nắng từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, bởi trong khoảng thời gian này tia UV gây nguyhại cho da nhiều nhất.
• Đừng bao giờ quên mang theo kem chống nắng. Bạn cần thoa kem chống nắng khoảng 20-30 phúttrước khi ra ngoài trời. Nếu đi bơi, cần thoa kem chống nắng liên tục.
• Sau khi ra ngoài, bạn cần rửa mặt nhanh bằng nước lạnh. Điều này sẽ giúp hạn chế việc da bị.
AloBacsi.vn, Theo Phụ Nữ TP.HCM/ Healthmeup