Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước ấm mật ong mỗi ngày?

Một ly mật ong pha nước ấm vào buổi sáng và tối trước khi ngủ là phương pháp tốt nhất giúp bạn đẹp da, phục hồi sức khỏe rất tốt.

Giảm ho, đau họng, mất giọng

kháng sinh và chất chống oxy hóa của mật ong có thể giúp làm giảm ho. giúp làm dịu, giảm đau nhức hay cảm giác rát cổ họng.

ảnh minh họa.

trong những ngày bị viêm họng, ho khan rất dễ mất giọng, sử dụng nước mật ong ấm kết hợp với chanh sẽ giúp bạn lấy lại giọng nói nhanh chóng.

cải thiện sức khỏe tiêu hóa

một ly nước ấm với mật ong có thể hỗ trợ quá trình tiêu hóa. mật ong chứa các thành phần sát trùng giúp dạ dày của bạn không bị trào ngược a xít. nước pha mật ong có thể xoa dịu dạ dày khỏi tình trạng viêm. nó cũng giúp duy trì nhu động ruột của bạn ở mức thường xuyên.

tăng hệ thống miễn dịch

ảnh minh họa.

là một chất chống oxy hóa mạnh, mật ong cũng là rất tốt cho việc chống các gốc tự do trong cơ thể. sử dụng mật ong thường xuyên chắc chắn sẽ cung cấp cho hệ miễn dịch được tăng cường.

cải thiện sức khỏe răng miệng

các đặc tính kháng khuẩn của mật ong cùng với độ chua của chanh giúp rất nhiều trong việc chống hôi miệng, cải thiện sức khỏe răng miệng. hỗn hợp này sẽ giúp làm sạch miệng và cổ họng, nên uống đầu tiên vào buổi sáng sau khi thức dậy.

chữa táo bón

ảnh minh họa.

lý do chính gây táo bón là thiếu nước trong cơ thể. hãy uống một ly nước ấm với mật ong thường xuyên vào buổi sáng khi bụng đói và trước khi đi ngủ. nó sẽ giúp cải thiện nhu động ruột và điều trị vấn đề táo bón và tình trạng đau liên quan đến táo bón.

giúp mờ sẹo, làm lành các vết thương

mật khai thác từ tổ ong rừng có chứa một loại enzyme tạo ra hydrogen peroxide, chất khử trùng nổi tiếng. một lớp mỏng của nó có thể được áp dụng cho da để khử trùng và làm lành các vết thương trên da và môi.

Theo Hoàng Ly/Gia đình Việt Nam

Link bài gốc Lấy link

https://giadinhvietnam.com/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-khi-uong-nuoc-am-mat-ong-moi-ngay-d165282.html

Theo Hoàng Ly/Gia đình Việt Nam

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-khi-uong-nuoc-am-mat-ong-moi-ngay/20210104075817290)

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY