Môi trường hôm nay

Ô nhiễm môi trường

Hồ Ngọc Hà và hội mỹ nhân Việt khoe chân dài thon gọn khó tin dù đang ở những tháng cuối thai kỳ

Binz chi đậm cho phục trang ở Rap Việt, khiến ai cũng phải trầm trồ

Không hổ danh là một trong những mỹ nhân nóng bỏng nhất của Vbiz, trong suốt thời gian mang thai, Hà Hồ luôn khiến dân tình trầm trồ vì vẫn giữ được phong độ nhan sắc.

Người tình của Kim Lý thường xuyên khiến dân tình "lác mắt" khi tung loạt ảnh khoe sắc vóc trên trang cá nhân. Đang trong những tháng cuối thai kì nên mẹ bầu đã khéo chọn chiếc váy khá rộng để che bụng nhưng đôi chân của cô nàng mới là điều chiếm trọn "spotlight" trong khung hình.

Khác với sự phù nề mà phần đa bà bầu đều gặp phải, bạn gái Kim Lý vẫn nuột nà, trừ vòng hai lớn dần hình thể của cô gần như không có sự thay đổi. Cô thậm chí còn nhuận sắc và đằm thắm hơn trước đây, chỉ cần make up nhẹ nhàng cũng đủ thu hút mọi ánh nhìn.

Được biết, để có được thân hình như vậy, Hồ Ngọc Hà đã thực hiện chế độ ăn uống hợp lí. Cô lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho thai nhi nhưng hạn chế mỡ và dầu để tránh không tốt cho cả mẹ và bé. Ngoài ra, cô còn tập yoga để thư giãn và siêng đi lại.

Kể từ sau khi thông tin đang mang song thai rầm rộ, Hà Hồ trở thành mẹ bầu được quan tâm nhất nhì trong Vbiz. Chỉ một thời gian ngắn nữa cô và Kim Lý sẽ chào đón 2 thiên thần nhỏ.

Những mỹ nhân Vbiz vẫn giữ vững phong độ khi mang bầu

Không chỉ Hồ Ngọc Hà mà Lan Khuê cũng là cái tên được CĐM ưu ái dành cho danh xưng "bà bầu đẹp nhất Vbiz". Siêu mẫu công khai mình có em bé từ những tháng đầu và vẫn thường xuyên xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo lộng lẫy khiến dân tình "đứng hình" trước thân hình gọn nhẹ, không hề có dấu hiệu sồ sề hay nặng nề. Nhất là đôi chân chẳng có chút dấu hiệu mập mạp lên tẹo nào.

Hai chân dài mang bầu khác cũng được quan tâm không kém là Diệp Lâm Anh và MC Phương Mai. Dù bụng bầu lớn nhưng 2 bà mẹ vẫn giữ được cho mình vóc dáng thon thả, đặc biệt là đôi chân nuột nà.

Bà bầu Phương Mai còn không ngần ngại diện bikini như một cách khoe khéo vóc dáng gọn gàng dù bầu vượt mặt. Ai cũng phải “trầm trồ” bởi đường cong cơ thể và đôi chân thon gọn khó tin.

Hay siêu mẫu Hà Anh cũng là một minh chứng nữa cho việc "bầu bí" vẫn giữ được vóc dáng và đôi chân dài nuột nà.

Khi mang bầu việc giữ cho vóc dáng thon thả là điều vô cùng khó. Bên cạnh yếu tố cơ địa, các mẹ bầu kể trên cũng phải rất chăm chút cho chế độ ăn uống và luyện tập.

Dưới đây là một số bí kíp giúp chị em luôn giữ được vóc dáng thon gọn khi mang thai:

1. Tập luyện yoga hàng ngày

Theo các nghiên cứu, yoga sẽ giúp mẹ bầu giải tỏa tâm lý mệt mỏi, giảm tình trạng chuột rút hay đau nhức xương khớp mà còn có tác dụng giữ dáng hiệu quả.

2. Chế độ ăn uống khoa học và ngủ nghỉ điều độ

Ngoài việc tập luyện nhẹ nhàng hàng ngày, một chế độ ăn uống lành mạnh, vừa giúp thai nhi phát triển, vừa giúp mẹ luôn khỏe và đẹp cũng là điều quan trọng.

3. Luôn giữ cho bản thân tinh thần thoải mái nhất cũng như hạn chế làm việc quá sức.

4. Gu thời trang tinh tế cũng là một trong những bí kíp giúp các mẹ bầu hack dáng khi mang thai.

Khánh Ngọc

Mạng Y Tế
Nguồn: Công luận (https://congluan.vn/ho-ngoc-ha-va-hoi-my-nhan-viet-khoe-chan-dai-thon-gon-kho-tin-du-dang-o-nhung-thang-cuoi-thai-ky-post92281.html)

Chủ đề liên quan:

hồ ngọc hà mang thai mỹ nhân Việt

Tin cùng nội dung

  • Trong thời kỳ mang thai, đa số thai phụ có thể gặp những trục trặc như: buồn nôn, đau lưng, khó thở…
  • Tôi mang thai được 2 tháng. Không hiểu sao tôi cảm thấy người rất nóng. Nghe nói mướp đắng là món ăn thanh nhiệt tốt, nhưng tôi vẫn e ngại không dám dùng vì có ý kiến lại nói mướp đắng độc với thai nhi. Vậy xin quý báo lời khuyên?
  • Tập thể dục giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và duy trì cân nặng của mình. Tập luyện còn có thể giúp giảm bớt hoặc ngăn chặn sự khó chịu trong thời gian mang thai. Nó cũng có thể giúp bạn có thêm năng lượng và chuẩn bị cơ thể bạn vào chuyển dạ bằng cách tăng khả năng chịu đựng và sức mạnh cơ bắp. Nếu không mắc bệnh lý nghiêm trọng và đang có một thai kỳ không biến chứng, thường thì tập thể dục là an toàn.
  • Ăn uống đầy đủ khi mang thai không chỉ đơn giản là bạn ăn nhiều hơn. Bạn cũng phải cân nhắc đến việc bạn ăn gì khi mang thai. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng để phục vụ cho sự phát triển của thai nhi.
  • Ngủ trong thời gian mang thai thực sự rất khó khăn. Những ông bố bà mẹ tương lai không ngờ rằng khi mang thai lại khó ngủ đến thế.
  • Khi mang thai quan hệ T*nh d*c có an toàn hay không? Liệu có ảnh hưởng tới thai nhi hay không? Trong khi mang thai, ham muốn T*nh d*c của tôi giảm/tăng thì có bình thường hay không?
  • Những điều bạn cần suy nghĩ tới trước khi mang thai: nên ăn gì, lưu ý về acid folic, vấn đề cân nặng, tập thể dục, thay đổi một số thói quen, vấn đề sức khỏe trong thời gian mang thai.
  • Nếu mang thai ngoài ý muốn, bạn có thể sẽ cảm thấy sợ hãi hoặc không biết làm thế nào. Nhưng hãy nhớ rằng bất kỳ trong hoàn cảnh nào, bạn cũng có nhiều lựa chọn.
  • Tia X trong chụp X quang là một loại tia xạ dùng để ghi lại hình ảnh của xương và các cơ quan. Tia X có thể làm tăng nguy cơ ung thư ở thai nhi mặc dù với tỉ lệ thấp.
  • Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY