húng quế là một trong những giải pháp trị ho từ thiên nhiên hiệu quả, nhưng ít người biết đến. ngoài công dụng trị ho, húng còn hỗ trợ giảm thiểu các triệu chứng hen suyển, viêm phế quản và cảm lạnh.
Húng quế là loại rau được dùng như gia vị trong nhiều món ăn hàng ngày của người việt. đây cũng được xem là loại dược liệu đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. nhiều nghiên cứu cho thấy, lá húng quế có chứa các chất chống oxy hóa và cũng là nguyên liệu để chưng cất tinh dầu.
Từ thời xa xưa, lá rau húng quế được những lương y sử dụng một bài Thu*c có khả năng chống ho, kiềm chế tình trạng ho và long đờm. ngoài ra, húng quế còn có khả năng kháng khuẩn, chống lại tình trạng nhiễm khuẩn xuất hiện nhiều ở đường ho hấp.
Chứa các chất như camphene, cineole, eugenol, húng quế có khả năng đánh bại tình trạng sung huyết. qua đó, chống dị ứng và hỗ trợ điều trị các bệnh dị ứng ở đường hô hấp.
Các loại tinh dầu từ húng quế được chưng cất và sử dụng nhiều trên thị trường với hiệu quả sử dụng rất tốt, nhưng giá của chúng là khá cao. vì vậy, người bệnh có thể điều trị tình trạng ho của mình từ lá húng quế có sẵn trong vườn nhà.
Khi có những triệu chứng ho ban đầu, người bệnh có thể nhổ từ 8 – 10 lá húng quế tươi, sau đó đun sôi kèm với 300 – 500ml nước lọc từ 5 đến 6 phút. để hỗn hợp nguội sau đó uống đều đặn hàng ngày.
Hỗn hợp này hoạt động như một loại si rô ho tuyệt vời và giúp giảm tình trạng ho một cách nhanh chóng.
Nếu người bệnh không có nhiều thời gian cho việc nấu các hỗn hợp điều trị ho, có thể nhổ vài lá húng quế tươi, sau đó rửa sạch và nhai sống. cách này cũng đem đến những hiệu quả điều trị ho và giảm các triệu chứng cảm lạnh cho người bệnh.
Người bệnh ho, cảm lạnh thường được cho sử dụng cháo để dễ dàng tiêu hóa. và để tăng hiệu quả sử dụng, có thể cho thêm một ít lá húng quế vào cháo. hỗn hợp này có thể tăng hiệu quả điều trị ho và làm giảm triệu chứng ho nhanh chóng hơn nữa.
Hãm trà từ hoa húng quế và lá húng quế có thể giúp điều trị ho một cách hiệu quả. lưu ý phơi khô hoa, trà húng quế trước khi tiến hành hãm trà. sử dụng từ 2 – 3 lần mỗi ngày để tăng khả năng điều trị bệnh.
Những thông tin do Thu*c Dân Tộc cung cấp chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế những tư vấn từ phía các bác sĩ có chuyên môn.