Tuy nhiên, làm thế nào để dưỡng da khỏe đẹp nhưng vẫn đảm bảo an toàn, không ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ? Đừng bỏ qua bài viết sau của nhé.
+ Top 8 Lưu Ý Khi Sử Dụng Các Loại Nước Hoa Mà Bạn Cần Biết
Sau sinh, có lẽ việc chăm sóc em bé sẽ làm chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ của các mẹ bị ảnh hưởng. điều này sẽ khiến làn da dễ mất nước, tuyến dầu nhờn hoạt động thất thường và da dễ gặp nhiều vấn đề hơn. vì thế, để ngăn ngừa các vấn đề da, bạn cần đảm bảo rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần vào sáng và tối.
Những bước chăm sóc da cơ bản này sẽ giúp bạn hạn chế được những nguy cơ bị khô da, nổi mụn và xỉn màu do ảnh hưởng của việc thiếu ngủ.
Làn da của các bà mẹ sau sinh thường có một điểm chung là rất mỏng và khá nhạy cảm. cho nên, việc lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm sẽ trở nên khó khăn hơn bình thường. không những thế, dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc - chứa thành phần độc hại còn có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe và nguồn sữa mẹ. hãy thật cẩn trọng khi lựa chọn mỹ phẩm. tốt nhất là những dòng mỹ phẩm có thương hiệu và chiết xuất từ tự nhiên.
+ Giảm Nhiệt Mùa Hè Bằng Những Loại Trái Cây Nào?
Massage da mặt sẽ kích thích tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất và giúp da thẩm thấu các dưỡng chất từ kem dưỡng vào da được hiệu quả. Do đó, nếu thường xuyên kết hợp massage da mặt sau khi bôi kem dưỡng, làn da bạn sẽ hồng hào, săn chắc và mịn màng hơn rất nhiều đấy.
Như bài viết đã chia sẻ thì da của các bà mẹ sau sinh rất mỏng và dễ bắt nắng. vì thế, nếu không được chống nắng kỹ càng thì làn da không những dễ bị xỉn màu, sạm nám mà còn nhanh chóng bị sần sùi, khô ráp mất thẩm mỹ. nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày, đồng thời kết hợp che chắn cẩn thận khi ra ngoài trời.
Thiếu ngủ, ngủ ngắn giấc, ngủ không xuyên đêm là tình trạng chung của rất nhiều bà mẹ sau sinh. Và điều này khiến sức khỏe của làn da bị ảnh hưởng rất nhiều.
Nếu không được ngủ xuyên đêm, hãy tranh thủ ngủ thêm vào ban ngày (ngủ khi em bé ngủ hay khi có người chăm em bé,...). Bởi ngủ đủ giấc không những giúp tỉnh táo hơn mà tinh thần cũng sẽ thoải mái hơn, sức đề kháng của da cũng được tăng lên đáng kể.
+ Top Điều Cần Biết Về Đông Trùng Hạ Thảo Thương Hiệu Yến Việt
Chế độ ăn uống sau sinh luôn được các bà mẹ quan tâm nhiều nhất, vì chúng có rất nhiều yêu cầu và ràng buộc:
Ăn như thế nào để nhiều sữa mẹ.
Cho dù như thế nào đi chăng nữa thì bạn cũng cần đảm bảo chế độ ăn phải lành mạnh, đầy đủ các nhóm dưỡng chất và uống nhiều nước. Ngoài ra, hãy bổ sung thêm vitamin tổng hợp nếu cảm thấy cần thiết nhé.
Bên cạnh việc xông hơi cơ thể sau sinh, cũng nên thường xuyên xông hơi cho da mặt. bởi quá trình này sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, đào thải độc tố và làm sạch sâu lỗ chân lông hiệu quả. đặc biệt, sau khi xông hơi, làn da cũng sẽ hấp thụ kem dưỡng một cách tối ưu nhất. cho nên, đừng bỏ qua bước chăm sóc da này 1 lần/tuần nhé.
Sữa mẹ không những là nguồn dưỡng chất tuyệt vời nhất cho em bé mà còn là một nguyên liệu dưỡng da siêu hiệu quả cho chính người mẹ. trong thành phần sữa mẹ chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và kháng sinh tự nhiên, giúp dưỡng da mịn màng, trắng sáng và ngăn ngừa quá trình lão hóa da rất tốt.
+ Thêu Chân Mày Tự Nhiên Khác Xăm Như Thế Nào
Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt.
Bên cạnh sữa mẹ thì bạn cũng có thể dưỡng da bằng những nguyên liệu tự nhiên để đảm bảo an toàn cho làn da. tuy nhiên, không phải bất cứ nguyên liệu nào cũng có thể sử dụng, bạn cần lưu ý:
Nên ưu tiên những nguyên liệu có công dụng dưỡng da nhẹ nhàng như: tinh bột nghệ, bột cám gạo, bột yến mạch, mật ong, sữa chua, trứng gà...
Nên tự chọn nguyên liệu (đặc biệt là nồng độ rượu), tự ngâm để đảm bảo an toàn.
Làn da sau sinh khá mỏng và nhạy cảm nên dễ bị tổn thương, nhưng đây cũng là thời điểm lý tưởng nhất để chăm sóc và tái tạo da. vì thế, bên cạnh việc chăm sóc em bé, các mẹ cũng dành thời gian để nuôi dưỡng làn da của mình nhé. hy vọng những chia sẻ trên sẽ có ích với bạn, chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!
Có kinh nghiệm hơn 15 năm chuyên nghiên cứu chăm sóc da cho cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi, trung tâm thẩm mỹ miss tram được nhiều bên đánh giá uy tín và hiệu quả vì sự hiểu rõ về tình trạng các da của đội ngũ chuyên gia ở đây.
Miss tram cam kết về các liệu trình chăm sóc & điều trị da an toàn, giúp da đẹp khỏe tự nhiên.
- Liệu trình tảo xoắn giúp trắng mịn, se khít lỗ chân lông.
- Đắp nạ CO2 thải độc cho da
- Tái sinh da căng bóng với điện di DNA cá hồi
- Trắng sáng da bằng Laser Carbon hoạt tính
- Xóa tan bọng mỡ, nếp nhăn, thon gọn gương mặt và cơ thể với công nghệ Exilis
- Trẻ hóa da, giảm nếp nhăn, thon gọn mặt V-line bằng công nghệ Hifu S+
- Điều trị Mụn với Laser CO2 Fractional.
*** Điểm đặc biệt ở Miss Tram là áp dụng liệu trình riêng cho từng 16 loại da.
Thảo Trang