Ẩm thực hôm nay

Làm salad dưa chuột kiểu mới, ăn giòn ngon lại giúp đẹp da, giảm cân cực xuất sắc

Món salad dưa chuột này đảm bảo hấp dẫn bạn lắm đấy!

Nói đến món salad dưa chuột, có phải bạn thường thái lát nguyên liệu, trộn với nhau? Tuy nhiên, ăn mãi món salad này có phần nhàm chán quá.

Thế thì bạn hãy thử làm món

- 1 quả trứng đã luộc chín

- 1/2 quả ớt chuông

- Nước cốt chanh (1/2 quả chanh)

- Cà rốt

- 2 quả dưa chuột

- Muối và hạt tiêu

Cách làm salad dưa chuột:

Đầu tiên, bạn thái hạt lựu các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn là trứng luộc, ớt chuông, cà rốt.

Chần chừ gì mà không làm ngay món salad dưa chuột này cho nhà thưởng thức chứ!

Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/lam-salad-dua-chuot-kieu-moi-an-gion-ngon-lai-giup-dep-da-giam-can-cuc-xuat-sac-20200308000805294.chn)

Tin cùng nội dung

  • Chỉ một chút thay đổi trong các hoạt động diễn ra vào buổi sáng, bạn có thể giảm cân mà không cần lo ăn kiêng khổ sở nữa nhé!
  • Tôi đọc báo thấy thông tin quả táo tây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ. Xin bác sĩ cho biết ăn táo tây có giúp giảm cân?
  • Ngồi nhiều trong ngày dẫn đến nguy cơ căn bệnh tiểu đường, ung thư, tăng viêm nhiễm cơ thể, sự trao đổi chất chậm hơn và các vấn đề khác.
  • Ngồi nhiều trong ngày dẫn đến nguy cơ căn bệnh tiểu đường, ung thư, tăng viêm nhiễm cơ thể, sự trao đổi chất chậm hơn và các vấn đề khác.
  • Tuy nhiên không phải ai cũng đủ kiên trì để luyện tập thường xuyên hay thận trọng mỗi khi ăn uống, hơn nữa cuộc sống bận rộn cũng cản trở việc duy trì luyện tập
  • Hãy thử kết hợp chế độ hàng ngày tại nơi làm việc và những mẹo nhỏ sau đây, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân thấy rõ rệt.
  • Cháu 15 tuổi, cao 1m45 mà nặng tới 40 kg. Đùi, mông và bắp chân cháu rất to, bạn bè thường trêu là béo lùn nhưng mẹ cháu lại an ủi là không béo.
  • Cắt giảm khẩu phần đột ngột có thể khiến cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất, gây ra mệt mỏi. Ngoài ra, giảm cân quá nhanh còn đưa đến nguy cơ loãng xương và sỏi mật.
  • Em 25 tuổi, cao 1m62, nặng 65kg, em thấy mình mập quá và muốn giảm cân. Em muốn đi khám dinh dưỡng để hỏi BS chế độ ăn tốt nhất cho em, nhờ Mangyte hướng dẫn. Em xin cảm ơn! (Thúy Hạnh – hanhmeocon…@yahoo.com)
  • Chứa nhiều nước nên từ lâu dưa chuột được xem là một loại quả có tính mát và giải khát. Trong trị liệu thì dưa chuột là nguyên liệu có ích để điều trị các bệnh thông thường và góp phần giúp giữ gìn sắc đẹp.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY