Món canh mát bổ mà lại giúp làm đẹp da thế này, các chị em mau mau thêm vào thực đơn ngay!
Tin liên quan
- Không ngờ loại rau này lại tốt ngang kem chống nắng tự nhiên, sinh collagen cực kỳ tốt trong mùa hè (07/05/2024)
- Loại đồ uống làm trắng da, chống nắng mùa hè mà Châu Tấn thường sử dụng để 50 tuổi vẫn trẻ trung như thiếu nữ (04/06/2024)
- Loại nước chứa đầy vitamin, giúp Mỹ Tâm và Ngô Thanh Vân U50 cải thiện làn da, chống già (26/04/2024)
- Phong cách Y2K hồi sinh, muốn ăn diện chuẩn xu hướng nàng sắm ngay những món này (26/04/2024)
- Uống vitamin E hay thoa lên da giúp chống lão hóa tốt hơn? Câu trả lời khiến nhiều chị em bất ngờ (26/04/2024)
Nguyên liệu:
1 quả mướp
100g nấm hải sản
1 quả trứng
1 gốc hành
5g hoa đông trùng hạ thảo
Kỷ tử
Muối, hạt tiêu, dầu ăn.
Với Cách làm: Nấm cắt bỏ chân rửa sạch. Mướp gọt vỏ rồi thái khối. Gốc hành thái nhỏ. Trứng đánh tan với chút muối rồi chiên tơi. Hoa đông trùng hạ thảo và kỷ tử ngâm trong nước cho mềm. Đun nóng chút dầu ăn trong nồi, cho hành lá vào xào thơm sau đó đổ mướp vào xào cho mướp hơi mềm. Đổ nấm vào xào trong 3 phút. Đổ lượng nước vừa ăn vào đun sôi ở lửa nhỏ trong 2 phút. Thêm trứng, kỷ tử, hoa đông trùng hạ thảo vào nấu sôi trong 1 phút. Nêm thêm chút muối, hạt tiêu cho vừa ăn rồi tắt bếp Canh mướp nấu nấm tươi ngon không quá nhiều gia vị, nước canh trong và ngọt thơm. Món canh có vị ngọt thanh nhẹ hơn so với các món canh xương nên rất thích hợp nấu cho bữa cơm ngày hè. Mướp có khá nhiều công dụng, nhất là những bộ phận của trái mướp đều có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải trừ độc nên sử dụng quả mướp nhiều cũng không ảnh hưởng đối với sức khỏe, bạn có thể thoải mái ăn món canh này theo sở thích của mình và gia đình nhé!
Thành phẩm:
Chúc bạn ngon miệng!
Chủ đề liên quan:
canh mát canh mướp nấu nấm chị em đẹp da làm đẹp làm đẹp da món ăn tốt cho sức khỏe món canh thực đơnTin liên quan
- Chị em đua nhau sắm nơ cosplay bạn gái mèo Tom đang làm mưa làm gió (28/04/2024)
- Độ body để có một mùa hè nóng bỏng với những loại thức uống giảm cân, đẹp da siêu dễ làm! (01/05/2024)
- Không có keo xịt tóc, phụ nữ thời xưa tạo kiểu, giữ nếp tóc bằng loại nguyên liệu đặc biệt nào? (26/04/2024)
- Những tập tục làm đẹp kì lạ của nhiều nước trên thế giới thú vị, bí ẩn thậm chí là đáng sợ (01/05/2024)
- Vì lời chê bai của chồng, tôi quyết thay đổi bản thân rồi rút ra 2 bài học sâu sắc (26/04/2024)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Tính chất công việc của chị em văn phòng nên béo bụng là vấn đề mà ai cũng gặp phải. Vậy làm sao để kiểm soát được vòng bụng mà vẫn đảm bảo được công việc?
-
Thói quen lười vận động là nguyên nhân gây thoái hóa khớp ở dân văn phòng.
-
Chị em văn phòng có một số sở thích nhỏ tưởng như vô hại nhưng về lâu dài lại mang đến một loạt những rắc rối sức khỏe.
-
Tuy không ảnh hưởng tính mạng như bệnh nan y nhưng những bệnh văn phòng mùa nóng cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, nhan sắc cũng như năng suất lao động của chị em
-
Nhiễm HPV là một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường T*nh d*c rất phổ biến. Nhưng có bao nhiêu người thực sự hiểu biết về bệnh này.
-
Ở Việt Nam, tỉ lệ mắc bệnh lây truyền qua đường T*nh d*c ở nữ giới cao hơn nam giới. Chị em cần biết cách bảo vệ cũng như phát hiện bệnh sớm để có thể kịp thời điều trị.
-
Em muốn hỏi tại sao uống Thu*c Tr*nh th*i cần thử máu, và đọc kết quả xét nghiệm của mình như thế nào?
-
Có nhiều lý do gây ra tình trạng đi tiểu liên tục ở phụ nữ và việc điều trị cần phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.
-
Muối ăn có chứa rất nhiều chất khoáng vi lượng và Clorua Natri, đây là những thành phần giúp săn chắc da, kháng khuẩn, trị mụn… vì thế nếu bạn biết cách sử dụng muối cho mục đích làm đẹp, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
-
Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến và ảnh hưởng thường xuyên nhất đến người phụ nữ khi trải qua thời kỳ mãn kinh.