Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Mua nấm đùi gà chọn cây dài hay ngắn? Người trồng tiết lộ sự thật bất ngờ

Để mua được những cây nấm đùi gà ngon, chất lượng cũng cần có bí quyết riêng.

Nấm là thực phẩm được nhiều người yêu thích vì có thể chế biến được thành nhiều món ăn ngon, đặc biệt là những ai mê món chay. nấmchứa nhiều loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người. ăn nấmthường xuyên có tác dụng tăng cường miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể. người già và trẻ cũng rất cần ăn nấm.

Một trong những loại nấm mà mọi người thường xuyên mua để sử dụng và chế biến chính là nấm đùi gà. bạn có thể nấu lẩu, nấu canh, chiên giòn, xào, sốt dầu hào... từ nấm đùi gà. nấm đùi gà được bán rất nhiều ở chợ, ở các cửa hàng thực phẩm... tuy nhiên bạn đã biết cách chọn chúng một cách chuẩn nhất chưa?

Khi đi mua nấm đùi gà, nếu bạn để ý sẽ thấy có loại nấm rất dài, nhưng có cây lại rất ngắn, vậy nên mua loại nấm đùi gà ngắn hay dài? loại nào ngon hơn?

Ảnh minh họa.

Thực tế, người trồng nấm chia sẻ rằng, khi mua nấm đùi gà, cây nấm dài hay ngắn không quan trọng, chất lượng của chúng như nhau. nhưng để chọn được cây nấm ngon, không biến chất, bạn cần để ý đến 3 điều sau:

1. Dùng tay chạm vào bề mặt nấm

Khi dùng tay sờ vào cây nấm, nếu thấy cây nấm khô thì nên chọn vì những cây này có thể bảo quản được lâu. với những cây nấm ấn nhẹ vào mà có độ đàn hồi chứng tỏ nó đã hút quá nhiều nước. những cây như vậy khó bảo quản và dễ bị hư hỏng.

Ngoài ra, màu sắc của cây nấm đùi gà thường có màu trắng. nếu trên thân xuất hiện các đốm nâukèm chảy nhớtbiểu hiện của sự thối hỏng thì nên tránh.

Mũ của cây nấm tươi thường lành lặn, không dập nát và chảy nhớt.

2. Ngửi mùi

Như các bạn đã biết, nấm thường có mùi rất đặc trưng. khi ngửi bạn thấy được mùi chứng tỏ cây nấm này còn tươi, còn nếu không ngửi thấy mùi chứng tỏ nó đã được hái từ lâu bảo quản lâu rồi. cũng nên tránh những cây nấm có mùi thối, hỏng.

Do đó, chỉ nên chọn những cây có mùi nấm đặc trưng nhé!

3. Quan sát rễ và thân

Khi mua nấm đùi gà, quan sát phần rễ và thân, nếu thấy rễ và thân không bị nhăn, héo thân tương đối tròn,căng mọng thì có nghĩa là cây nấmcòn tươi, chất lượng tốt.nếu ngược lại, thân không căng mọng chút nào và nhìn sơ qua rễ héo thì đừng mua. những cây này có thể đã được háitừ lâu và có thể đã biến chất, rất độc hại.

Tham khảo thêm các món ăn từ nấm đùi gà:

Nấm đùi gà xào ớt

Chuẩn bị

2 cái nấm đùi gà to, 3 quả ớt sừng để xào, 2-3 tép tỏi,

Gia vị: 2 thìa dầu hào, 1 thìa nước tương nhạt, 2 thìa nước tươngđậm, bột canh (nếu nhạt)

Cách làm

Nấm rửa sạch, xé thành các miếng vừa ăn hoặc dùng dao thái thành các dải dài, rồi cắt đôi.

Ớt sừng xanh bỏ ruột, thái thành các sợi.

Trộn các gia vị vào với nhau trong một bát

Đun nóng ít dầu ăn trong chảo, cho nấm vào xào, nấm sẽ ra nước. khi nước gần cạn, cho tỏi băm nhỏ vào, đảo cho thơm.

Khi tỏi dậy mùi thơm, cho ớt vào, xào một lát thì đổ bát gia vị vào, đảo cho đến khi nấm ngấm gia vị, nêm nếm cho vừa miệng, nấmchín hoàn toàn thì tắt bếp.

- món nấm xào kiểu này đơn giản nhưng lại trôi cơm vô cùng.

Nấm đùi gà chiên giòn

Nguyên liệu

1 cây nấm đùi gà to (hoặc 2 cây nhỏ), 2 thìa canh tinh bột ngô, 4 thìa canh bột mỳ, 1gr muối, 1 quả trứng gà, một chút hạt tiêu và gia vị.

Thực hiện

Nấm rửa sạch, thấm khô cho hết nước. xé hoặc thái nấm thành những dải dài dọc theo phần thân. ướp nấm với 1gr muối.

Trứng đánh tan lòng đỏ và lòng trắng. Thêm bột mỳ, tinh bột ngô, muối, tiêu và trộn đều.

Đổ nấm vào trộn đều với bột, sao cho bột bao xung quanh từng dải nấm.

Đổ dầu vào nồi hoặc chảo chống dính, đun sôi đến khoảng 70%. đổ nấm vào chiên đến khi phần bột bên ngoài chuyển màu vàng nhạt. vớt nấm ra, để ráo dầu.

Lúc sắp ăn, đổ nấm vào chiên lại với lửa lớn trong khoảng 30 giây sao cho phần bột bên ngoài chuyển sang màu vàng sậm, bột giòn rụm là được.

Món ăn này có thể chấm vớt tương cà, sốt mè vừng hoặc sốt mayonnaiseđều phù hợp.

Chúc các bạn thành công!

Theo Lam Anh/Phụ nữ Việt Nam

Link bài gốc Lấy link

https://phunuvietnam.vn/mua-nam-dui-ga-chon-cay-dai-hay-ngan-nguoi-trong-tiet-lo-su-that-bat-ngo-5120211311785341.htm

Theo Lam Anh/Phụ nữ Việt Nam

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/mua-nam-dui-ga-chon-cay-dai-hay-ngan-nguoi-trong-tiet-lo-su-that-bat-ngo/20210116042926721)

Tin cùng nội dung

  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY