Nên làm gì để cải thiện làn da nhanh nhất
Tin liên quan
- Bí quyết giữ da sáng khỏe khi đi đu lịch (28/06/2023)
- Chọn kem chống nắng đúng cách, cần nắm vững những lưu ý sau (08/09/2023)
- Mẹo chăm sóc da trước và sau tập luyện thể thao (24/07/2023)
- Tác hại của ánh sáng xanh đến sức khỏe đôi mắt và làn da (21/06/2023)
- Thói quen nên tránh để có giấc ngủ ngon và làn da đẹp (12/06/2023)
Sử dụng kem chống nắng
Thường xuyên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. nguồn ảnh: internet
Bạn phải luôn nhớ kĩ, kem chống nắng là một yếu tố rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe làn da. mọi người sử dụng kem chống nắng không chỉ vì lý do thẩm mỹ mà còn vì nó giúp làm giảm nguy cơ ung thư da. vì thế, bạn hãy nhớ thoa kem chống nắng có spf 30+ hàng ngày và thoa lại sau mỗi 2 giờ trong suốt cả ngày để hạn chế nếp nhăn và tình trạng da lão hóa sớm khiến màu da không đồng đều nhé.
Tẩy tế bào ch*t
Baking soda là chất mang lại hiệu quả cao khi sử dụng trong một khoảng thời gian ngắn. nó là một chất tẩy tế bào ch*t rất tốt. ngoài ra, nó còn giúp cân bằng độ ph của da, yếu tố cần thiết để duy trì một làn da đều màu. tuy nhiên, bạn nên cẩn thận khi sử dụng baking soda nếu sở hữu một làn da nhạy cảm, dễ bị kích thích.
Mát-xa da mặt
Chúng ta có thể thấy rằng, mát-xa là một cách rất hiệu quả để điều trị da nhăn nheo, chảy xệ. cách làm này giúp làn da mềm mại và đàn hồi tốt hơn. một gợi ý hay cho bạn là hãy tập cho mình thói quen mát-xa da mặt mỗi ngày với dầu oliu, dầu hướng dương, dầu hạnh nhân… điều này sẽ giúp da hấp thụ dầu, dưỡng ẩm, từ đó làm se khít lỗ chân lông và các tế bào da. đây là một trong những giải pháp giúp làn da của bạn căng mịn và săn chắc hơn.
Tập thể dục
Tập thể dục làm cho bạn đổ mồ hôi, rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là làn da. Bạn hãy dành thời gian tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh, giúp da căng tràn sức sống, giảm bớt các dấu hiệu lão hóa da. Những động tác như đi bộ, đạp xe, leo cầu thang, chạy bộ, bơi lội, tập yoga… tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác dụng rất tốt cho cơ thể bạn.
Mặt nạ từ thiên nhiên
Dưa chuột
Nước ép dưa chuột có tác dụng làm mát, giúp nhanh chóng làm dịu làn da của bạn, và chống nắng tự nhiên. nhờ có hàm lượng vitamin c có trong dưa chuột, bạn có thể giữ ẩm cho làn da tốt hơn.
Trộn hai thìa nước ép dưa chuột tươi với nước cốt chanh. Sau đó, thêm một nhúm bột nghệ vào hỗn hợp đó. Trộn đều tất cả trước khi thoa lên da. Đợi 30 phút hoặc lâu hơn trước khi rửa với nước.
Ngoài ra, bạn có thể cắt lát dưa chuột và đắp trực tiếp lên da.
Mật ong và dứa
Dứa được biết đến như các loại trái cây nhiệt đới và được yêu thích để tạo ra các hương vị thơm. Bằng cách chiết xuất dứa, bạn có thể tẩy các tế bào da ch*t từ vùng da rám nắng, giảm quá trình lão hóa của da. Nếu trộn đều với mật ong, hiệu quả của loại quả này sẽ được tăng gấp bốn lần.
Những gì bạn cần làm là trộn bột dứa với mật ong. bôi hỗn hợp này trên mặt của bạn để nhanh chóng thoát khỏi làn da rám nắng.
Theo Hải Đường/Tiêu dùng
Link bài gốc Lấy link
https://tieudung.vn/khoe-dep/nen-lam-gi-de-cai-thien-lan-da-nhanh-nhat-53535.htmlTheo Hải Đường/Tiêu dùng
Tin liên quan
- 11 bí quyết giải nhiệt ngày nắng nóng không cần điều hòa (12/05/2023)
- Dùng kem chống nắng sai cách khiến da tệ hơn (12/06/2023)
- Nắng gắt chị em cần chọn kem chống nắng phù hợp với da của mình (08/06/2023)
- Thói quen âm thầm phá hủy đôi mắt của bạn (15/05/2023)
- Thói quen hàng ngày khiến lỗ chân lông của bạn bị bít tắc (07/06/2023)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Có những thói quen có thể khiến bạn trông già hẳn đi vì hầu hết chúng có tác động xấu đến da. Chỉ cần đôi chút chỉnh sửa nhỏ, bạn đã có thể ngăn chặn tuổi tác đến sớm.
-
Nếu bạn đã mệt mỏi với các sản phẩm làm đẹp đắt tiền và không hiệu quả thì đã đến lúc quẳng chúng đi và bắt đầu ăn những thực phẩm dưới đây. Chúng hoàn toàn có thể mang lại cho bạn làn da khỏe đẹp, và ít tốn kém hơn nhiều so với việc phải mua những thứ mỹ phẩm đắt tiền.
-
Có những điều mà mọi phụ nữ đều cần biết để không bị tụt hậu trong một thế giới tràn ngập thông tin hiện nay.
-
Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng ăn chay, khi thực hiện đúng cách, có lợi cho sức khỏe.
-
Bạn thường nghĩ đường chỉ khiến vòng 2 tăng lên không thể kiểm soát, thực tế là chúng còn khiến da bạn xỉn màu và hình thành nếp nhăn.
-
Các loại trái cây có chứa nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất, vitamin có công dụng rất hữu hiệu trong tăng cường sức khỏe và giữ sắc đẹp. Đừng bỏ qua những công dụng tuyệt vời từ vỏ đến ruột của những loại trái cây dưới đây.
-
Thời gian qua, cả nước xảy ra nắng nóng kéo dài, đặc biệt miền Trung có ngày nóng tới 40 - 41oC. Nắng nóng làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, rã rời, sức đề kháng giảm sút nên rất dễ bị cảm nắng, sốt…
-
Vào mùa nắng, bảo vệ làn da là quan tâm hàng đầu của nhiều người. Hầu hết chúng ta đều chú ý chọn kem chống nắng, mũ nón, quần áo dày để bảo vệ da, tránh những tác hại của ánh nắng như sưng viêm, oxy hóa, tổn hại đến DNA và các loại bệnh khác liênquan đến làn da.
-
Có những đột biến lạ chuyển “hại thành lợi”, thậm chí có cả những căn bệnh mới chỉ đếm trên đầu ngón tay
-
Nhiều người cho rằng có thể bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 15 là một sai lầm.