Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Nhân viên văn phòng khoe loạt cơm hộp nhìn thấy mê, món ăn phong phú sáng tạo mỗi ngày

Những hộp cơm này luôn đầy ắp những món ngon lành khiến ai nhìn cũng phải trầm trồ.

Ăn gì mỗi ngày luôn là vấn đề khiến bất kì ai phải đau đầu suy nghĩ. vậy nên, thật ngưỡng mộ những người luôn chăm chỉ nấu nướng mang cơm đi làm mà thực đơn thì lúc nào cũng phong phú chẳng ngày nào trùng ngày nào. nhìn hộp cơm của người ta làm mà thèm quá đi thôi!

Mới đây, loạt hộp cơm của một nhân viên văn phòng có tên đặng xuân uyên đã khiến dân tình mắt tròn, mặt dẹp vì quá ngon lành. mỗi phần cơm đều đầy ắp những món nhìn qua đã thấy rất "nịnh mắt" và đầy đủ cơm gạo lứt, món mặn, rau và các các món ăn kèm cùng trái cây tráng miệng. các món ăn rất đa dạng, phong phú mà nghe kể là đói liền với như cá lóc kho kẹo, cà tím om xì dầu, canh củ ấu hầm xương, trứng chiên hào, gà nấu măng trúc là é...

Những hộp cơm nhìn cực kì ngon mắt

Nhân viên văn phòng khoe loạt cơm hộp nhìn thấy mê, món ăn phong phú sáng tạo mỗi ngày - Ảnh 2.

Toàn những món nhìn là muốn ăn ngay

Liên hệ với xuân uyên, cô cho biết mình thường mất khoảng 1 tiếng để chuẩn bị đồ ăn cho cả ngày rồi tiện sẽ đem cơm đi làm luôn. mỗi ngày uyên tốn khoảng 200-250k cho việc mua các loại thực phẩm.

"Tự nấu ăn giúp mình kiểm soát được lượng thức ăn mình ăn, ăn ở ngoài nhiều khi ăn linh tinh lại không no, nhất là những bạn có chế độ ăn kiêng này nọ thì kiểm soát được lượng calo, hơn nữa eat clean đang là phong cách sống, nó không chỉ là việc bạn tự tay lựa chọn thức ăn tươi sống, mà còn chế biến sao cho phù hợp với chế độ, tình trạng sức khoẻ của bạn" - Xuân Uyên chia sẻ.

Thực đơn rất phong phú không ngày nào trùng ngày nào

Cô nàng cũng nhắn nhủ đến những người muốn thử nấu nướng để làm phong phú hơn bữa ăn của mình: "nếu chán việc order đồ ăn trên mạng hay ăn thức ăn hàng quán thì hãy thử bắt đầu nấu ăn ở nhà với những món vô cùng đơn giản. nấu một nồi canh cá với thơm có thể vừa ăn bún, hoặc ăn cơm thì đã có một món canh, một món cá chấm nước mắm. hay thậm chí món trứng ngâm nước tương rất đơn giản nhưng cũng bắt cơm. bên cạnh đó hãy xem các clip nấu ăn trên youtube, nhất là của mấy bạn trẻ người hàn, nhật, sẽ được truyền rất nhiều cảm hứng cho việc tự nấu ăn tại nhà."

Ngoài những hộp cơm văn phòng, xuân uyên còn được ngưỡng mộ vì rất nhiều những món ăn được nấu rất hấp dẫn và khéo léo. nhiều người còn khuyên với tài nấu nướng đỉnh thế này thì cô nên mở một nhà hàng đi đấy!

Những mâm đồ cơm rất hấp dẫn

Ăn uống tại gia mà còn đẹp hơn cả ở quán cà phê hay nhà hàng

Ảnh: Facebook NV

Theo Pháp luật & Bạn đọc

Copy link

Mạng Y Tế
Nguồn: Kenh14 (http://kenh14.vn/nhan-vien-van-phong-khoe-loat-com-hop-nhin-thay-me-mon-an-phong-phu-sang-tao-moi-ngay-20200909175617461.chn#mingid_comments_content)

Tin cùng nội dung

  • Có một số nghiên cứu khác nhau liên quan đến chủ đề sức khỏe được công bố hàng ngày. Một trong số đó rất đáng để bạn quan tâm.
  • Táo bón dường như là nỗi niềm chung của dân văn phòng. Sở dĩ là vì bệnh có liên quan tới thói quen ăn uống và vận động.
  • Theo y học cổ truyền, bệnh viêm loét dạ dày tá tràng thuộc phạm vi chứng vị quản thống.
  • Đau răng, sâu răng, lợi chảy máu thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, nhưng trẻ em mắc nhiều hơn. Mặc dù không gây nguy hiểm, nhưng nó cũng mang đến nhiều phiền toái cho người bệnh, như tổn thương răng lợi, đau nhức, khó nhai hoặc không nhai được thức ăn, hôi miệng, mất tự tin khi giao tiếp. Nguyên nhân do âm huyết suy kém, hư hỏa bốc lên, khắc phạt các tạng can, tỳ, phế, thận. Xin giới thiệu một số món ăn Thu*c hỗ trợ trị bệnh.
  • Cá chép là loài cá nước ngọt phổ biến khắp các ao, hồ, sông suối ở nước ta. Ngoài công dụng làm thức ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, cá chép còn được sử dụng làm Thuốc bổ tỳ vị, lợi tiểu, thông sữa, an thai,… Xin giới thiệu một số món ăn Thuốc từ cá chép để bạn đọc tham khảo và áp dụng:
  • Với nguyên liệu dễ dàng mua được ở chợ, siêu thị, chúng ta có thể chế biến được những món ăn cải thiện trí nhớ, tốt cho trí não
  • Những tháng cuối năm, thời tiết càng trở nên lạnh giá khiến món thịt chó được nhiều người ưa chuộng và là món ăn hàng đầu trong các buổi liên hoan, gặp mặt bạn bè...
  • Tai biến mạch máu não là một căn bệnh nguy hiểm với những diễn biến khôn lường. Đây là một cấp cứu y khoa tính theo giờ vàng. Tuy nhiên, đa phần là để lại di chứng. Vì vậy, giai đoạn điều dưỡng sau tai biến cũng rất trường kỳ và quan trọng. Kinh nghiệm cho thấy, sử dụng bài Thuốc Đông y kết hợp với Tây y chữa trị sau tai biến có thể giúp ích cho sự phục hồi của người bệnh.
  • Thịt dê được chế biến thành nhiều món ăn có giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh. Trong “Tản Đà thực phẩm”, cố thi sĩ Tản Đà rất ca ngợi các món ăn từ dê; các món này ăn vừa ích khí, ôn bổ trung hạ tiêu, dùng trong trường hợp ốm yếu, đau lưng mỏi gối, sinh hoạt T*nh d*c kém, di tinh, mộng tinh...
  • Sỏi tiết niệu trong y học cổ truyền thuộc phạm vi chứng “Thạch lâm” với nguyên nhân chủ yếu là do cảm nhiễm thấp nhiệt bên ngoài, ăn quá nhiều đồ cay nóng, béo ngọt, uống rượu vô độ, rối loạn tình chí lâu ngày làm tổn thương các tạng phụ khiến thấp nhiệt nội sinh tụ lại ở đường tiết niệu mà tạo thành sỏi.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY