Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Nhìn xuống bàn chân thấy 3 điểm đầu tiên sức khỏe tốt sống thọ, 2 điểm sau cùng nhiều bệnh tật, dễ đoản mệnh

Nhìn vào bàn chân có thể cho bạn biết rõ tình trạng sức khỏe của mình như thế nào, có cần bổ sung chất dinh dưỡng hay đi khám bác sĩ hay không.

Một người sống thọ ít đau ốm thường có 3 kiểu bàn chân sau:

Bàn chân hồng hào: theo y học cổ truyền cho biết trên bàn chân con người có 5 loại màu là xanh, đỏ, vàng, trắng và đen. khi con người có một bàn chân màu đỏ hồng là bàn chân khỏe mạnh nhất và những người này thường sống rất thọ. nhưng nếu như bàn chân của bạn có màu xanh, hoặc đen kèm theo chứng lạnh chân, thì bạn đang mắc các bệnh về gan hoặc túi mật, thiếu máu dễ đoản mệnh. nếu bàn chân của bạn có màu trắng hoặc đen có thể cơ thể lưu thông máu kém cần bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu sắt.

Nhiệt độ chân ấm áp vừa phải: một người có nhiệt độ bàn chân ấm áp (nhưng ở mức vừa phải) thì chắc chắn đây là một người sống lâu, ít bệnh tật. ngược lại, một người có bàn chân lạnh thì chứng tỏ gan thận yếu. người có bàn chân nóng bừng chứng tỏ khí huyết không thông, bức bí trong người.

Bàn chân hồng hào sức khỏe tốt

Móng chân luôn hồng hào: trông đông y cho biết một người khỏe mạnh, sống lâu sẽ sở hữu móng chân màu hồng hào. khi bạn thấy móng chân của mình dần trở nên nhợt nhạt hoặc chuyển sang màu vàng, màu trắng thì nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Dấu hiệu bàn chân của một người ốm yếu dễ đoản mệnh:

Các đường gân trên chân rất cứng: khi bạn nhìn xuống bàn chân nếu thấy trên bàn chân lại chứa vô số dây thần kinh và mạch máu và các đường gân này nổi lên rõ ràng rất cứng chứng tỏ sức khỏe của bạn không tốt dễ mắc bệnh thiếu máu, suy nhược cơ thể... hoặc chức năng gan thận, hệ tiêu hóa hoạt động kém. đồng thời, nếu những đường gân ở chân cứng chứng tỏ bạn đang mắc bệnh xơ cứng động mạch cần đi kiểm tra sức khỏe ngay nhé.

Thường xuyên bị tê chân, đầu ngón chân: Nếu như bạn thường xuyên cảm thấy tê mỏi mà không rõ nguyên nhân, thì đây có thể chính là dấu hiệu của mạch máu bị tắc, dẫn đến tình trạng máu lưu thông bị cản trở, gây ra hiện tượng tê cục bộ ở bàn chân. Dấu hiệu tê chân cũng có thể là dấu hiệu sớm của cơn đột quỵ nên bạn cần phải hết sức thận trọng với dấu hiệu này.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/nhin-xuong-ban-chan-thay-3-diem-dau-tien-suc-khoe-tot-song-tho-2-diem-sau-cung-nhieu-benh-tat-de-doan-menh-d308472.html

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/nhin-xuong-ban-chan-thay-3-diem-dau-tien-suc-khoe-tot-song-tho-2-diem-sau-cung-nhieu-benh-tat-de-doan-menh/20210419093243226)

Chủ đề liên quan:

bàn chân đau ốm sống thọ sức khỏe

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY