Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Những cách tự nhiên giúp trị nứt gót chân đơn giản tại nhà

Nứt gót chân khiến cho bạn cảm thấy đau đơn, khó chịu nhất là vào mùa đông. Dưới đây là những cách tự nhiên giúp trị nứt gót chân đơn giản tại nhà.

Dầu dừa

Những cách tự nhiên giúp trị nứt gót chân đơn giản tại nhà


Dầu dừa giúp trị nứt gót chân nhanh và hiệu quả

Dầu dừa thường được dùng để chăm sóc da và làm mượt tóc. Không những vậy, dầu dừa còn có tác dụng trong việc trị nứt gót chân. Vì dầu dừa chứa một lượng lớn vitamin E có tác dụng kích thích tái tạo da, giúp da sớm liền lại.

Ngâm chân vào trong chậu nước muối ấm trong 10 phút để làm mềm gót chân và làm dịu cảm giác đau nhức. sau đó dùng khăn thấm khô chân, lấy 1 lượng dầu dừa thoa và massage nhẹ nhàng lên gót chân để các dưỡng chất trong dầu dừa thẩm thấu vào da, đẩy nhanh quá trình tái tạo da.

Dầu mè

Những cách tự nhiên giúp trị nứt gót chân đơn giản tại nhà


Dầu mè có tác dụng tẩy tế bào ch*t và dưỡng ẩm cho gót chân

Dầu mè có 2 tác dụng là tẩy tế bào ch*t và dưỡng ẩm cho gót chân, cách sử dụng dầu mè vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng lên gót chân, masage nhẹ nhàng khoảng 10 phút mỗi tối trước khi đi ngủ. Phương pháp này vừa giúp lưu thông khí huyết, lại vừa dưỡng ẩm bàn chân.

Dùng chanh

Những cách tự nhiên giúp trị nứt gót chân đơn giản tại nhà


Chanh có tác dụng dưỡng ẩm và tẩ da ch*t hiệu quả

Chanh chứa nhiều acid, vitamin C tự nhiên, có tác dụng dưỡng ẩm và tẩy da ch*t rất hiệu quả.

Pha nước cốt chanh với 1 chậu nước ấm, rồi ngâm chân khoảng 15 phút nhẹ nhàng cọ phần gót chân. Thực hiện 2 lần/tuần, sẽ giúp lấy đi phần chai dễ dàng và làm mềm da chân.

Baking soda

Những cách tự nhiên giúp trị nứt gót chân đơn giản tại nhà


Hòa tan baking soda và ngâm chân giúp trị nứt gót chân hiệu quả

Lấy 3 thìa baking soda hòa tan trong 4 lít nước ấm. ngâm chân vào trong hỗn hợp đã pha khoảng 15 phút. sau đó, dùng đá bọt hoặc dụng cụ mài chai chân chà xát nhẹ nhàng vào vị trí gót chân bị nứt. rửa sạch và lau khô, thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm sẽ giúp làm mềm gót chân. thực hiện 2 lần/tuần, để cảm nhận sự mềm mại của đôi chân.

Mật ong

Những cách tự nhiên giúp trị nứt gót chân đơn giản tại nhà

Mật ong có tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm cao rất tốt cho da nứt nẻ

Mật ong có tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm cao, đây được cho là một phương pháp trị nứt gót chân hiệu quả. hòa 1 chén mật ong vào chậu nước ấm, sau đó cho chân vào chậu nước ngâm trong 10 phút. rửa lại bằng nước ấm. phương pháp này sẽ giúp trị khô bàn chân, mang lại cho bạn đôi bàn chân mềm mại.

Theo Thùy An/VietQ

Link bài gốc Lấy link

http://vietq.vn/nhung-cach-tu-nhien-giup-tri-nut-got-chan-don-gian-tai-nha-d108396.html

Theo Thùy An/VietQ

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/nhung-cach-tu-nhien-giup-tri-nut-got-chan-don-gian-tai-nha/20201211031354434)

Tin cùng nội dung

  • Với một số mẹo đơn giản sau đây, bạn có thể tham khảo để phòng tránh bệnh cảm lạnh và cảm cúm một cách hiệu quả:
  • Nhấm chút trà gừng, uống nước dừa, ăn chuối, tắm nhanh nước nóng... đều có thể giúp bạn giảm đau đầu, mệt mỏi, khó chịu do uống quá chén.
  • Môi trường xung quanh luôn có nguồn phóng xạ tự nhiên. Song, liều lượng cũng như mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe lại phụ thuộc vào thói quen sinh hoạt.
  • Một số vết cắn của côn trùng không gây nguy hiểm tới sức khỏe, nhưng khiến da mẩn đỏ, ngứa ngáy và cảm giác khó chịu.
  • Thận đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch cơ thể. Cũng như mạch máu, nếu bị tắc hoặc bịt lấp thì chúng không thể lọc máu, khiến các động, tĩnh mạch bị lão hóa.
  • Năm nay tôi 77 tuổi, bị bệnh sỏi thận tái phát, lại phải chạy chữa tốn kém. Thật may, ông anh cho một quyển sách chữa bệnh bằng cây nhà lá vườn.
  • Táo bón là bệnh lý thường gặp ở cả trẻ nhỏ và người lớn. Bệnh đơn giản nhưng lâu ngày có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như viêm đại tràng mãn tính, trĩ, ung thư ruột già.
  • Nên uống 100ml nước ép cải bó xôi hàng ngày, giúp loại bỏ độc tố và táo bón. Nước ép cam cũng rất hữu dụng với chứng khó đi tiêu này.
  • Ung thư dạ dày có thể tấn công mọi đối tượng và thường gặp nhất ở tuổi trung niên. Song bệnh có thể dễ dàng ngăn ngừa bằng những cách dưới đây.
  • Đau gót chân là trạng thái bệnh lý thường gặp, nhất là ở những người có tuổi và cao tuổi. Bệnh phát sinh chủ yếu do xương gót bị thoái hóa mọc gai xương, viêm bao hoạt dịch phần gót, viêm lớp đệm xương gót, viêm xung quanh gân cơ gót, viêm màng gân cơ bàn chân..., được biểu hiện bằng triệu chứng đau nhức ở gót chân với các mức độ khác nhau, đặc biệt là khi đột ngột đứng dậy, khi đi lại nhiều, ngồi nghỉ thì đỡ đau.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY