Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Ô nhiễm không khí có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới xương

(MangYTe) - Tác động của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe con người là không thể phủ nhận, tuy nhiên, mới đây các nhà nghiên cứu còn tìm ra điều này cũng khiến cho chất lượng xương kém hơn.

Các nghiên cứu trước đây đã tìm thấy mối liên quan giữa ô nhiễm không khí, bao gồm hạt vật chất cũng như ozone, nitơ dioxide và lưu huỳnh đioxit với các tình trạng như ung thư phổi, nhiễm trùng đường hô hấp dưới mức cấp tính, đột quỵ, bệnh tim và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

Theo các tác giả của bài báo được công bố trên tạp chí jama network open, ít ai biết đến những tác động tiềm tàng của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe của xương.

Nghiên cứu có sự tham gia của 3.717 người ở độ tuổi trung bình 35, sống ở 28 ngôi làng gần phía nam thành phố hyderabad của ấn độ. họ đã được tìm kiếm cho dự án nghiên cứu từ năm 2009 đến 2012.

Trung bình những người tham gia hàng năm được tiếp xúc với 32,8 μg/m3 hạt vật chất PM2.5 vật chất hạt có đường kính 2,5 micromet, đường kính lớn hơn mức an toàn 10 μg/m3 do Tổ chức Y tế Thế giới quy định.

 nhiều người không biết rằng ô nhiễm không khí cũng có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe xương, bên cạnh việc gây hại cho đường hô hấp và sức khỏe thần kinh. (ảnh minh họa)

Các nhà nghiên cứu đã mời những người tham gia đến một phòng khám, sau đó họ chụp x-quang đặc biệt để biết chi tiết về hàm lượng và mật độ khoáng của xương. các nhà điều tra đã sử dụng một mô hình để ước tính mức độ ô nhiễm mà các tình nguyện viên đã tiếp xúc trung bình.

Nhóm nghiên cứu đã tìm thấy mối liên quan tiêu cực giữa phơi nhiễm ô nhiễm không khí pm2.5 vói hàm lượng và mật độ khoáng xương. nhóm nghiên cứu tin rằng việc hít phải các hạt vật chất có thể gây ra sự mất cân bằng các gốc tự do và chất chống oxy hóa trong cơ thể, được gọi là stress oxy hóa, hoặc viêm.

Nghiên cứu được đưa ra khi ấn độ đang đấu tranh với mức độ ô nhiễm không khí ở thủ đô delhi. tháng 11 năm ngoái, pm2.5 đạt mức cao nhất trong 3 năm.

Otavio t. ranzani, tác giả chính, nhà nghiên cứu tại viện sức khỏe toàn cầu barcelona, ​​nói rằng nhóm nghiên cứu đã rất ngạc nhiên khi tìm thấy sự liên kết trong bộ phận dân số tương đối trẻ. mức độ ảnh hưởng cao hơn đối với những người trên 40 tuổi, vì đây là thời kỳ mất khối lượng xương lớn hơn, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh.

Nhưng ranzani cho biết nghiên cứu này bị hạn chế vì nhóm nghiên cứu không thể đo khối lượng xương theo thời gian và do đó không thể đánh giá được nó đã thay đổi như thế nào.

Ông ranzani tiếp tục chỉ ra rằng trung bình người lớn lọc khoảng 10.000 lít không khí qua phổi mỗi ngày. nếu không khí bị ô nhiễm, sự tích tụ các chất ô nhiễm có thể kích hoạt các phản ứng miễn dịch, ông giải thích.

"tình trạng viêm mãn tính này có thể gây tổn hại sức khỏe xương," ông nói. ranzani cho biết mọi người nên duy trì thói quen tốt cho xương như tập thể dục, ăn đủ canxi và duy trì mức vitamin d. quan trọng là chúng ta nên thúc đẩy các chính trị gia đưa ra các biện pháp chương trình nghị sự để giảm thiểu ô nhiễm không khí", ông nói.

Năm ngoái, một số nghiên cứu cũng liên kết ô nhiễm không khí với nguy cơ mắc bệnh tâm thần cao hơn, bao gồm trầm cảm.

Ô nhiễm không khí không chỉ là vấn đề nổi cộm ở ấn độ mà ở việt nam, cụ thể là hà nội cũng vậy. hà nội liên tiếp nằm trong top những thành phố ô nhiễm nhất thế giới theo xếp hạng của air visual, bầu trời dù giữa trưa nắng vẫn trong tình trạng khói bụi mờ mịt. tình trạng ô nhiễm kéo dài và nặng nề khiến bộ y tế đưa ra khuyến cáo để người dân dự phòng, bảo vệ sức khoẻ.

Trong không khí ô nhiễm chứa bụi mịn gồm những hạt nhỏ bay lơ lửng trong không trung như pm2.5 (dưới 2.5 micromet), pm1.0 (dưới 1 micromet) pm0.1 (nhỏ hơn 0.1 micromet) còn được gọi là bụi nano. các loại bụi mịn này đặc biệt nguy hiểm, gây nhiều vấn đề cho sức khỏe từ nhẹ như hắt hơi, sổ mũi, tới mức độ nặng như nhiễm độc máu, ảnh hưởng tới tim, phổi,...

Hương Giang (theo: Newsweek)

Mạng Y Tế
Nguồn: VietQ (http://vietq.vn/o-nhiem-khong-khi-co-the-khien-suc-khoe-xuong-kem-hon-d168028.html)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Một số Thuốc trị mụn OTC (không cần kê đơn) có thể gây phản ứng dị ứng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng và đe dọa tính mạng.
  • Vitamin E là chất chống ôxy hóa, có thể bảo vệ cơ thể khỏi phản ứng có hại của các gốc tự do.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Nhiều nghiên cứu cho thấy, 60 - 80% sản phụ có thể sinh thường nếu trước đó sinh mổ.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Cơ thể phản ứng tùy theo cảm xúc và suy nghĩ của bạn. Hiện tượng này thường được gọi là sự liên kết giữa thể chất và tinh thần.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY