Nhiều người thường nghĩ rằng giúp giải nhiệt nên nhiều người nghĩ rằng nếu bị khó tiêu thì nên uống nước rau má. Nhưng việc làm này hoàn toàn không có cơ sở khoa học, thậm chí gây phản tác dụng với sức khỏe của bạn.
Trên thực tế thì nước rau má, nhất là khi cho thêm đường kính vào sẽ dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Bởi trong thành phần dinh dưỡng của có tính hàn, nếu đang bị đầy bụng, tiêu chảy thì phải dùng hết sức cẩn trọng theo hướng dẫn của thầy Thu*c kẻo gây bệnh.
Khi bạn đang uống Thu*c tây thì không nên sử dụng rau má, bởi trong thành phần của có thể tương tác với các Thu*c gây buồn ngủ và Thu*c chống co giật... làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Ngoài ra, nước cũng làm giảm tác dụng của insulin và Thu*c tiểu đường, Thu*c trị bệnh mỡ máu khiến cho bệnh tình của bạn tăng nặng.
Với chị em phụ nữ đang mang thai bạn không nên dùng dù có thể giải nhiệt, tốt cho tiêu hóa. Nhưng khi bạn uống nước có thể gây lạnh bụng. Vì vậy, uống nước khi đang mang thai là điều cấm kỵ vì có thể gây nguy hiểm cho thai nhi của bạn. Nếu như phụ nữ đang có ý định mang thai mà sử dụng nước thường xuyên, bởi nó có thể làm giảm khả năng thụ thai của bạn.
Ngoài ra, để tốt cho sức khỏe nếu bạn có ý định sử dụng chỉ nên dùng vừa đủ không nên dùng quá 40g mỗi ngày để không ảnh hưởng tới sức khỏe.