Tin y tế hôm nay

Tin y tế

Thai phụ ăn nhiều cá có thể bảo vệ con khỏi bệnh hen

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng mẹ ăn nhiều cá trong thời kỳ mang thai có thể bảo vệ trẻ khỏi bị bệnh hen tương đương với những người dùng các chế phẩm bổ sung dầu cá.
Phụ nữ mang thai hấp thu nhiều axit béo omega-3 trong 3 tháng cuối thai kỳ có thể bảo vệ trẻ khỏi bị những rối loạn liên quan đến hô hấp trong những năm đầu đời.

Giáo sư Richard Lockey thuộc Trường ĐH Nam Floria, Mỹ cho biết tiêu thụ 2-3 khẩu phần cá có hàm lượng thủy ngân thấp mỗi tuần không chỉ tăng cường lợi ích dinh dưỡng cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ.

Nghiên cứu này được thực hiện trên 3 nhóm phụ nữ đang mang thai 3 tháng cuối. Nhóm đầu tiên sử dụng axit béo omega-3 từ dầu cá hàng ngày trong khi nhóm thứ 2 dùng giả dược. Nhóm thứ 3 là nhóm dùng các chế phẩm bổ sung dầu cá.

Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy rằng trẻ có mẹ trong nhóm dùng dầu cá và nhóm không chế phẩm bổ sung dầu cá ít dùng Thu*c hen cho đến khi 24 tuổi, cho thấy cả hai nhóm ít phát triển bệnh hen.

iChen Hsing Lin từ ĐH Nam Florida cho biết: “Axit béo omega-3 có thể không được tổng hợp trong cơ thể và do vậy các dưỡng chất cần thiết được cung cấp chủ yếu từ nguồn hải sản.

BS Thu Vân

(Theo Indiaexpress)

Mạng Y Tế
Nguồn: Sức khỏe đời sống (http://suckhoedoisong.vn/thai-phu-an-nhieu-ca-co-the-bao-ve-con-khoi-benh-hen-n138093.html)

Chủ đề liên quan:

ăn cá bảo vệ dầu cá mang thai

Tin cùng nội dung

  • Tôi mang thai được 2 tháng. Không hiểu sao tôi cảm thấy người rất nóng. Nghe nói mướp đắng là món ăn thanh nhiệt tốt, nhưng tôi vẫn e ngại không dám dùng vì có ý kiến lại nói mướp đắng độc với thai nhi. Vậy xin quý báo lời khuyên?
  • Tập thể dục giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và duy trì cân nặng của mình. Tập luyện còn có thể giúp giảm bớt hoặc ngăn chặn sự khó chịu trong thời gian mang thai. Nó cũng có thể giúp bạn có thêm năng lượng và chuẩn bị cơ thể bạn vào chuyển dạ bằng cách tăng khả năng chịu đựng và sức mạnh cơ bắp. Nếu không mắc bệnh lý nghiêm trọng và đang có một thai kỳ không biến chứng, thường thì tập thể dục là an toàn.
  • Ăn uống đầy đủ khi mang thai không chỉ đơn giản là bạn ăn nhiều hơn. Bạn cũng phải cân nhắc đến việc bạn ăn gì khi mang thai. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng để phục vụ cho sự phát triển của thai nhi.
  • Ngủ trong thời gian mang thai thực sự rất khó khăn. Những ông bố bà mẹ tương lai không ngờ rằng khi mang thai lại khó ngủ đến thế.
  • Khi mang thai quan hệ T*nh d*c có an toàn hay không? Liệu có ảnh hưởng tới thai nhi hay không? Trong khi mang thai, ham muốn T*nh d*c của tôi giảm/tăng thì có bình thường hay không?
  • Những điều bạn cần suy nghĩ tới trước khi mang thai: nên ăn gì, lưu ý về acid folic, vấn đề cân nặng, tập thể dục, thay đổi một số thói quen, vấn đề sức khỏe trong thời gian mang thai.
  • Nếu mang thai ngoài ý muốn, bạn có thể sẽ cảm thấy sợ hãi hoặc không biết làm thế nào. Nhưng hãy nhớ rằng bất kỳ trong hoàn cảnh nào, bạn cũng có nhiều lựa chọn.
  • Tia X trong chụp X quang là một loại tia xạ dùng để ghi lại hình ảnh của xương và các cơ quan. Tia X có thể làm tăng nguy cơ ung thư ở thai nhi mặc dù với tỉ lệ thấp.
  • Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
  • Chất độc hại bao gồm các hóa chất, sản phẩm gia dụng, Thu*c trừ sâu và các loại mỹ phẩm. Bảo vệ con bạn và đưa trẻ tránh xa các chất độc hại.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY